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anemoneさん
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贅沢おやつ九州旬食館ファンサイト参加中九州旬食館さんのこだわり国産フルーツたっぷりの「実ごとなゼリー」をモニターさせていただきました最近 国産とか無添加とかに惹かれるんですよね病気になってから 薬を毎日飲むこともあってそれだけで 結構な添加物を摂取してるかのように思えて腎臓とかに負担かけてそうでちょこちょこ蛋白 血尿+になるしせめて食べ物は 体にできるだけ良さそうな安心な物を食べたい気持ちが高 続きを見る ['close']
のんびりブランチアンデルセンさんの石窯食パンと新発売の和風シュガートーストの生姜味生姜がピリッとして さわやかでグラニュー糖の甘みがほんのりしてとってもおいしいトーストしたパンにバターをぬり「和風シュガートースト」をふって再び軽くトーストして食べます忙しい朝にも手軽に朝食のバリエーションを楽しめるように軽くトーストするだけで それぞれの香りや味わいを最大限楽しめるように配合を工夫されているそう 続きを見る ['close']
カレーは冷蔵庫の野菜なんでもフードプロセッサーでみじん切りにしてたくさん入れますルーにとろけて野菜の旨味も出ておいしくなるし 体にも良さそうかなと スープも冷蔵庫の野菜なんでもたくさん入れてます お弁当にも彩りを気にすることでバランス良くなったり フードポットに具だくさん味噌汁や豚汁やミネストローネなどをつけて野菜不足解消してます 続きを見る
今日のお弁当おにぎりで遊んでみましたパパおにぎり具は昆布それと イチゴ入りワーィご飯もおかずも少なめのダイエットもどき弁当です(今日は13品目)メインはストウブで 豚ひれ肉とジャガイモ玉ねぎ リンゴをじっくり蒸し焼きストウブだと 玉ねぎとろとろじゃがいもほくほくお肉しっとりに♪とろけたりんごがまた美味しい♪『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中さつまいものハチミツ煮は モニプラさん&塩 続きを見る ['close']
昼食晩ご飯の残りの ほうれん草カレーチキンナゲットローズヒップ&ハイビスカスティー ほうれん草カレー(インドサグカレー) by asmileこちらのレシピを参考にストウブなので 水を少なめで作りましたカルディーで買ったインデアンカレーパウダーと家にあったスパイス(クミンシード ターメリックガラムマサラ)などを使いました人参とナスもあったので入れちゃいましたキレイな緑色♪次の日には色がたいぶ茶色くなりま 続きを見る
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