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ももこさん
美意識を高めるため日々勉強しています。
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本日もご来店頂きましたお客様、ありがとうございます インタナショナルゼネラルフーズ ファンサイト参加中 見た目、え?!って感じに見えますがこれ置き換えダイエットの食べ物ですブルーベリー味で美味私の作り方がダメだったのかこんな色に味はかなりおいしいし、お腹もいっぱいになりますただ、季節的にこれを夕食に置き換えて食べると寒いしお腹冷やしそうでした いろんなダイエット方法がありますがいったい何が一番効果がでるんでしょうかこれも探究しないといけないですね 足がどうしてもむくんでつらい時はこちらをお試しください 横になって眠る体勢になって、足を壁にたてかけますその時、おしりも壁にくっつけてくださいきついなら、できるだけ足は壁にぴったりくっつけて下さいそうすると、足のむくみが流れていきますよ15分位して、もとに戻してそのままお休みください翌朝すっきり足になってるはずですよ自分で揉むのもおっくうな時はこうして眠りについてますでわでわまた明日 続きを見る ['close']
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