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*mari*さん
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最近、久しぶりに新しいチームでバスケを再開したゆん 久々の練習がハード過ぎて、最近ゆるんでた身体を ダイエット&筋肉増強することを決意したようです そうなると心強いのが、お豆腐など高タンパクの 大豆製品を使ったお料理ですよね：） でも、お豆腐って冷奴とか温奴とかそのまま食べるか、 あとは麻婆豆腐かしかレパートリーがない私 おそらく初めて「炒める」という方法を試してみました おためししてみたのはこちらのチャンプルーの素 マルトモ きのこと豆腐チャンプルーの素 チャンプルーといえば素麺を使ったものしか 作ったことがなかったのですが、お豆腐も美味しそう 鰹節で有名なマルトモさんの商品だけあって、 しっかり鰹節パックも一緒に入っています：） 用意する材料はきのことお豆腐、あとは最後に絡める 卵だけなのでうちの冷蔵庫には常にあるものばかり ちなみに1袋23人前で100円くらいです 私的に、鰹節パックが付いているというのが高ポイント◎ 鰹節って結構頻繁にちょこちょこ使うけれど、 切らしていることも多いので助かっちゃいます 袋を開けてみると、中身もとってもシンプル 作り方もイラスト入りで分かりやすく書かれているので、 お子さんや男性、お料理の苦手な方でも大丈夫そう：） ちなみにこちらのタレは、オイスターソースと 炒めタマネギで味付けがされているそうです 旨味が充分にあるから、お肉が入っていなくても 美味しくて満足感が出るようになっていて素敵 説明書きには、必要な材料として お豆腐1丁 しめじ1パック まいたけ1パック 卵1つ あとはニラなどお好みの野菜を入れても美味しい、 と書いてあったので追加でニラをプラスしました：） 材料を切って用意しておいて、 ゆんが帰って来てから、お料理スタートです まずはしっかり水切りしたお豆腐をごま油で炒めます 今回は時間があったので、一口大に切ったお豆腐を クッキングペーパーに挟んで水切りしました でも、時間がない時は電子レンジでチンしたら 水分が抜けるのでそちらの方法の方が早いです 使ったのが絹豆腐だったから、結構しっかり水切り したのにちょっと崩れてしまいましたw 沖縄の島豆腐とかがあると、より本格的になるかも：） で、お豆腐が色付いたらまいたけ、しめじ、 それから追加のニラをぐわっと炒めます キノコもニラも、火の通りが早いから手早く お料理できて時間がない時にも便利そう：） ちゃちゃっと炒めて火が通ったら、タレを絡めて 最後は仕上げの溶き卵を流し入れるだけ タレを入れた瞬間、いい匂い 卵は余熱でも充分火が通るので、 半熟の部分も残したままお皿に移しちゃいました：） こういう「〇〇の素」みたいな調味料ってほとんど 使ったことがなかったのでちょっと不安だったし、 具材も追加したので味が薄くなっちゃってないかなー とか思いつつも味見なしで食卓に出しちゃいました 付属のかつおぶしをかけて完成したのがこちら 所要時間およそ5分、素晴らしい 食べてみると、ちょっとびっくりする位美味しかったです 味もちょうどいいし、たしかにお肉が入ってなくても 旨味があって十分美味しい お豆腐にもしっかり味が染みていてよかったです：） お豆腐はお腹もふくれてくれるし、満足感が上がりますよね 具材がキノコということもあって、旨味と歯ごたえが 楽しめるというのもいいなあ、と思いました それから仕上げの鰹節 これがふんわり柔らかで美味しくて、いいアクセントでした とっても美味しかったので、混ぜるだけの素に対する 印象ががらっと変わりました：） 忙しい時はもちろんだけど、ちょっとお料理する気力が ない時とかにも力強い味方になりそうです ゆんが作っても間違いなく美味しくできそうだし、 男性にも是非おススメしたいなーと思いました マルトモファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
