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紗月010さん
2020.10第一子出産予定★遠距離恋愛から関東に嫁ぎました〜新しいものが大好きな私のライフスタイルはモニプラです(*・・*)
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■Instagram @may216
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サンプロジェクトファンコミュニティサイト参加中♪カルシウムは大事結婚してから歩くのがメインになった私膝の痛みを感じることもありますヨボヨボなおばあちゃんになりたくないから今が頑張りどき？！そんな私に可愛い箱ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノなかには分かりやすいチラシもあります摂っているつもりでも実は不足しているカルシウム１．減少20歳の頃を境にして、カルシウムはどんどん低下し始めます2．補給だから、年齢に応じてカルシウムの摂取量をより増やすことが必要になります3．習慣しかし食事から充分なカルシウムを取るのは、結構大変ですまず食習慣を変えなければなりませんし、他の栄養素とのバランスも考えるなど、なかなか大変な努力が必要です4．流出カルシウムの摂取量が不足すると、貯蓄しておいたカルシウムを必要な他の場所で使うようになります5．有意義絶対に必要な栄養素だからこそ、摂取量が確実にわかるサプリメントで補うのは、とても有意義なことです6．バランス「うなぎの骨」は他の魚の骨に比べて、カルシウムの他に飛びぬけて高い量のマグネシウムも含んでいますこの黄金率とも言えるバランスが、健康を守るためにこの上なく最適なのです7．こだわり飲みやすいように、硬いうなぎの骨をそのままゆっくり丁寧にすり潰し、中身が見えるカプセルに詰めました8．配合成分はそのままに、さらにグルコサミンも配合で実感できるサプリに仕上がっています9．うなぎの骨いつまでも若くて健康を保つ秘訣、それが「うなぎの骨カルシウム+グルコサミン」ですアラサーの私には首を縦に振りながら読んじゃいますなさてさて、試しましょう37とありましたから、朝昼晩に一錠ずつ飲みます割と大きなカプセルですが、引っかからずに飲めましたなんとなく、、ミルク系の香りがした気がする、、良い感じに飲みやすかったですまだ飲み途中ですが、飲み始めた週は久々にたくさん歩きました足が疲れたけど、正月なまりの足にしては疲れにくかったようなサプリだから即効性よりは継続が大事ですが気持ちが違いますね大事なカルシウムを補うには良いサプリです 続きを見る ['close']
アサムラサキファンコミュニティサイト参加中♪最近の朝食は餅(^◯^)今回はごまだれ旦那実家から頂いた辛味大根餅に、ごまだれ→辛味大根おろし辛味大根だから下には味海苔辛味大根のぴりりがごまだれと合う(^◯^)ごまだれの優しい甘さがさらに引き立ちます！まろやかさが増しました意外な発見でした、、大満足 続きを見る ['close']
アサムラサキファンコミュニティサイト参加中♪世界で愛される「かき醤油」ブランド アサムラサキテレビに出ることもあるし、知ってる方も多いはず私は昔から知ってます母と祖父の故郷は広島だから祖父は法事などで帰省するくらいですが、数年前にアサムラサキさんのギフトをもらったんです豪華かき醤油と白だし高級醤油とドレッシング美味しかったわぁそんな余韻を上書きしてくれたのはごまだれアサムラサキごまだれ商品詳細無限の可能性がある、ごまだれまずは、、用意するのは豆腐ちなみにコレは木綿豆腐ごまだれさらに、しらすいただきます\(^o^)/うまいごまだれは思ったよりは（くどくないという意味で）濃くないですねでも胡麻はしっかり主張して香り高いしらすの塩っぱさと仲良しでしたよ絹豆腐でも良いと思うけど、木綿豆腐のほうが食感が好き(^◯^) 続きを見る ['close']
