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カバさん
ブログでは毎日2回くらい更新して美容のことや日常のできごとや料理レシピなどのせています。美容も興味があり口コミサイト@cosmeなどもよく見たり書き込みしていますっ★子供は双子の赤ちゃんと3歳の男の子です5人家族の31歳主婦です
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今日の献立はっ鮭チャンチャン焼き大根の味噌汁納豆にしました鮭チャンチャン焼きは凄い野菜タップリ玉葱キャベツ人参インゲン豆を入れてます栄養の管理はなかなか大変だけど健診で注意されたから気をつけていますよっ牛乳卵肉、魚ご飯、パン野菜海藻豆類キノコはバランスよく取らなければならないらしく！朝は牛乳、パン、卵、肉昼は卵、ご飯、肉、野菜夜は、魚、ご飯、野菜、大豆今日は海藻とキノコは取れてないけどバランスはギリギリアー主婦は大変なんですねっ皆さんの夕飯は食べたくなるほど美味しそうだっバランスも彩りもよくて参考にしてますあー明日は何にしよっかな今日こそ給料でるかなっ素敵なスキンケア商品ッ★潤いって一番大切現品100名様に！みずみずしいうるおいミルクで夏の乾燥を徹底ガード！Android携帯からの投稿 続きを見る ['close']
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