オリゴ糖モニター｜マイペース2児まま
[2013-03-04 00:00:00][
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オリゴ糖を使ってから便通がスムーズになった꒰´艸｀꒱
我が家ではお料理のお砂糖がわりにオリゴ糖を使用！
手軽に使えるし、砂糖の2分の1のカロリーしかないとか嬉しい♡
お気に入りのレシピはだし巻き卵♡
オリゴ糖を入れる入れないでは味が違う！
美味しくてはまって毎日食べてました！笑
あと、おやつに大学芋つくる為に少し残してる♪
作ろうとおもっていつも芋買うの忘れて作れず…
ただ我が家の砂糖の消費が早いだけか
お徳用の650が1ヶ月持たなかった…
でもそれだけ砂糖使ってるってことやから普通に砂糖使うのカロリー恐ろしいよね…
これを機に砂糖辞めてオリゴ糖に変えるか悩み中です…
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