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hallox85さん
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■Menü■ゆで鶏のチーズ＆パン粉焼きトマトとせん切りキャベツ茄子としいたけの煮物長葱と小松菜と茄子のスープ前日にゆで鶏をつくりましたsyunkonカフェごはん 3 (eMOOK)(2013/04/01)山本 ゆり商品詳細を見る毎度おなじみsyunkonレシピです♪本ではフライにしていますが、オーブン焼きにしましたピザ用チーズを載せてパン粉を載せて 230℃のオーブンへin(∀)……パン粉だけ先に焼いて色をつけておけばよかったorzダー 続きを見る ['close']
アンチョビポテトABC新基礎ですo(｀ω´ )o新基礎は甘い系が多いしどうしようかと思った末にライセンスのD割で復習チケットを6回購入しましたとりあえずお惣菜系とリーン系を中心に選ぶ予定です♪で嫌がるダーさんにメニュー見せたら選んでくれたのがアンチョビポテト♡アンチョビペーストやらじゃがいもやらコーンやら見た目通りの味でした（＾◇＾）「3つはいけるよ」って講師さんに言われた通り、焼き立てをそのままお昼とし 続きを見る ['close']
■Menü■あごの開きひじき煮（残り物）×かけるトマト高野豆腐若布と豆腐のお味噌汁あご＝とびうおです(=ΦｴΦ=)ダーさん実家便1尾をふたりで分けましたが7割ダーさんが食べました子どもの頃の懐かしい味がするそうですちょっとしょっぱかったのですがほっけに近い食感で、ほっけより身が引き締まっていました淡泊のようでそうでない味ちょっとわたしにはしょっぱかったけど（まだ言うか）フライパンに入りきらな 続きを見る ['close']
■Menü■鰯の醤油干し砂糖控えめ かぼちゃの煮付けアボカドと豆腐のサラダキャベツのお味噌汁いちご（見切り品）ワンプレートにしてみたアボカド大好き♡でもダーさんはこの半分も要らないらしい……(/_;)そして、ダーさんの実家便が届いたので次回以降出てくるお魚はしばらく南のお魚です♪(´ε｀ )たんぱく質支援があるのってすごくありがたいですね……家計を引き締めるぞー！（といいつつこの前の休日にふたりでピザ食べに 続きを見る ['close']
■Menü■ロールウィンナーにんじんしりしりーかぼちゃサラダお豆腐としめじと新玉ねぎのお味噌汁数日前の晩ご飯ですロールキャベツならぬロールウィンナーキャベツがとれたらただのポトフ(∀)（ダーさんのコメント泣）長葱コンソメと並んで頻繁に登場するのがにんじんしりしりーですただ今回は作り方をちょっと変えてみました薄切りにしたにんじんをレンチン→ツナ缶、溶き卵と混ぜてレンチン→かきまぜて余熱で 続きを見る ['close']
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