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なみりん*さん
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今年の健康診断では 161cm弱（縮んでた）、475kgということで、 基本的には高校時代からあんまり変化なし 人一倍よく食べるし、甘いものも遠慮せずバクバク食べるので 周りからは太らなくていいねーって言われますが 胃下垂だもん 今まではそれでよかったけど、これからは治さないとダメだわ っていうのが 今年特に実感、痛感した デコルテの削げ いつまでも若く美しくアンチエイジング もともと私はハト胸タイプだったので、デコルテにアバラの影が 見えるなんて考えたこともなかったの ボリュームもないしね（汗） だから余計にショックで、本気で上半身にお肉をつけることを 意識し始めたわけです あと やっぱり子供２人、母乳をしっかり飲ませようと思ってがんばった のですが、その後はね＾＾； 自分のモチベーション維持のためにもバストアップも兼ねたいし さらに 体脂肪率が低いんじゃないかという気持ちもあって 普通に生活してたら17％前後って感じなので、これってこれから 更年期を迎える女性としては危険らしいの 理想の25％、なんてのは無理だろうけど、せめて20％はキープ しないと、ガンのリスクも高まるという「噂」も小耳に挟んだので これからは 目指せ、体脂肪率20％！ ですよ( ´艸｀) もちろん、お菓子食べて体重を増やしてなんて不健康な方法は とりませんよぉ 健康的に、がモットーです＾＾ なので、アラフォーだから、じゃなくて、今だからこそ体質改善も 含めてがんばってみようと思ってます もちろんこちらもぽちぽちと無理せずね ブログ村に参加しています＾＾ お帰りの際には、ぜひポチッとよろしくお願いいたします さて、モニプラさん情報です♪ 今回はお水！ そうなんです、体質改善も兼ねて本気モードになってる私ですが 色々調べてみるとお水って大切なんですね 常に体内の水分はキレイな状態にしておかねばそのためには やはり取り入れるお水にも注目！ですよね クリスタルガイザー（500mL48本入）を10名様に ←参加中 水 ランキング 爽快ドラッグ 続きを見る ['close']
ピュアメディカルさんのホワイテックスをお試ししましたr/char2/035gif" width="16" height="16" /> 前にも書きましたが、ずーっと気になっていた会社さんだった ので、飲むのがとっても楽しみでした いつまでも若く美しくアンチエイジング 袋の中身はこんなビタミンカラーのオレンジです＾＾ ホワイテックス、っていう名前だから白っぽいのかと勝手に 思ってました( ´艸｀) お味は全く問題なし！ グレープフルーツ味って書いてありましたが、柑橘系には 間違いないですちょっと小さい時に駄菓子屋さんで買った オレンジの粉ジュースに似ているような（似てないような） だけど、この１袋の中にぎゅぎゅっと美容成分がたっぷり 18種類も入ってるんですよね 今までサプリでその効果にびっくりすることってあんまりなかった のですが これは違う(∀) 私の場合、２、３日したら 「あれ？お肌がつるつるしてる？？」 って本当に実感したんですよ 顔だけじゃないんです腕や脚もつるつるすべすべで、お風呂に 入るのがすごく楽しみになっちゃって≧(´▽｀)≦ 自分でなでなでして喜んでる怪しい人間です（汗） でもそれくらい！私の場合は効果を実感しました それに、「原料から製造まで日本製」ってなかなかないですよね 安心していただけるっていうのもポイントが高いです 強いて１つ難点を挙げるなら 甘味料が人工甘味料ってところかな？？ これがせめてステビアとかなら（ハーブから抽出できれば）いい んだけどな でも顆粒タイプでなくて、タブレットタイプは人工甘味料は使われて いないので気になる方はこちらがいいかも とはいえ 私、現品買います これはぜひとも続けて、さらなる効果を実感したいと思える優秀サプリ だと思うことには変わりないので 多くの美容ブログでもおすすめサプリとして取り上げられている 理由がよくわかりました また続けてみてどう効果があったかupしたいと思います ピュアメディカルファンサイト参加中 ↑ほんとにいろんな化粧品が不要になるくらいお肌に 透明感がでちゃうかも！？ ブログ村に参加しています＾＾ お帰りの際には、ぜひポチッとよろしくお願いいたします 続きを見る
