どんぐりのコロちゃんさん
主婦の賢い生活術がテーマ!
テレビ朝日「スーパーJチャンネル」
TBS「総力報道!THE NEWS」で放映されました!
光文社「女性自身」第53巻第9号に掲載されました!
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美しい森のブログ
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@okuyamakaori
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[2019-11-04 22:52:55]
昨年の骨折は加齢による骨密度の低下が大きな要因となっていました そういえば、以前は家事をするだけでも ついていた筋肉もいつのまにかたるんできました ウォーキングも再開しまし かなり筋肉作りを意識して速足で歩いていますが ちっとも筋肉がつきません 筋肉つくりにもカルシウムが必要だった …続きを見る
[2019-11-04 21:48:46]
急に寒くなってきて、お肌が乾燥するようになりました 皺は乾燥がすすむと出てきます お手入れで防げるなら、防ぎたいですよね デルマリ 薬用リペアベールエッセンスを使ってみました ポンプ式の容器なので一定量が出せます プッシュして出してみると とろみのある白いテクスチャーです …続きを見る
[2019-11-04 20:56:56]
だんだん寒くなってきました 美味しい和菓子にあったかいお茶であたたまる 自分の時間を持てることが贅沢な時代になってきました いつも緑茶ばかり飲んでいるので たまには他のお茶も飲んで ほっとしてみたい そんな時にピッタリなお茶を見つけました くろもじ茶を飲んでみました …続きを見る
[2019-11-03 19:44:11]
ハードスケジュールが続くと 野菜不足ストレスが溜まり 毎朝の爽快が遠ざかっていきます 心も体も忙しい朝にケアしたい そんな時にはハーブティーでちょっと気取ったモーニング お気に入りのマーベルのカップに ハーブ「キャンドルブッシュ」の他 9種類の自然素材をブレンドしたハーブティーを …続きを見る
[2019-11-03 19:13:07]
加齢により、分泌物が少なくなったとはいうものの お天気や室内の温度によっては 蒸れて痒くなることがあるデリケートゾーン 病気ではないので薬もないし でもなんとかしたい そんな時にこちらのサプリを飲んでみました CELEBLISSTA デリケトール 1日1粒程度を目安に、水またはぬ …続きを見る