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*mari*さん
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最近スキンケアが楽しいです 花粉症が収まってきて保湿した分だけお肌が 頑張ってくれている感覚が分かるのがいいっ ここ数週間使っているお茶のパックも くすみ抜けにとっても役立ってくれています：） 今までパックというとシートマスクだったのですが、 自分で作って洗い流すタイプのお茶パックにハマっています chatsubaki KAORI FACE PACK なんと全て食べられる成分でできている、 という静岡のお茶農園さんが開発したパックです 着色料や香料はもちろん保存料も使われていないため、 １回ずつパウダー状のパックの素をお水で溶かして 自分でパックを作るという使用方法 使うたびに作るのは面倒、と感じる方もいらっしゃるかと 思いますが、それに勝る香りと使用感が得られます：） その分防腐剤も使用していないので、 お肌に安心して使えるのでうれしいです １箱に１２回分のパックが入っていました：） 付属の容器にパウチの粉末を入れると、 もうものすごく香り高いお茶のにおい 緑茶よりも茶葉よりも濃厚な、 本当にいいお茶の香りがして癒されます ちなみにこちらで顔に１回分、５g入っているそう 次にここに付属のスプーンでお水を２杯分 付属の容器が付いているのって何気にありがたい：） 自分で容器を用意するとなると、 意外といい大きさののものがうちにはないです お水を入れるとお茶の香りがまた強まります こういうにおいの抹茶の飴ちゃん、おばあちゃんが好きだな さっと溶けてくれるので、 お水をいれてぐるぐるするとすぐに混ざります 濃い緑色のパック、 使うともれなくナメック星人になれちゃいます お水が中心だから蒸発しちゃうのも早いので、 ここからは手早く顔に塗っていきます：） 放置時間はだいたい２３分 パックが乾ききらないうちに洗い流して終了です 手に伸ばしてみるとこんな感じ緑 お風呂場での使用をお勧めされていますが、 私もお風呂での使用の方が好きです：） 洗面所で使うと緑のお水の飛び散りが気になるし、 結構凹凸のある部分とかって洗い残りがちだから それに、お風呂で毛穴が開いた状態でパックした方が 成分の浸透もいいし毛穴を綺麗にしてくれていました お茶の香りがお風呂場に広がって、めっちゃ癒されますしね コエンザイムQ１０やヒアルロン酸などの保湿成分も 配合されているので、洗い上がりはしっとりです 使ってみると、お茶の効果なのかくすみ抜けが凄いです ぱっと透明感が出るので、うれしい さっぱり感も得られるしカテキンによる殺菌効果も あるので、脂性肌の方やニキビにも効果が期待できそう ゆんが使いたがっていたので、 今度はお風呂で２人でナメック星人になる予定 穏やかにお肌の調子を整えてくれるし、 お茶の香りがとってもいいのでお気に入りです おさだ苑本店ファンサイト参加中 続きを見る
今まで興味はあったものの挑戦できていなかった サークルレンズ、２７歳にして初体験しちゃいました カラコンってどうしても付けている子を見て 違和感があるなあ、と思っていたのですが、今は自然なものもたくさんあるのですね：） 「スッピンでもカラコンだけは欠かせない」 って言っていたお友達の気持ち、今まで大げさだなー って思ってたのだけれど今なら理解できちゃいます笑 エルコン ワンデーポップ(5枚入り) 普段からコンタクト使用者なので、 度入りのサークルレンズを探していて見つけたもの シンシア社の新製品ということだそうです：） サークルレンズなのでカラコン程着色範囲が 広くなく、より自然に見えるというのがポイント 衛生的に使える１日使い捨てタイプなので、 週末だけ、とかイベントごとの時だけ、 とピンポイントで使えるのも便利です 私は両目に乱視が入っているので普段は 片方だけ乱視用レンズなのですが、 （両方乱視用にすると疲労がすごくて） お仕事に使う予定もなかったので大丈夫かな、 と思っていた通り見え方に問題はありませんでした ちなみに度の入っていない00から、 900まで度数が揃っているということです 今のコンタクトってこんなにポップなパッケージ のものもあるんですね、可愛くなったなー 普通の１日用のレンズと同じコンパクトな形 なので、持ち運びもできちゃうし旅行にも使えそう：） ブラック、ブラウン、ショコラと３色ある中で 私が選んだのが一番左のショコラ 着色部分はレンズに挟まれていてサンドイッチの ようになっている構造なので、 色素が直接目に触れることがないので安心です とにかく初めてで違和感があるのだけは嫌で、 「日本人の瞳になじむ」というフレーズを 参考に一番馴染みそうなものを選びました