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マウンチョさん
ガーデニングが趣味で,Mダッククスの「チョコ」 サカサクラゲの「クロちゃん」コッピーもいます。^^*最近はコスメにも興味があります♪
■ブログ ちょこっとチョコとの生活日記
■Instagram @maunncyocyann
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> 20150521 Thursday 2021 カーブス 女性だけの30分健康体操教室「カーブス」に通い始めて1か月経ちました 普段全く運動もしないし, 健康診断では以前から血圧コレステロールが高めで 代謝も落ちてきたので 体重増加も気にしていました 我が町にも去年の12月に教室がオープンして 偶然出会った友人がすでに入会していたことから紹介してもらって,入会しました (お友達紹介制度があって入会金も割引サービスあります) カーブス http//wwwcurvescojp/ 私が気に入った点は,いつ行ってもいい事♪ しかもわずか30分で運動が終了する事です マシンが10台円形に設置してあり そのマシンの間にステップ台が設けてあります マシンも各自で負荷が調節できるので,myペースで出来ますよ コーチが円の中心で声掛けをしてくれ,マシンの使い方も教えてくれます 4か月に1度「筋肉チェック」があり,早々に測定しました 筋肉が付いて… 続きを見る ['close']
> 20150520 Wednesday 2153 あなたはだあれ? いつもの様に庭の「様子」を見に行った時, 小さいながらも目を引いたバラ,, 花が咲いて思い出しました 職場のお花のお母さんから枝をもらい挿し木をした子でした でも,挿し木をしたのは もう何年も前の事だったのかな? 一重のバラは持っていなかったので よろこんで挿し木をしたっけ 鉢植えでは思うように育たなくで(単に挿し木だから待てなくて?) ほかすなら,地植えにしてみよう,と それで忘れた頃にお花が咲きました 台風前後の長い風で 花がいたんでしまったお花達, カットして リビングに飾って1番花は終わってしましました if(navigatoruserAgent != 'facebookexternalhit/11 (+http//wwwfacebookcom/externalhit_uatextphp)' && documentreferrermatch(/… 続きを見る ['close']
> 20150520 Wednesday 2123 【1,000万本突破記念】 高評価高品位スクワラン 私はアラフィフになってからスキンケアに興味が出て 今ではあれこれ試したり 若い頃に比べてお手入れを頑張っています 以前から知っていたHABA「スクワラン」 小さな容器に入っている綺麗なオイル HABA 高品位スクワラン 使った感想は, たっぷりの化粧水の後に「スクワランを1滴!!」 本当にこれで大丈夫?って思いましたが,これが大丈夫なんです 1滴落として写真を写そうとしましたが すぐに吸収されて, 顔も手も十分に濡れている状態で 手のひらでしっかりのばします オイルとは思えないサラサラ感でベタつきません 使い心地がいいのは精製を繰り返し、不純物取り除き、純度を999%まで高めているから こんなに小さなボトルでも スキンケアだけでなく パサついた髪にも 日焼け後のお手入れにも幅広く使えます 天然由来100%のスクワランを使用… 続きを見る
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> 20150520 Wednesday 2153 あなたはだあれ? いつもの様に庭の「様子」を見に行った時, 小さいながらも目を引いたバラ,, 花が咲いて思い出しました 職場のお花のお母さんから枝をもらい挿し木をした子でした でも,挿し木をしたのは もう何年も前の事だったのかな? 一重のバラは持っていなかったので よろこんで挿し木をしたっけ 鉢植えでは思うように育たなくで(単に挿し木だから待てなくて?) ほかすなら,地植えにしてみよう,と それで忘れた頃にお花が咲きました 台風前後の長い風で 花がいたんでしまったお花達, カットして リビングに飾って1番花は終わってしましました if(navigatoruserAgent != 'facebookexternalhit/11 (+http//wwwfacebookcom/externalhit_uatextphp)' && documentreferrermatch(/… 続きを見る
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