東洋化学ファンコミュニティサイト参加中♪ただでさえ乾燥カサカサ肌なのに手湿疹に悩む私痒くつぶつぶになったら皮膚科の薬が欠かせない秋冬はさらにアカギレがそんな私に、、、手荒れ保護フィルムパットがない極薄密着タイプあ、、可愛いサイズはこんな感じまさに保護フィルムさてさて、私のアカギレ指に太いのはさておきアカギレにカサカサにひどい指貼りました！目立たないからいいですねウイルスが心配な時期、手洗いをしっかりしますごしごし じゃぶじゃぶ取れる気配なしというよりつけてるの忘れます密着タイプだからか、夜に剥がす時にはちょいと抵抗しましたが、１日守ってくれて感謝します(^_^)傷の悪化を防ぎ水仕事しなきゃならない主婦などにはぴったりですd(￣ ￣) 続きを見る ['close']
明治の冷食ファンコミュニティサイト参加中♪言わずと知れた明治さんから、お歳暮プレゼント銀座カリードリア銀座オムハヤシこだわりピッツェリアマルゲリータ デザートピッツァアップル＆カスタード輝いてるわぁぁ【明治 冷食生活】https//wwwmeijicojp/foods/reishoku/lineup/pizza/お正月帰省の翌日、旦那さん冬休み最終日の夕飯にしました銀座カリーオムハヤシとカリードリア二段仕込みブイヨンに「銀座ブイヨンオイル」を加えて、コクのある深い味わいに仕上げました薄切りの牛肉と細切りたまねぎを炒め、「銀座カリー」同様の「ルゥ」、「カレー粉」、「二段仕込みブイヨン」を使用してじっくり煮込んだ芳醇なカレーソースソースとの相性を考慮した、特製バター風味ピラフを使用コクのある北海道十勝産ゴーダチーズと彩りの良いパセリをトッピングバター風味のピラフに「銀座ハヤシ」をかけとろとろ卵がチーズでまろやかに仕上げました薄切りの牛肉と細切りたまねぎを炒め、「二段仕込みブイヨン」を使用してじっくり煮込んだ芳醇なハヤシソースに、とろとろ卵を使用ふっくら炊き上げたバター風味のピラフを使用コクのある北海道十勝産ゴーダチーズと彩りの良いパセリをトッピング開けたらカレーの良い香りレンジで簡単ワクワク予定より長く温めましたが完成次はマルゲリータさらにもっちりとした生地に、モッツァレラ＆ゴーダチーズ、トマト、バジルソースをトッピングフチ付きでもっちりとした食感の1/6プレカット入り生地完熟トマトを使用したフレッシュなピッツァソース北海道十勝産モッツァレラ、ゴーダチーズをアイランド上にトッピングダイスカットしたトマトと香りのよいバジルソースをトッピングやわやわよりはサクサクが良いからグリル調理周りが焦げやすいらしいからアルミ箔を良い焼き上がりさぁいただきますカリードリア中辛だから旨辛な感じ本格的なスパイスですね牛肉がゴロゴロで嬉しいオムハヤシたまごがフワトロデミグラスが濃厚ですごはんはピラフだったんですね、ベシャッとしてなくて美味しかったですマルゲリータピザカッターとろトマトがしっかり味ですねチーズが美味しい生地は厚くてフワフワもちもちさて、最後にデザートピザアップルシナモンの香りに食欲復活もっちり記事に特製カスタードソース、キャラメルチョコ、蜜漬けアップル、アーモンド、チーズなどをトッピングフチ付きでもっちりとした食感の1/6プレカット入り生地ピッツァ生地に合う、明治特製のカスタードソース蜜漬けアップル、キャラメルチョコ、アーモンド、シナモンパウダー、十勝産パルメザンチーズをトッピング電子レンジ、オーブントースター共用グリル調理！完成ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノとろカスタードが甘すぎない！優しい甘さが癖になりパクパクいけますアーモンドが大粒だから食感が良いも少し増やしてもいいな少し焦げたけど、キャラメルチョコが香ばしくなったから良かった楽ちんしたのに本格的な夕飯になりましたd(￣ ￣)旦那さんも大満足ごちそうさまでした！ 続きを見る ['close']
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