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ごはんがすすむ！　はくばくの「十六穀… [2020-06-29 11:29:59][ブログ記事へ]

今年は暑い日が早く訪れ、熱中症で運ばれる人も多いですね暑さに徐々に慣れていくのはもちろんですが、ちゃんと食べて栄養を摂ることも大切 実は私も既に食欲不振になった時が 夏の暑さにも負けず、さっぱりと食べられるように栄養もとれるブレンドとなっている商品を試してみました はくばく　「おいしさ味わう　十六穀ごはん」 開けやすい袋で、ストレスフリーｗ 中身は１回分（３０ｇ）ずつ個包装されてます６袋入りです ネットで購入できますよお米の通販「ごはん彩々」ショップお米の総合通販サイト「ごはん彩々」 中身はこんな感じ 国産黒米もちあわ蒸煮黒豆アマランサスもちきび蒸煮小豆黒煎りごま白煎りごま発芽赤米白麦うるちひえ挽割とうもろこし挽割はと麦 明らかに体に良さそうな名前がずらり ２３合に対し、１袋を入れて軽く混ぜいつも通りに炊飯するだけでＯＫ 炊きあがりのいい香り 困ったことに、箸がどんどん進む美味しさですいろんな味があり、食感も変わるのがいいのかな？ 食欲がない時でも、食が進みそう  １年の折り返しである６月30日の「 夏越の祓え」 に由来し、邪気を祓うとされる雑穀を食べて、1 年の後半も元気に過ごせるよう『夏越ごはんの日』が制定され、明日食べるご飯は、「夏越ごはん」となります この夏は暑そうですからね…体調を崩さないためにも「夏越ごはん」で良いものを体に取り入れましょう   その他、お米に関して知りたいことはこちら   ごはん彩々ファンサイト参加中 続きを見る ['close']