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超絶品♪ゆで鶏オーブン焼き [2013-05-06 17:47:16][ブログ記事へ]

■Menü■ゆで鶏のチーズ&パン粉焼きトマトとせん切りキャベツ茄子としいたけの煮物長葱と小松菜と茄子のスープ前日にゆで鶏をつくりましたsyunkonカフェごはん 3 ( 続きを見る

超絶品♪ゆで鶏オーブン焼きの画像(1枚目) 超絶品♪ゆで鶏オーブン焼きの画像(2枚目)
期待通り*アンチョビポテト [2013-05-03 17:03:58][ブログ記事へ]

アンチョビポテトABC新基礎ですo(`ω´ )o新基礎は甘い系が多いしどうしようかと思った末にライセンスのD割で復習チケットを6回購入しましたとりあえずお惣菜系とリーン系 続きを見る

期待通り*アンチョビポテトの画像(1枚目) 期待通り*アンチョビポテトの画像(2枚目)
あごと、減量の話。 [2013-05-03 00:43:16][ブログ記事へ]

■Menü■あごの開きひじき煮(残り物)×かけるトマト高野豆腐若布と豆腐のお味噌汁あご=とびうおです(=ΦエΦ=)ダーさん実家便1尾をふたりで分けましたが7割ダーさんが 続きを見る

あごと、減量の話。の画像(1枚目) あごと、減量の話。の画像(2枚目)
鰯と南瓜とアボカドと [2013-04-27 08:07:51][ブログ記事へ]

■Menü■鰯の醤油干し砂糖控えめ かぼちゃの煮付けアボカドと豆腐のサラダキャベツのお味噌汁いちご(見切り品)ワンプレートにしてみたアボカド大好き♡でもダーさんはこの 続きを見る

鰯と南瓜とアボカドとの画像(1枚目) 鰯と南瓜とアボカドとの画像(2枚目) 鰯と南瓜とアボカドとの画像(3枚目) 鰯と南瓜とアボカドとの画像(4枚目)
ツナばんざい(サブなのに) [2013-04-26 10:03:52][ブログ記事へ]

■Menü■ロールウィンナーにんじんしりしりーかぼちゃサラダお豆腐としめじと新玉ねぎのお味噌汁数日前の晩ご飯ですロールキャベツならぬロールウィンナーキャベツがとれたら 続きを見る

ツナばんざい(サブなのに)の画像(1枚目)