あっという間に気がついたら９月も下旬は、早いっ！ ブログの更新も滞っていました（汗） 何をしてたかと言われると、仕事がめっちゃ忙しい時期みたいに バタバタもしてないけど、そこそこ（笑）忙しかったのかなー 危険ですが、ちょっと前までの「節約ガンバロー！」的な意識が ちょっと薄れ気味かも とはいえ、毎月家計簿はしっかりつけて、無駄のチェックはしています 地道な努力は地道に続けるべしですね そのあたりの意識は定着したかも( ´艸｀) で 皆さん！ 残暑は厳しいですが、夏も終わり秋の足音が聞こえてきましたね お肌の調子とかどうですか？ 抜け毛が増えた、シミが出てきたなんてアラフォー世代、特に 40超えちゃうと顕著に現れてきませんか？？ 私も気をつけていたつもりですが、やっぱり若いときのように戻る わけでもなく そんなときにピュアメディカルさんのホワイテックスをお試しする 機会に恵まれて、今日届きました 全商品送料無料！ピュアメディカルOnline ビューティー大好き！ ここはねー、私、もう数年前から恋焦がれている会社さんなんです(´д｀) クチコミ評価もとてもいいし、ポチしたくてしたくてでも品質がいい っていうのと比例してお値段も高めなので、結局ポチできなくて 変なとこで小心者なの(´Д` ) ホワイテックス、これからお試しするのがとーっても楽しみです！ 最近はちょっと放置気味だったボディ磨きにも力を入れようと 思ってるところです なぜかって？？ 太らないのはいいけど、やっぱり胃下垂は直してちゃんと栄養を 体内に取り込みたいし、ゆがんでる骨盤も戻したいし、アラフォー だからこそ、お肌もすべすべを保っておきたいし 結果、健康につながることなんですけどね 節約は節約で秋の行楽シーズンにも負けず、気をつけていきますよー ブログ村に参加しています＾＾ お帰りの際には、ぜひポチッとよろしくお願いいたします モニプラでおっ！と思ったものがあったので、追加で＾＾ 夏も終わりかけたこの時期、自分の顔をまじまじと直視したく ない！なんて思いがちなのは私だけじゃないはず(;´д｀) 特に毛穴 んもう！こすらないように、丁寧に泡をしっかり泡立てて洗顔 しているはずなんだけど だけど お手入れが追いつかない状態かも！？ そんな私にきらん ノンシリコンの毛穴ケアがこちらっ↓ かなーり気になってます( ´艸｀) 不要なものは一切配合しないミストラルの美容液はノンシリコン！現品モニター様募集！ 続きを見る
42019212673205757jpg"> 気がつけばあっという間に９月ですねー あんなに暑かったのに、羽織ものが欲しいくらい涼しく なっちゃって さてさて、以前にupしたセリアの洗濯用固形石鹸 100円ｓｈｏｐセリア（ｓｅｒｉａ） これがねー めちゃめちゃいい仕事してるんですよっ♪ え？気づくの遅い？？ いやー、知らなかった今までが悔やまれます（；） 手がぬるっとするから周りのビニールはつけたままなの 夫はワイシャツの首周りに塗り塗りして感動してました 私もいろいろな用途で使ってますが、特にびっくりしたのが 布ナプキン 最近生理周期が（年齢のためヽ(;´Д｀)ノ）早くなっちゃって 薄手のものをつけてるときに「ぎょぎょっ！」ってことがあるのだけど さっと洗ってこの石鹸をしっかりつけると ほらっ！ 灯りの関係でちょっと暗いけど；； これ、洗う前はほんとに「ぎょぎょぎょ！」なくらい赤かった んですけどね 普通の洗剤だと微妙にうっすらシミで残ったりするんだけど 綺麗になるんです うちの近所のセリアには置いてなくて、15分ほど離れたセリア に置いてるのだけどまた買いに行きますとも！ おすすめです＾＾ ブログ村に参加しています＾＾ お帰りの際には、ぜひポチッとよろしくお願いいたします モニプラさん情報ばっかりだけど、全然ご縁はありません(´Д｀) さっ、気を取り直して そろそろハンドクリーム必須の時期ですね ここ数日すでにかさついちゃって思わずコンビニで買っちゃいました； 新商品！ラブ＆ピース フレグランス ナチュラル&リッチハンドクリーム現品10名様 美活スープ春雨って名前からしてかなーり気になってます ここで使用している具材がいわゆるインスタントものでなくて 本物志向だったら迷わずお昼用にストックしたいけど＾＾ 【新商品】 「美活スープ春雨（2個セット）」モニター50名様募集！ この夏、別に無茶したわけでもありませんが( ´艸｀) でもこれだけの猛暑だったので、お肌には相当のダメージが蓄積されているはず 外からもだけど内側からもしっかりケアしなくちゃですね この夏、無茶してしまった方へ！！元気注入サプリホワイテックス【お試し10日間】 続きを見る ['close']
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