すっぴんで申し訳ないのですが、 違いが分かりやすかったのでbefore画像を このふちの部分をくっきり見せてくれる、 レンズの威力がどれくらいかといいますと、、 こんな感じになりました うん、ふちがくっきりして、ひとまわり大きくなった：） 最初はちょっと違和感があったのだけれど、 想像していたより自然だったのですぐに慣れました サークルレンズってすごいですね、 いつものメイクと同じなのにやっぱり目力が違う これは手放せなくなっちゃう理由が分かりました わあい、ってうれしくなってデートに付けて行った のですが、ゆんは気付いたものの特に反応はなく 「黒目が大きくなった＝可愛いではないよね」って ごくごく当たり前の感想を頂きました笑 やっぱり女の子の満足のためって要素が強いのかなー？？ でも、私は大満足なのでいいのです 目の違和感もなくいつものレンズと同じ感じで使えたし、 とっても気に入ったからなくなる前にリピートしたいな 初体験、大成功でした みんコンファンサイト参加中 続きを見る ['close']
最近では美顔マッサージのアイテムとして もうすっかり定着しているかっさプレート かっさを使ったマッサージ、大好きなので 実はもう何年も陶器製のものを愛用しています：） 割れない限りずっと使えるし、下手なマッサージグッズを 揃えるよりこれ一つでずっと便利に使えるんですよね 顔のむくみ取りのマッサージにも、 リンパが溜まりやすい脇の下にも、 ゴリゴリの肩にも足にも全身に使っています 星の精 かっさマッサージプレート ローズクォーツ そんななか、うちに新しく加わったかっさがこちら 天使の羽みたいな可愛い形が特長です：） この可愛いピンク色、なんとローズクォーツなんです 愛と美を象徴すると言われるローズクォーツなので、 マッサージ効果に加えて、パワーストーンとしての効果も あるといいなあ、と期待しちゃいます 手に乗せてみると、すっぽり収まる可愛いサイズ あ、ちなみに私の手、男性にびっくりされる位大きいです バスケットボールを片手で掴めるゆんと同じサイズです笑 なのでふつうの女性が持つと、もう少し大きいはず 参考にならなくって申し訳ないです 中国語で「擦る」という意味を持つ「かつ」と、 「血液の毒」という意味を持つ「さ」 合わせてかっさ、という語源なのだそう かっさでマッサージすることによって 毛細血管に圧力がかかり、血液内部に溜まった 毒を押し出してくれるという理論なのだそうです：） リンパと血液の流れを良くしてくれるので 肌の再生力が高まり、美しさに繋がると考えられています ということなのですが、かっさってやってみると とにかく気持ちいいので続けられるんですよね：） というか、コリとかむくみを感じると自然と手が伸びます 指だと難しいツボもかっさならコツなしで刺激できるし、 気持ちいいと感じる場所が知らないのにツボだったり マッサージの後は皮膚がぽかぽか暖まるので、 特に肩をマッサージするとリフレッシュ効果が高い 用意する物もかっさとオイルやクリームだけなので、 特別な準備も必要なくすぐにできるのも素敵なポイント◎ 収納の少ないわがやでは場所を取らないのもうれしいです あと、かっさは手でのマッサージに比べてずっと 使う力が少ないので、マッサージで疲れることもありません 肌に当てる部分によって刺激できる場所の広さや 範囲も調整できるので、本当に便利です：） 羽の根元にあたる尖った部分は、強く刺激したい時に 私は耳の下の顔のリンパが溜まっている場所や、 眉間、手の親指と人差し指の間なんかに使います 羽の外側の部分は頬のマッサージが気持ちいいです 最初はコリが溜まっていてゴリゴリした感触ですが、 かっさでゴリゴリしてると頬が柔らかくなります 特に顔は半分だけやってみると違いが明らかで、 口角がきゅっと上がるので楽しいです 顔も軽くなって、笑うのが楽になるんですよね そういえば、顔も凝るんだ、というのはかっさを 使い始めて初めて気が付いた感覚でした で、この羽の先の部分 この形がまたいいんです うちでは動物の手みたいに見えるから 「怪獣の手」って呼んでるのですが、 この波形がかなりマッサージに効きます 大きなコリのある部分に細かく刺激を与えられるので 外側の部分を使う前にほぐす時にも使えるし、 なんといってもこの部分、頭皮マッサージにぴったりなんです 生え際からぐーっと首に向かってマッサージすると、 １日中デスクの前でゴリゴリになっていた首の痛みも 軽くなって首がスムーズに回せます その後、肩から鎖骨、脇の下へとリンパを流して あげると上半身の疲れが癒されちゃいます：） このなみなみ、今まで使っていたかっさにはないので とっても気持ちよくてハマっています ゆんも大のお気に入りだし、 割れたりしないように大切に使おうと思います 星の種ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
