ころわんさんのプロフィール

数十年に渡り腰痛で悩まされている私は、br /> 腰に効果があるものはいろいろと試してきています 病院、整体、マッサージ、治療院もいいという評判を聞けば、 少々遠くても一度は行って確かめてみることにしています 運動も水泳、ウォーキング、太極拳、ストレッチ、ピラティスを経験 そして、今は腰痛や膝痛の多くの方が 最後の望みをたくして来ているヨガ教室に通っています 腰痛には寝具も重要な関わりがあると聞き、 マットレスはなるべく硬い物がイイと聞くと、 すぐに硬いものに変えてみたりもしました いろいろとためしてきたものの、 結局、１２年ほど前に椎間板ヘルニアの手術をし、 その後完治することなく腰痛に悩まされ続け、 ２年ほど前に、またもやヘルニアと診断されてしまいました しかも、今度は２か所も 年齢的なことももちろんあり、首も膝もあちこちガタがきている始末 手術だけはしたくないので、 ここまでくると、痛みと上手に付き合っていくしかありません まだまだ長いだろう…自分の人生ですから、 少しでも健康でいたいし、笑顔で生活したい そのために今私にできる（考えられる）具体的なこと ①適度な運動（ウォーキング、ヨガ） ②快適な睡眠（朝までぐっすりと眠れる） 特に②快適な睡眠は今の私にとっても重要だと感じています １日のうち、一生のうち、かなりの時間が睡眠ですから、 とっても大切にしないといけない時間ですよね そこで、気になった寝具（マットレス）について調べてみました ２年連続で全米売上№１の実績のあるサータ社のマットレス って、どんな寝心地なんだろうなと、とっても関心があります お値段的にもお安くないところが、寝心地の良さを物語っていますね サータ社のマットレスの説明を読んでみて気になったのがコチラ↓ 『iSeries（アイシリーズ）ノーマルBOXトップ』  「新開発のジェルメモリーフォームを詰物に搭載したマットレス」 一般低反発の約６倍の高い通気度 冷たい感触のジェルが組み込まれている素材 　この２つの材料の組み合わせがマットレスの温度上昇を 　遅らせて心地いい寝床を保ってくれるんだそうです 点で体を支えてくれるポケットコイルマットレスもうれしい仕様 iSeries（アイシリーズ）の特徴は 優れた体圧分散性 体の凹凸に応じた支持力 すぐに得られる心地よさ 熱がこもりにくい しかも、 業界初！安全性を追求！！ 難燃素材をほどこしたファイヤーブロッカー標準装備 さすが、 アメリカの一流ホテルが選んだ全米売上№１のマットレスですね ぜひ、一度使ってみたい！ 知れば知るほどその気持ちが湧いてきます Serta（サータ）　－全米売上No1マットレス－ 全米売上No1「Serta（サータ）」 新作マットレス 15万円以上の豪華商品　←参加中 続きを見る