むこうさんのプロフィール

冬のケア [2013-12-12 11:56:45][ブログ記事へ]

四季の中で最もお肌がケアを必要としている時期 それは、冬ですね 乾燥に負けます 空気の乾燥自体も原因ですが、 寒さで収縮してしまった血管の機能低下も 原因とされています 血行が悪くなるということは、酸素や栄養も からだ中にいきわたらないということですよね じゃぁ、マッサージを と思うけど、顔のお肌は特に薄く敏感で やり過ぎではいけないんですよね その微妙な力加減がわかりません 洗顔をする際には、良く泡立てをして その泡で少しばかりのマッサージをします オイルマッサージかなんかの本で読んだ方法で 顔の中央部分から外側へ向かって流すイメージ まつ毛と目の周りは、小さな円を描くように… なので、私はツボ押しのみ優しく23回 化粧水を入れたあとにしています 頬骨の下やこめかみ、鼻の横などにあるツボへ ピンポイントにちょちょっと クリームや美容液をつけると、マッサージが もっと気持ちよくなるので この時に、あごから耳へかけてリフトアップを 願いながらマッサージ そして耳から首を通り、鎖骨の内側へ 気が向いたらそのまま、鎖骨をピースの指で挟み 肩の方へぐいぐいと 正規の方法ではないと思いますが笑 いろんな本を読むうちに、所々ピックアップして 身に着いていった自己流のケア方法です← 今年…この冬の目標は、 「あかぎれひび割れ0」 頑張ります 　 【椿の力でお肌に潤いを♪】のんのか“まるごと椿せっけん”モニター募集！　←参加中 続きを見る ['close']