何かいいことがあった時とか、 がっつりごはんを食べたいとき そんな時に食べたくなるのはやっぱり美味しいお肉 中でもしゃぶしゃぶに焼肉にすき焼きに、 牛肉は美味しくって大好きです 関西出身なものでやっぱり神戸牛に松坂牛、 三田牛とそっち側のお肉が大好きなのですが 今回は宮城のとっても美味しいお肉を頂きました 関村牧場という宮城県の牧場で大切に育てられた、 漢方和牛というお肉の肩肉の切り落とし 牛肉はやっぱり和牛が大好きなので、うれしい 私のお財布状況ではいつものごはんでは 豪州産、米国産の牛肉を使うことが多いけれど やっぱり固さやにおい、味は和牛が美味しいですよね 漢方和牛って私は初めて聞いたのですが、 関東では有名な銘柄なのかなあ？？ 漢方和牛は赤身がとっても美味しい牛肉だそうで、 サッパリ感とジューシーさを兼ね備えた極上の赤身と サラリとした脂肪分が自慢の牛肉ということです 肩肉の切り落としなら赤身と脂身を両方楽しめるし、 どんなお料理にも使いやすい大きさだと思うので 最初は晩ごはん用に肉じゃがか肉豆腐と、 ゆんのお弁当に牛丼でも作ろうかなあと思ってました：） 可愛いリーフレットも付いてきたので、 ここで少し漢方和牛についてお勉強 漢方和牛とは、 漢方飼料 健康な牛を育て、牛肉本来のおいしさをつくるために、 14種類のハーブをブレンドしたオリジナルの飼料を開発し、 肥育の仕上げに約８か月食べさせています 何が漢方なのだろう、と思っていたら、えごまやこめぬか、 はとむぎやこんぶなど日本人に馴染み深いものを中心に １４種類の漢方ハーブを食べて育っているのですね 融点が低い 赤身の印象がある漢方和牛ですが、融点は239度 （多少の個体差があります）とかなり低めです この温度ですから、口の中でとろける牛肉の食感の 醍醐味を十分に味わっていただけます お腹の中でも融けやすく、カラダにもやさしい 漢方和牛のおいしさとヘルシーさを示す数字です 赤身なのにとろける食感が味わえるって素敵 さらに、脂身に関しても通常の黒毛和牛よりも 内臓脂肪の蓄積を抑えるスレオニンという成分や、 脂肪を燃やす成分のアラニンなどがずっと多いのだそう お肉が食べたいけれどメタボが気になる方や、 私のように牛肉は好きだけれどどっしりした 脂身が苦手、という方にもオススメな牛肉です：） それでですね、さてお料理しよう、って思ったら 切り落としと書いてあるのに、お肉が立派 広げてみると、普通にパックからはみ出る勢いの 大きなお肉ばっかりなんですしかもちょっと厚め たまたまなのか、関村牧場さんのお肉がいつもそうなのか、 判断がつかないのですが私としてはこれはうれしい せっかくの大きなお肉なので肉じゃがにしちゃうのは もったいないなあ、と思って急遽予定変更です：） お肉自体が美味しい、ということだったので シンプルに蒸してしまおう、と思って蒸し器スタンバイ いつも使ってるおそらく１人用の卓上鍋なのですが、 ゆんと私には２人でぴったりのサイズです 網が付いているので肉まんとかも蒸せちゃうし、 蒸し器ってひとつあるととっても便利ですね お湯が沸いたら網の上に水菜をたっぷり敷いて、 お肉を１枚、えいっと入れてみました：） うん、やっぱり半分に折り畳まないと入んない笑 この大きさなら１枚で美味しい肉巻きおむすび作れそう 蒸してる間に、薬味さんたちをスタンバイ うちはしゃぶしゃぶやお肉を蒸した時は ごまだれとポン酢を混ぜたので食べます：） 実家ではこのタレが普通だったのですが、 お店にいくと別々に出てくることが多いですよね でもでも、混ぜちゃうと美味しいので 是非一度試してみて頂きたいです あと、さっぱり食べる用に柚子塩も用意しました で、蒸し上がったのがこちら 肉汁もたくさん出ていて、美味しそうです：） やっぱり美味しさにも秘密があって、 こちらの漢方和牛は一般的な黒毛和牛と比較して 旨味成分のアミノ酸は１．５倍、 グルタミン酸はなんと２倍も含まれているそう 自然交配&自然分娩、ストレスのない環境で育って 漢方ハーブを食べているからなのかなあ 食べてみると、もう間違いなく美味しいっ とろける美味しさなのに厚みがあるから歯ごたえもあって、 もう「んーーー」ってなりました これは蒸して正解だったかも お肉が甘くって、お肉自体が美味しいんです お家で牛肉をお料理する時って、美味しいお肉じゃないと こういう食べ方ができないのでこれはラッキーでした 赤身ってさっぱりしているけれどその分ちょっと パサパサしがちですが、漢方和牛はジューシー ちょっと苦手な脂の部分も、さっぱりしているから 気付いたらぺろっと食べちゃっていました：） ゆんともくもくと食べて、１パック完食 いやあ、めっちゃ美味しかったです 一度食べて、一気にファンになってしまいました 赤身好きの方には特にオススメしたいお肉です 日本きらりファンサイト参加中 続きを見る ['close']
