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投稿履歴一覧

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辛くなかった [2016-01-22 17:23:45]

今までマウスウォッシュは辛くて辛くて、5秒くらいしかクチュクチュできませんでしたこれはマイルドで、ヒリヒリしなかったので、使いやすいですスースーしすぎないのに、ずっと口を閉じていたときの口臭も気にならない時々、マスクをしていると自分の口臭や口のねっとり感が気になっていましたが、これですっきりできてます夫も新しいマウスウォッシュだと、驚いていました

バレエ! [2015-12-29 20:34:55]

今年一番頑張ったのは、バレエです!今年も一度もレッスンを遅刻、欠席することなく頑張りました自宅でもストレッチをしたり、先生に言われたことを思い出しながら お家でできる練習をしてみたりと、自分では頑張ったつもりです 他にも頑張ったこともありますそれはお友だちとたくさん作ること まあ、頑張ることではないのかもしれませんが、積極的に近所の方たちと おしゃべりしたり、地元のイベントに参加町内のお友だちがたくさんできました やはり、近所の知り合いは、共通の話題も多 続きを見る

夫に [2015-11-30 01:28:47]

夫に試させたいです 夫は接客業なので、身だしなみも人一倍気にしています 夕方になると、口臭が気になるようなので、使わせてあげたいです 私も夫に指摘することがありますいってあげられる人が指摘しないと いけないので、なるべく指摘しますが、あまり言うのもかわいそうなので、 試させてあげたいです

緑色の歯磨き粉^^ [2015-11-27 15:26:03]

ちょっと珍しいプロポリスの歯磨き粉を使いました泡立ちはあまりよくなく、最初は磨いている感覚があまりなかったのですが、すぐに慣れましたスースー感が強すぎないので、歯磨き後に食事や 続きを見る

お通じに関するお悩み [2015-11-26 16:03:45]

便秘の悩みはあります 普段はとても少食ですが、たまにたくさん食べるときに限って 詰まってしまい、お腹が苦しくなります体重が戻らず不安になるし、 2日くらいお腹が苦しいので、あまりご飯を食べないことも 手でさわると、どこに出るべきものがあるかが、自分でもわかります 腸活は、薬に頼らず食事で改善させるように心がけています 基本的には和食中心たくさん水分をとっています 腸を冷やさないように、常温以下の飲み物は飲みません