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あゆさん
モデル&プロ家庭教師をしています以前芸能事務所に所属していましたブログでは、美容、コスメ、健康、ダイエット、ファッションなど様々なジャンルの記事を書いていますモニター品、購入品などはブログやインスタグラムで顔出し投稿しています。
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こんばんはーだいぶ暖かくなって過ごしやすくなりましたが朝晩はまだ肌寒いですね/blog/ucs/img/char/char2/029gif" alt="あせる" />今日は午前中からとある撮影に参加していましてその撮影が終わってからエステに行ってきましたー今日のエステのメニューは★ゲルマニウム温浴↓★リンパマッサージ↓★腹筋マシーン??リンパマッサージでは脚全体をゴリゴリして老廃物を流してもらったんですがかなり老廃物が溜まっているのか、思っていたより痛かったですさらにその後はパットを腹部につけて腹筋のインナーマッスルを電気で刺激するマシーンでビリビリされてきました最初しばらくくすぐったくてずっと笑ってました笑だいたい25分くらいビリビリされていたんですが、終わってからもしばらく腹筋がビリビリしてました!明日筋肉痛かも(;´Д`Aエステに行くとスッキリしますが汗をかかされるので結構グッタリなるんですよねー↑エステから帰ってきた時17時頃に家に帰ってきて、18時からSkype授業、その後家庭教師だったので休日でしたが朝からずーっとタイトに予定が詰まっていたのでもうヘロヘロです今日はよく眠れそう明日が遅番で良かったε(´∀`; )撮影の事については、データが届いたらまた数回に分けてアップしていきたいと思いますゆっくりお風呂に入って、しっかりフットケアして寝ます 続きを見る ['close']
こんばんはーだいぶ暖かくなって過ごしやすくなりましたが朝晩はまだ肌寒いですねjp/blog/ucs/img/char/char2/029gif" alt="あせる" />今日は午前中からとある撮影に参加していましてその撮影が終わってからエステに行ってきましたー今日のエステのメニューは★ゲルマニウム温浴↓★リンパマッサージ↓★腹筋マシーン??リンパマッサージでは脚全体をゴリゴリして老廃物を流してもらったんですがかなり老廃物が溜まっているのか、思っていたより痛かったですさらにその後はパットを腹部につけて腹筋のインナーマッスルを電気で刺激するマシーンでビリビリされてきました最初しばらくくすぐったくてずっと笑ってました笑だいたい25分くらいビリビリされていたんですが、終わってからもしばらく腹筋がビリビリしてました!明日筋肉痛かも(;´Д`Aエステに行くとスッキリしますが汗をかかされるので結構グッタリなるんですよねー↑エステから帰ってきた時17時頃に家に帰ってきて、18時からSkype授業、その後家庭教師だったので休日でしたが朝からずーっとタイトに予定が詰まっていたのでもうヘロヘロです今日はよく眠れそう明日が遅番で良かったε(´∀`; )撮影の事については、データが届いたらまた数回に分けてアップしていきたいと思いますゆっくりお風呂に入って、しっかりフットケアして寝ます【最新商品】短期ダイエットサプリ!現品1ヶ月分モニター*マイナスエイト*エクストラバージンココナッツオイル/ロイヤルココル[600mL/552g]きちんと食べたいあなたを応援!【食べてもDiet】のモニター様5名募集!!【最新短期ダイエット】サプリ1ヵ月+着圧補正キャミ2枚セット<ドリームシェイプ>長期モニター募集【ハーバルインナークレンズ】で便秘解消→美肌を目指す♪ 続きを見る
こんばんはー相変わらずモニターレポートに追われていますさて今回ご紹介するのはv>↑カラダハッピー姿勢矯正ウェアhttp//karadahappyjp/products/detailphp?product_id=20¥4,980(税込)200万人以上の施術実績をもつカラダのプロ集団全面協力のもとに開発されたのがこの姿勢矯正ウェアです↑ぱっと見は普通のタンクトップなんですが↑内側に矯正ラバーベルトがついていてこのラバーベルトが背筋を伸ばしてスタイルを整えてくれます↑猫背だと胸は垂れてしまうし、臓器が下がるので下腹ポッコリになってしまいますそれ以前に猫背って見た目が残念なんですよね私は昔から猫背なのが悩みです(>_<)気をつけてはいるんですが、気づくと猫背になっている事が多くて実家にいる時はいつも父から姿勢が悪いと注意されます↑背筋が伸びると胸も上がるし、臓器も元の位置に戻りますそして注目するのは首!脳と内臓や全身の筋肉をつなぐトンネル役をしているのが首です猫背になると首も歪みますよねそうすると脳からの正しい信号が伝わらずカラダのあちこちに不調が出てくるだけでなく首で詰まってしまった信号が溢れ出し脳も疲れてストレスや不調を生み出してしまうんです(;´Д`Aストレスの原因が猫背にある事は初めて知りましたストレスに人一倍弱い私が、ストレスですぐに潰れてしまっていたのは猫背のせいだったのかもしれないと思いました姿勢矯正ウェアを着ると↑意識していなくても自然と肩が後ろに引っ張られて胸が開く?というか、丸まってしまいがちな肩がスーッと本来あるべき場所にある感じで、普通にしていてもすごくカラダが楽ですどんなシチュエーションにも合わせやすいお色なので↑こんな風に普通のタンクトップとして着れるのも嬉しいポイントもちろんルームウェアとしても着れますまだ着用し始めてあまり日数が経っていないので、もう1週間ほどしたら2回目のレポートをしたいと思います★芸能人モデル愛用★カラダハッピーファンサイト参加中 続きを見る
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