くるっとした髪が大好きなので、アップにする時も ダウンスタイルの時も巻き髪が欠かせません 私の髪は細くて柔らかくて、 おまけにドライヘアで傷んでいるので、 しっかり癖付けをするため、カールキープのため、 それから髪を保護するために欠かさず使っています 今回は北川景子さんのCMに思わず見惚れるSALAの、 新発売のヘアミストをおためししてみました サラ 巻き髪カーラーウォーター（サラ スウィートローズの香り） ３月１日に発売になったこちらのミスト ちなみに私のものはミニサイズです：） 巻き髪初心者でも取り入れやすい、部分的な 巻き髪（プチ巻き）に適したスタイリング剤 毛先にハリ弾力を与えて軽やかに巻くことができ、 雨など湿気の多い日でもふんわりくるんと弾む巻き髪 を保ってくれるそうです ちなみに「ぶるツヤ」というコテを購入すると、 私の持っているものと同じサイズのミストが頂けるそうです 華やかでやさしい「サラ スウィートローズの香り」は、 90種類以上の天然エッセンスからできているそう 厳選したローズの香りを研究してたどり着いた 華やかでやさしく甘いローズの香り、 というのをとても楽しみにしていたのですが、 うん、甘くて爽やかなバラの香りで素敵 商品リーフレットには、レングス別にプチ巻きの 方法が載っていてとっても参考になりました：） 毛先だけを巻いたり、前髪を巻いたり、ハネを作ったり ほんのちょっとのプチ巻きでいつもの印象をがらっと 変えられる、というのがとってもいい そんなプチ巻きに適したスタイリング剤、 ということだったのでわくわくして使ってみました before/afterでいってみます こちら、いつも通りの寝起きの髪 軽くブラッシングしただけですが、ブローなしで いけそうだったのでこのまま巻いてみました：） 毛先を中心に内側&外側からシュシュっと 髪を濡らして、ブラシでとかして馴染ませます ゆるめに巻きたかったので、３８ミリのコテで 毛先からゆるーっと１周させて巻いてみました で、完成したのがこれ ちなみに両サイド３つずつで適当に分けて巻いて、 所要時間はおそらく３分かからなかったくらいかなー 私の細く柔らかい髪質だと どうしてもカールが取れやすいのですが、 やっぱりミストを使うのと使わないのとでは カールの完成度も持続も全然違います 写真を見ると多少カールが緩くなったかな、 と思いましたが綺麗にキープしてくれていました リーフレットに載っていたプチ巻きアレンジにも挑戦 後ろでまとめる時も、ちょっと巻いておくだけで可愛いよ、 ということなのですが確かに私も巻いてある方が好き というか、この髪質なので髪がまとまらず、 巻かないとほんと手抜きに見えちゃうんですよね（笑） お仕事の時とかはだいたいこうやってまとめてます ちなみに写真で使ってるバナナクリップ、100円屋さんで購入 前から見るとこんな感じ 前髪も、毛先の流れを外側に流しています うん、やっぱり前から見てもくるっとしてる方が好き 巻き髪用のミストは何種類か持っていて、 カールキープ力の強さで使い分けています ゆるめの時のミストが使い終わったら、 香りが好みなので大きいサイズ買ってみようと思います：） 「Luxe beaute（ラグゼボーテ）」イベント参加中！！ 続きを見る ['close']
美意識が非常に高いゆんと一緒に生活しているので、 日々のボディケアってほんっと気が抜けません いや、実際抜けてるんですけど でもやっぱりお肌はつるつるでいたいし、 できたら触れ合ったお肌はいい匂いだなって 思ってもらいたいなあ、と思っているわけで 要するに、男性の「女の子ってすべすべでいい匂い」 という夢はまだ壊したくないのですね なのでボディケアのアイテムって常にチェックして いるのですが、最近のヒットがこのボディミルク レバンテ リッツ ボディミルク モイスチャーリッチ 黒木瞳さんがイメージキャラクターのこちらの ボディケアシリーズ、かなり優秀なのです：） 「ボディ用美容液」って、そそられました ３種類ある香りの中で、私のものはフェミニンムスクの香り スウィーツのように甘い大人フェミニンなムスクの香り