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どんぐりのコロちゃんさん
主婦の賢い生活術がテーマ！テレビ朝日「スーパーＪチャンネル」 ＴＢＳ「総力報道！ＴＨＥ ＮＥＷＳ」で放映されました！ 光文社「女性自身」第５３巻第９号に掲載されました！
■ブログ 美しい森のブログ
■Instagram @okuyamakaori
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3年前に足を骨折2年前から椎間板ヘルニアになりまだ完治せず弱い部分を庇うのか気が付けば、体がゆがんでいますこのままだと、さらなる病気が舞い降りてきそうそこで、ナチュアシスト アンクル丈を履いてみました骨盤ベルトが一体になったサポートインナーです履くだけで体幹をサポートして姿勢を美しくしてくれるという猫背に悩む方におすすめの補正下着でもあります補正下着は初めてです生地はツルっとしていてさわり心地は良いですただ腰回りのメッシュがちょっときつそうでこれ大丈夫かな？と不安でしたとにかく履いてみないとわかりません思ったほど履きにくくはなくスーッと足が入っていきましたメッシュのベルト部分を骨盤の1番でっぱっている部分にくるようにしますつい引っ張っておへその上まで引き上げたくなるのですがその気持ちを抑えて骨盤に合わせるように手で整えます締め付けは苦しくて嫌なのですが思ったほどきつくもなく普通に過ごせますお尻の部分も少し持ち上げるような感じでだらっと下がっていたのがスッキリしますヒップアップパーツで小尻効果があるようです骨盤回りの筋肉のバランスを整えてくれ、腸腰筋テーピングパネルで体幹をサポートそのせいか、体が楽になりました筋肉の負担が減ったのか足がつらなくなった気がします生地も薄いので、上に来たものにひびかないし重ねているのに動きも楽ですワンサイズ大きい服を着る必要もありませんでした腰やお尻がキュッとした感じに引き締まるとなんとなく背筋も伸ばしたくなって結果的に姿勢を気にして治す努力をするようになりましたふくらはぎの疲れも軽減したように思います長時間の外出には特に使いたくなります思った以上に効果を感じたので自分でもちょっと驚きです今回はベージュを履いてみましたがもう一色の黒もあるとその日のファッションに合わせられていいかも住友ゴム工業ナチュアシストファンサイト参加中 続きを見る
コーヒーが好きです毎日数杯を飲みます気分はとても良いのですが、どうしても歯が着色してしまうのが悩みです/statamebajp/user_images/20201220/23/morinomise/04/aa/j/o1382138214869426442jpg">そこで、ionic beauty美白歯ブラシ 本体 やわらかめを使ってみました今まで使っていたイオン歯ブラシのマイナスイオン効果はそのままですさらに、ラバーソフト毛で、お茶やコーヒーなどが原因のステイン（着色汚れ）を消しゴムのように磨きとりますこれは嬉しい限りです開けてみると、何やらデザインがお洒落になっています形も握りやすいですそして発生するイオン効果で歯磨き粉がいりませんこれだけで、テンションが上がります背面にはカーボンを練りこんだ導電性のある導電性樹脂があります（中に電池が内蔵されています）これを触ることで微弱電流が流れてイオンが発生します発生したイオンが、歯垢を歯からはがしてくれますそして今回のラバーソフト毛ですが、ブラシの毛全体をラバーでコーティングしてありますこの摩擦の力でホワイトニング効果を上げています電池も１年くらいもちます本体についているボタンを押すと光ります光らなくなったら電池の交換時ですヘッドもヘタってきたら交換できます磨き心地がいいので、ついつい長く磨いちゃいます磨いたあとは、歯がツルツルになっていますこれはとても気持ちが良いですイオン歯ブラシファンサイト参加中アイオニック株式会社(IONIC corporation) 続きを見る ['close']
テレビを見ると出演者は、マスクかフェイスシールドをしています/23/morinomise/af/c5/j/o0480048014851766330jpg">普段はマスクをしていますが、マスクだと飲食をするときにはずさなくてはいけませんでも、いろんな人が出入りしている飲食店や家での友人たちとのお茶のみも高齢の私にはちょっと怖いですコロナの予防になって、飲食ができたらいいなぁと思いますすこで、フェイスシールドを使ってみましたちょっと大きめなので、かなり保護になっているような気がします頭からかけても、首につけても使えます飲食事は頭からかけた方が良いです実際、ほとんどの種類の飲食ができますこれは、心強いですね外出時にはさらにマスクをすれば2重に防いでくれますフェイスシールドと聞くと、曇ってしまうのでは？と思いがちですが、こちらは熱を逃して曇りにくい性質がありますシートは取り外し可能なので、交換も簡単にできますこれは衛生的何回か洗って使っていますが問題はありませんしかも軽いので携帯したときも楽ですコロナはなんとしても防ぎたいです2重3重に予防して書かｒ内容にしたいものですソルブBestAidのファインサイトファンサイト参加中ソルブ株式会社 続きを見る ['close']
2133jpg">猛暑が続きます体力を失われないように、しいかり食べないといけません暑い時には、あっさり味かさっぱり味のものが好まれますといえば、やっぱり和風ですそこで、まるさん やさしいふりだしを使って料理してみましたこのお出しですが、パックになっています熱湯にいれて煮るだけですでも、できたお出しは使い道が多く本当に重宝しますかつおたたき節を使っているのでコクのある出汁がとれますお出しにお塩みりん醤油を加えて味付けしますこれを作り置きしておくと万能調味料として使えますこの味付き出しに、冷蔵庫にあるものを入れて煮ますこれでおかずが１品完成そばうどんパスタにもつけたり、かけたりすればお昼も簡単に美味しい料理が食べられます溶き卵と混ぜて焼けば、出し巻たまごもできるし茶碗蒸しも簡単に作れちゃいます暑い夏、あまり料理に手間をかけたくないときはだし汁をストックして使うといろんな料理ができます出汁をとる手間で、他の料理が驚くほど時短できるので良いものに出会ってとってもラッキーです丸三食品（まるさん）ふりだし屋ファンサイト参加中丸三食品株式会社ホームページ 続きを見る
最近、お花の写真を撮りながら散歩をしていますお天気が良いほうがお花もちゃんと花びらを広げてくれるし太陽光でとてもきれいに撮影できますでも心配なのが、日焼けです先日もちょっとだからいいと何もせずに出たらしっかり日焼けしました乾燥した肌に日焼け、シミやシワの原因になりますそこで、スタインズ ステージリキッド（無添加ミネラルファンデーション）を使ってみましたまず、下地が不要なのが嬉しいですそして心配な日焼け対策に、SPF50＋ PA＋＋＋＋ですこれで、日焼け防止になりますさらにありがたいことに、88種もの美容成分配合です潤う微粒子パウダーで、シワ毛穴をピンッと艶カバーしてくれました皮脂、汗にも落ちない無添加ミネラルリキッドですテクスチャーは緩い液体です少量で、かなり伸びます艶々な感じに仕上がるし、長時間持ちます乾燥しないので途中のメイク直しはしないですみますはりきって、写真撮影に出かけられるようになりましたシーヴァファンサイト参加中スタインズ ステージリキッド 続きを見る
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