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紗月010さん
2020.10第一子出産予定★遠距離恋愛から関東に嫁ぎました〜新しいものが大好きな私のライフスタイルはモニプラです(*・・*)
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https//moniplajp/bl_rd/iid10830707955c0df1dd8ef81/m51065909a3706/k1/s0/" rel="nofollow">雪印ビーンスタークのファンサイト参加中 妊活中の私に嬉しい葉酸サプリ♪ ビーンスタークマム 葉酸+鉄+亜鉛サプリ 1日1粒! 妊娠前から妊娠期 葉酸400㎍ 鉄15mg 亜鉛2mg ビタミンD ビタミンE 全部で8種のビタミン 栄養には日頃から気をつけたいもの でも赤ちゃんがほしい!と思った時から、気をつけたい栄養があります 赤ちゃんの中枢神経系にとって妊娠妊娠7週はとても大切な時期 この時期にしっかりとっておきたいのが「葉酸」! でも、妊娠7週といえば、妊娠がわかるかわからないかの時期 妊娠検査薬が使えるのは、生理予定日の約1週間後からで、すぐに検査したとしてもその時にはもう妊娠5週 厚生労働省では、妊娠1か月以上前から葉酸をとることを推奨してます また、鉄や亜鉛、ビタミンEやビタミンDも多くの女性が充分にとれていない栄養素です Beanstalkmom 葉酸+鉄+亜鉛は、葉酸、鉄、亜鉛、ビタミンE、ビタミンDなど 妊活中にとりたい栄養がバランスよくとれます! 赤ちゃんがほしいと思ったそのとき、妊娠前から Beanstalkmom 葉酸+鉄+亜鉛をとって、妊娠に備えましょう! 【葉酸】 厚生労働省では、妊娠を計画している女性は、 通常の食品にプラスして、サプリメント等から葉酸400μgをとることを推奨しています 葉酸は赤ちゃんのために非常に重要な成分で、妊娠時に体内の葉酸濃度を高めておくことが重要といわれ妊娠1ヶ月以上前からサプリメントから葉酸をとっておくことが大切 本品は1日1粒で葉酸400μgがとれます! 【鉄】 鉄は不足しがちな栄養素です妊娠すると多く必要になる成分なので、今からしっかりとりたいですね 本品は1日1粒で鉄15mgがとれます! 【亜鉛】 亜鉛は、からだの中の多くの酵素に含まれ、細胞の成長や分化にかかわる重要なミネラルで、 多くの女性が充分にとれていない栄養素です 本品は1日Ⅰ粒で亜鉛2mgがとれます! 他にも、ビタミンE、ビタミンDをはじめとしたビタミン類も入っています! 実はこちらのサプリは去年お世話になりました! 頂いたのは夏ですが、次の妊活の時から体作りのためにと11月の終わりから飲み始めたのです https//ameblojp/green010/entry12423348084html なのでこちらはすでに飲み終えていますよ 飲み終えた頃あたりに今回の当選通知をいただきなんだか深い縁を感じました( ´艸`) こんなに小さな粒です サプリを飲むのが苦手な私でも楽々で飲めちゃいます 1日1粒だから飲み忘れの心配なし♪ 胃が弱くなければ空腹時が吸収が良いと聞いたので私は毎朝飲んでます 朝食前にぬるま湯で服用してます そしてつい最近生理予定日がありました でも今は生理中ではありません 検査薬が陽性となったのです! ビーンスタークマムさんのサプリでの体作りが良かったのか?? 妊娠したようです('ω') でもまだこれから婦人科へ初診へ行く段階なので油断はできません 一番大事な今の時期のカラダのためにこのサプリで育んでいけたらと思いますヾ(≧▽≦)ノ 続きを見る
a href="https//statamebajp/user_images/20181224/11/green010/9d/72/j/o0950041614326218061jpg"> プラス_モニプラ部ファンサイト参加中 書類などを郵送する時 大事なチケットをカバンに入れて持ち運びする時 人に差し上げる大事な紙類を渡すまで持っている時 曲がってしまったら台無しになっちゃいますよね( ;∀;) そんな悩みに!ぴったりすっきりホルダー 長形3号サイズ A4横 三つ折用 たっぷり10枚入りなのが嬉しい(^◇^) クリアなので中身が見えるし使いやすいですね 個人的に折り曲げたくない書類を送る機会が少ないのですがその時には絶対使います! そして私の一番の活用法は 毎月の生活費の引き落としの時です! え?!って感じですね(笑) 生活費を引き落としたらその中から夫くんへお小遣いを渡しています♪ 最近それを新札にしているのです( ´艸`) なんとなく新札をもらうと嬉しそうなんで続けています! おつりで新札が出ると私も嬉しいし♪ 私の一手間で小さな幸せですが今までは持ち帰りに神経を使いました 銀行の後に買い物に行くことが多いので油断するとグシャっとしちゃうのです 冷や冷やした事数回(_) それもぴったりすっきりホルダーで解決!! お金を写真に撮ったらダメだったような気がしたので封筒で こうして持ち帰れば安心ヾ(≧▽≦)ノ 年末の今は、お年玉を引き落とした形が便利ですよね^^ 続きを見る ['close']