なのだそうです、なんだかちょっと照れちゃう 他には妖精から生まれたというピオニーフルールの香りと、 大人のクラシカルなホワイトブーケの香りがあります たくさんの女性誌に取り上げられているのも納得 だってこのボディミルク、1300円くらいで 今まで使った中でもかなりのパフォーマンスの高さ◎ シリーズで香りを揃えられるボディソープもある のですが、相乗効果を感じられたらもっと素敵なのかな：） あ、でも、海外製品のようなライン使いで香りの 強化、というようなことはあまり期待できないと重います いい意味でも悪い意味でも、香りはあまり残らないです 香水の持ちを高める為にベースとして使うわけでもないし、 私はこれくらいの香りの強さが好みです パッケージのフィルムをはがしてみると、 一気におしゃれな感じが出てちょっとびっくり 容器とかプラスチックなのですが、 ホテルで並んでいてもおかしくない位の高級感：） 私の手が大きいためボトルが小さく見えますが、 しっかり250g入っているし、このお値段なので 遠慮せずにたっぷり使えちゃいます ボトルから出してみると、いい香り 「ボディ用美容液」というだけあって、 ボディミルクよりもぷるっとしたゲルに近い質感です：） なのでのびがとてもよく、すっ馴染むとお肌がさらさら しっとり、というか重いミルクってベタつくし、 この季節すぐにパジャマを着られないって困るので この馴染みの早さとお肌の仕上がりには大満足 このボディミルクを塗った後のお肌、ちゅるっちゅるですよ ゆんにつるつるになるの、って言ったら、 確かにいつもよりお肌の触り心地がいい、って 軽いつけ心地なので潤いの持続はどうかな、 と思っていたけれどこちらも問題なしでした◎ 次の日にお風呂に入るまで、しっかりお肌を 守ってくれているのが実感できます 配合されている10種類を超えるミネラルオイル、 しっかり効いているようでうれしい：） ボディソープも大きなボトルで1000円を切るお値段だし、 これはラインで使うのもありだなあと検討しています この使用感でハンドクリームとか、もっとこっくりした 冬用のボディクリームとかも欲しいくらい 最近、ボディミルクにヒットがなかっただけに これはとってもうれしい出会いでした コスメ、雑貨、健康食品のセルメディファンサイト参加中 続きを見る ['close']
うちのゆんさん、お弁当やサンドイッチに添える 私のメモやお手紙が大好きなんです 別に大したことは書いてないし、 捨てちゃってね、って言ってるのに ゆんの「大事なもの引き出し」の中には 私からのお手紙がどっさり取ってあります笑 という感じで結構、小さな可愛いカードとか、メモとかを 消費するので雑貨屋さんに行ったら必ずチェックしています：） そんな中気になっていた可愛いレターセットがこちら 「フォーエバーフレンズ」というキャラクターの 小さなカードサイズのレターセットです 左上の王冠のHallmarkのロゴ、レターセットや グリーティングカードでよく見かけますよね：） この「フォーエバーフレンズ」というくまさん、 私はあまり馴染みがなかったのですが 実はイギリスで生まれて25年になるそう わりと年齢、近いんだね笑 お花の柄が可愛い便せんが8枚と、封筒が4枚、 それからシールが5枚入っていて315円 名刺よりひとまわりくらい大きな便せん これくらいのサイズってメッセージ書くのに ちょうどいいな、って思うのだけれど レターセットやカードで探しても 気に入るものってなかなかなかったからうれしい このくまさんが、「フォーエバーフレンズ」：） ものすごいボケてしまっていてごめんなさい そろそろカメラどうにかしないとなー ハグが大好きなくまさんなんですって もうキャラ設定から可愛らしい でね、でね、裏側まで可愛いんです 正直、表面だけだとちゃっちいなあ、 って印象を受けかねないのだけれど、 裏側まで可愛い、というのは乙女心くすぐられます：） 私はこれで、さっそくゆんにお手紙書きました 身近な人に、ちょっとしたプレゼントと一緒に 日頃のありがとうを伝えるのにも素敵ですね 他にも何種類かあったので、またお店でチェックしなきゃ 日本ホールマークファンサイト参加中 続きを見る ['close']
