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海の精でプチマクロビ｜ちょぽ日和 [2013-02-23 00:00:00][ブログ記事へ]

昨年11月に新発売された 海の精あらしおドライ ちょぽにとってはすごく素敵な届きものでした 最近パンのUPも多いし ほんと白いもの依存性 砂糖、小麦粉だーーいすきというか もう中毒 正月から毎日クッキーを食べない日はないくらいです(´；ω；`) そら太るよな この冊子も一緒に来たよ 伝統食育とか玄米菜食とか！！ うみのせいの冊子にはレシピもいーーっぱい載ってて 手作り甘酒のひな祭り向けのスイーツとかほんと食べたい 甘酒からガッツリ作ろうかしら(≧∀≦)w 誰か作って(´；ω；`) 体にいいことしたいなあと思ったよ ちょぽはお味噌は九州の手作り味噌だし、砂糖もてんさい糖を一応使ってるんだけど 塩は楽天市場の業務食材の一番安い大容量塩w そろそろなくなるし、って思ってたとこにやってきてくれた 早速明日も高カロリーパンを2,3個食べて昼抜きで仕事乗りきろうって思ってたけど(￣∇￣)ゞ 明日の朝食はデトックスだ！！！ ってことで、プチマクロビ たまねぎスープを作ることにしましたq(^^q) 確かまるごとたまねぎをコトコト水と煮て、良いお塩少しと頂くと、デトックスに良い的なことがマクロビ本に書いてあったはず(≧∀≦) たまねぎは、ちょっと古くて芽が出てないか確認兼ねて切りましたがw(マクロビ的な切り方でもねえっw) いいのいいの(^^) こーいうのは気持ちを豊かに保てるようにやれば たまねぎ6個 それも圧力鍋使用w いいのいいの(^^) 電気じゃないし、光熱費高い方がストレスですから 煮てたら家中にたまねぎの甘い香りが漂ってます なんか幸せーーー 次は良い塩を買ってちょっとでも体に優しい食生活をしようと反省しやした(´；ω；`) 海の精さんのお塩で野菜、お豆中心な生活をしてみようと思います 甘いものも外食もするがねwくえないほーーがストレスで体に悪いっつーの(￣∇￣)ゞ 現在胃や皮膚が痛い、不正出血が数日続いているちょぽの猿の反省でした たまねぎを水で煮ただけで色がつきます(≧∀≦)写真で分かるかな？？ (圧力鍋で30分煮ました！) 海の精あらしおドライはやっぱりサラサラしています 海の精あらしおのもっとドライタイプをってことで発売されたよおですq(^^q) 少しお塩を加えて いただきます(^^) あまくってこれが本当に本気で美味しいんです 飲んで、あれ、こんなに甘くて美味しかった？？？ってちょっとびっくりした(≧∀≦) 塩効果かしら(￣∇￣)ゞ 最近不摂生が貯まった体に効くといいな(´；ω；`) 一回作ってみる価値はあるよ！！ 明日はいっぱい飲んで、たまねぎごと食べてお仕事いきます せっかくドライタイプなので 来週は夫のお弁当用にチキンのオーブン焼きを作ります 良い塩と胡椒があると安い肉も美味しくなるはず！！ ローズマリーはないので、夏に大量に取れて乾燥させてある、バジルを使う予定ですq(^^q) 海の精ショップファンサイト参加中Android携帯からの投稿 続きを見る