ps//moniplajp/bl_rd/iid3342103805bbffb05a0b06/m51065909a3706/k1/s0/" rel="nofollow">コープデリ生活協同組合連合会ファンサイト参加中 生協の宅配 コープデリ 冷蔵で配達されてきましたよ しっかり梱包されていました、食材はケースに入っています 今回届いたのは9品目の八宝菜 海老ホタテイカの3種類の海鮮やウズラの卵など具だくさんのボリュームおかず レシピが書いてあるので安心 中にはカット野菜と海鮮が袋詰めされていました うずらの卵はデリケートなので別になっています タレも付いています カタログにはお勧めの商品も 先日路上で声をかけられてお兄さんが説明してくれて野菜たっぷり和風ドレッシングをいただきました さて、調理スタート★ まずは水溶き片栗粉を用意します 野菜はカットされているのでまな板も包丁もいりません 綺麗で新鮮な野菜たち(^◇^) 海鮮もしっかりしていますね まずは海鮮から焼いていきます そして野菜を入れます筍が大きい! タレを入れて焼いていきます はい完成!!超簡単!! タレが絡んで美味しそうヾ(≧▽≦)ノ サラダと中華スープを添えていただきます!! お店の八宝菜みたいですね!! 夫くんにも好評でしたよ、プロの味ですからね美味しいです(^◇^) こってり中華味ではなく優しくて野菜の味を生かす感じなのでガツガツ食べられます 海老などの海鮮はぷりぷりです! 忙しい時や体調が悪い時にはミールキットは重宝しますね 妊娠した時や育児をするときには必要だなと思っていたので良い体験が出来ました! いつかお世話になる日にはまた八宝菜を購入したいですヾ(≧▽≦)ノ 続きを見る ['close']
tyle="backgroundcolor rgba(255, 255, 255, 0); webkittextsizeadjust auto;">#葉酸とってますか #サプリ #プレママ #妊娠中 #赤ちゃん #ビタミン #妊活サプリ #葉酸がはいったプレママのためのサプリ #folate ファインのファンサイト参加中 当選して10/31に我が家へやってきました ファインさんの箱って可愛いから嬉しい(^^)/ 『葉酸がはいったプレママのためのサプリ』 妊活中の方や妊娠中の方(プレママ)や授乳中の方にとって、カラダづくりが重要 おなかの赤ちゃんにも葉酸、鉄、亜鉛等の栄養素が必要です これらは主に緑黄色野菜に含まれますが、食事だけでは十分に摂取することが難しい栄養素です 本品は葉酸、鉄、亜鉛を始め、プレママが食事だけでは補えない栄養成分を簡単に摂取 ハードカプセルタイプのサプリメント 独自成分の玄米胚芽エキスパウダー(ネオブランザイムNo88(R))を配合 ネオブランザイムNo88(R)はファインの登録商標です 可愛いピンクのパッケージです 葉酸480㎍ 鉄9mg 亜鉛10mg パッケージに表示してあるので分かりやすくていいですね! 12種類のビタミン 6種類のミネラル配合 裏にも表示がしっかりされています 飲みやすいハードカプセル カプセルがピンク色って可愛い(^^) 葉酸サプリは食前が良いと聞くので食前に服用します 1日3粒だから朝食前に2粒 夕食前に1粒にします 飲み始めて今日でまだ2週間ほどですが 月末にめまいというか頭がくらくらしちゃって軽い貧血があったんです 体調が悪かったのもありますが鉄不足だったのかもしれません それが解消されてきたのはサプリで補ってくれたおかげに感じました! 今期はホルモンバランスが崩れていて補修の時期だったので良質なサプリを摂ることで次の妊活へのカラダづくりになったと思います なにしくピンクの可愛いカプセルで飲むときに微笑んでしまします( ´艸`) 大き目のカプセルでしたが2粒ならつるんと飲めちゃいました! 喉にひっかからなかったので飲みやすかったです 葉酸だけじゃなくて大事な成分も入っているので毎日飲んでママになるためのカラダを作っていきたいと思います(^^) 続きを見る
#美ボディ #美body #ファインのピープロテイン #ピープロテインスムージー #アメリカ発の最先端プロテイン #proteinbeauty #モニプラ #ファイン ファインのファンサイト参加中 飲みやすいバナナ風味のピープロテイン 仕事の日は徒歩通勤なので帰宅後にゴクゴク★ 休みの平日は買い物などで歩いた帰りにゴクゴク★ 休日には朝食と一緒にゴクゴク★ そうして毎日美味しく飲みました! ついに終わっちゃいましたなんだか寂しい<(_ _)> もったりしたスムージー感覚で飲むのが好きだったので スプーン2杯に水100mlで飲みました(^◇^) シェイカーですぐに混ざるので毎日続けられたんだなぁと思います なにより美味しいですしね あのツブツブのチアシードが見えるとスーパーフード摂ってますって思い力になりました('ω') 短い間でしたが体重は増減しましたが終了時点では1キロ弱減りました ボディラインなど劇的な変化は見られませんでしたが歩くこと運動することを意識するようになりました 運動後に飲むぞって思うとその前に少しでも動こうって意識になったのです これは続けていきたい意識だなと感じました(^_) ありがとうございます! 続きを見る
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