新しいシャンプー&リンス、使い始めました 私の髪は170cmあってショートだとかなり迫力が出る、 ということもあってここ何年かずっとロングヘアです 細くて柔らかくて、コシがなくてドライヘアなので、 しなやかな黒髪の女性の髪なんて本当に憧れます：） こんな髪質なので絡まりやすいし、巻き髪が大好き なのでどうしてもパサパサしがちで困ってます こんな私の困ったちゃんな髪でも、3週間使い続けると 驚くほどつやつや、さらさらになるというヘアケアが サンダースペリー化粧品 プランツ オイル シャンプー コンディショニング リンス イギリスのサンダースペリーという自然派 化粧品のメーカーさんのヘアケアシリーズです：） 元々お肌の敏感だったお姉さんに手作りの化粧品を 贈ったことから始まったというだけあって、 寒天乳化（合成界面活性剤の代わり） 植物原料を使用 手づくり製法 とお肌に対する優しさにはかなりのこだわりがあるようです 化粧品をつくる全ての行程を熟練した職人さんが行っている ため、繊細な天然の植物原料を使用しているのに高い品質を 維持できているのだそうです 環境保護のためにパッケージを簡素化している というのも個人的にはとっても好感が持てます 左側がシャンプー、右側がリンス：） 150ml入りのボトルなので、結構スリムです パステル系の紫色と桃色が可愛いっ ちなみにシャンプーは2種類あるうちの、 ドライダメージカラーリングパーマ用のもの 最初の3つ、思いっきり当てはまってるー オリーブオイルがふんだんに使われていて、 植物系界面活性剤&アミノ酸系洗浄成分、という 私の大好きな髪と頭皮に優しいタイプのシャンプーです リンスは1種類で、こちらも髪と頭皮に優しいため リンスが地肌に触れても大丈夫なのだそう こちらにもオリーブオイルがたっぷり使用されて いるので、地肌までマッサージしてみるのも気持ち良さそう◎ おまけでスキンケアシリーズのサンプルもたくさん 頂いてしまいました、これはうれしい 特に寒天のクレンジング、試してみたかったので：） でも、サンプルってついつい使いそびれてて 無駄にしてしまうことが多いので早めに試してみよう こちらも使用感が良かったら、またblogにのっけます で、3週間でつやサラになれる、というのだから せっかくなので今の髪の状態を残しておきます とりあえず、ツヤ、というものはないですね 元々ツヤが出にくい髪質ではありますが、切ない これは面白いから載せました、寝起きそのままの髪 この日、ゆん曰くジョジョかと思うくらい 変な寝相で寝てたらしく、髪がボサボサでしたw 朝、半分寝てるくらいの状態でストレッチ的に 身体をひねったりする癖があるのですが、 そのまままた寝落ちしちゃったりすると 時々自分でもびっくりするような姿勢で目覚めます で、わわわ、ボッサボサやん、と思って ミストしゅっとしてブラシでとかしたのがこちら うーーーん、多少はまとまったけど、 毛先は好きな方向に向いちゃってますね やっぱりだいぶ乾燥してきてるなあ で、最後に毛先 うん、胸が痛くなってきました笑 さーて、3週間でどこまで変わるかなー？？ ちなみにただ今2日目です：） 初日はノンシリコン系のシャンプーに慣れている 私でも若干の泡立ちの悪さを感じました 洗い上がりに問題はないから、しばらく2度洗いで 様子を見てみようと思います リンスはものすごくさっぱりしたタイプです でも、指通りは良くしてくれるしサラサラに 仕上げてくれるタイプに感じたので、髪質には合ってます 精油の香りにも癒されるし、1日目よりも2日目の方が 何となく髪が水分を含んでいる感じがしてます 明日ヘアサロンへ行ってまたカラーを入れて来るので、 色の状態とかも髪の変化と一緒にチェックしていきます 3週間後、サラツヤになってるといいなあ サンダースペリーファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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