青森出身のゆんがいて２人とも香辛料が大好きな わがやは、週に１２個はにんにくを食べます オリーブオイルで炒めてサラダのドレッシングに したり、アヒージョに大量に入れたり とにかくにんにくが大好きで、大量消費しています あ、一応匂いが残りにくい、 という青森のにんにくを食べています そんな大好きなにんにくを真っ黒になるまで熟成させた 食べ物がある、というのでさっそく飛びついてみました 籾木工業 黒にんにく くろまる ３１粒 こちらは日本を応援するお買いものサイト、 日本きらりさんで見つけたものです：） 宮崎県の情熱溢れる生産農家さんが丹誠込めて 育てたにんにくなのだそうです 独自の製法により温度と湿度をじっくり与え、 にんにく本来の力だけで黒く熟成するのだそうです 高温多湿の炉の中で発酵に３週間、 そしてさらに熟成に３週間をかけたもの そうして出来た黒にんにくをひとつひとつ厳選して できたものが、こちらのくろまるなのだそうです ものすごい手間ひまがかかっているのですね 健康食品として１日１粒２粒そのまま食べるといいそうです 黒にんにくって初めて見たのですが、 皮は茶色だし、透けて見える実は本当に真っ黒 お料理に入れてもいいとのことだったので 楽しみにしていたのですが、そのまま食べれるって何？？ にんにくってそれだけで生で食べれたっけ とおそるおそる皮をむいてみると、 出てきたのは深い茶色い艶のあるくろまる 熟成させる過程で水分が抜けているので、 手だけでするっと皮はむけました：） で、ちょっと怖いなって思いつつ食べてみたら 柔らかい辛くない甘みがある 生にんにくのぴりっとした辛みよりも強い香りよりも プルーンみたいな、ドライフルーツみたいな甘みが広がります 袋の中はたしかににんにくの匂いなのだけれど、 食べる段階ではほとんどにんにくの香りはしないです もちろんドライフルーツより甘みは弱いけれど、 本当にドライフルーツと言われても信じてしまいそうなお味 これ、好き嫌いはありそうだけれど わがやでは大HITでした お酒のおつまみにそのまま食べて美味しくて ほっとくとすぐになくなっちゃいそうだったから、 とりあえずお料理に使ってみたくてドレッシングに くろまるに付いてきた栄養学科の大学生の方が 作ったレシピ帳を参考に、 刻んだくろまるを自家製の人参ドレッシングに 混ぜただけのものお料理でもないですね 柔らかい食感なのでミキサーしなくてもいいかな、 と思ってこのままレタスとハムのサラダにかけました これ、くろまるの甘みも活きてとっても美味しかったです くろまるを初めて食べた時にバルサミコと合いそう、 と思ったので、バルサミコ+刻んだくろまる これはレタスのホットサラダにかけたり、 お肉をソテーしたものにかけたり、 普通にバルサミコを使う要領でお料理しました くろまるが酸味のないバルサミコのような味 なので、とっても合っていて美味しかったです：） それからこちら、ゆんの出身地青森の味 生姜味噌にくろまるを刻んでまぜまぜ お味噌に生姜たっぷりとお砂糖やみりんで 甘く味付けしたもので、おでんにかけたりするそう ここにくろまるを入れると、全く違和感なし笑 きゅうりや生のキャベツにディップみたいにして 付けて食べるとめっちゃ美味しかったです：） そして、レシピ集にレーズンチョコパン、 というのがあったので思い切ってパンにも入れました ホームベーカリーで焼いたレーズンパン、 実はレーズンの３分の１位の量のくろまるが入っています 加熱したらにおいが弱くなるのか、 ラムレーズンの香りが勝るのか、 黒にんにくが入っている、なんて感じさせない 普通の美味しいレーズンパンが焼き上がりました うーん、パンはパンで美味しかったけれど、 くろまるの風味が好きなのでちょっともったいなかったかな 最後は「パスタにも合う」と書いてあったので、 ペペロンチーノにまぜまぜしてみました 焦げやすそう、と思ったのでペースト状にして 混ぜたので、黒さは出ていないですね笑 普通の生にんにくに加えてくろまるを入れたので、 にんにくの香りがふわーっと強まった 色々お料理できて楽しいです：） うーんでも、お料理にも合うのは分かったのだけれど、 そのまま食べるのが一番美味しさを感じられて好きかも もうすっかり食べきってしまったのですが、 そのまま食べたものが一番多かった気がします にんにくとは思えない甘み、 お好きな方はとってもハマると思います 日本きらりファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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