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anemoneさん
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今日のお弁当(21品目)筍を頂いたので炊き込みご飯に♪茹でてくれてたのでラクだったたくさん炊いて冷凍しました常備菜の鮭のマリネもおいしくてお気に入りなくなったのでまた作ろ♪今度は 紫玉ねぎで作りたいmokoさんの紫玉ねぎ見てて私もすっかりハマっちゃいましたおかずは おからがたくさん冷凍してあるのでおからコロッケ作りました衣は黒ごまと白ごまでヘルシーに♪ワタナベマキさんのお弁当本のレシピで本には 続きを見る
今日のごはん(21品目)黒豆ごはんだし巻き卵 ねぎ入りなすとピーマンとねぎと鶏そぼろ炒めミニトマト かぶ酢漬けいかなごくぎ煮たくあん 塩昆布 しそアロニアヨーグルト&プルーンオレンジ アロニア&牛乳鳩麦茶テレビでやっていた黒豆ごはんすっごく簡単だったので作ってみましたプライパンで3分ほど煎ってパカッと割れて 猫目のようになったら炊飯器に入れていつも通り炊くだけ栄養豊富な黒豆ごはんのできあがり 続きを見る ['close']
今日のお弁当青山有紀さんのお弁当本に美味しそうな混ぜごはんがたくさん載ってるので少し材料は違うけど参考にして家にある材料で作りましたたくあんを使った混ぜごはん♪ツナとごまと海苔も入れましたたくあんのポリポリ食感とごまの香ばしさと海苔とツナのうまみがなかなかいける晩ご飯の残りの かぼちゃの煮物はつぶしてきんとんに丸いお弁当箱に丸いおかずを入れるのが好きみたい海の精ショップファンサイト参加中たく 続きを見る
今日のお弁当かに屋さんの かにフレークのもう1パックで かにピラフを作りましたかに♪ かに♪かに屋さんファンサイト参加中20㎝ストウブで3合バターとオリーブオイルで玉ねぎ人参 マッシュルームを炒めて米を炒めてから炊いてピーマンとパプリカ入れて蒸らしました晩ご飯の残りを冷凍して朝チンして お弁当に入れました2合で炊いた かに飯の方が贅沢な味で好みだったけど ピラフもおいしいおかず作りたいの 続きを見る
ヴェーダヴィ ファンサイトファンサイト参加中冷え対策に「ヴェーダヴィ」さんのジンジャーシロップを飲んでみました以前 生活の木でスイートアーモンドオイルを買いに行った時に試飲させてもらってポカポカ効果がすごくて 気になってたんです原液は 少しトロミがあってそのまま舐めてみると生姜が濃厚!辛いお湯で割って飲むとピリリとして喉がカーッと熱くなってそのあと お腹がポカポカしてきます今まで試した生姜 続きを見る ['close']
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