マウンチョさんのプロフィール

【最高級砂糖】そのまま食べても美味し… [2018-11-28 00:00:00][ブログ記事へ]

> 20181128 Wednesday 2032 【最高級砂糖】そのまま食べても美味しいエクーアのココナッツシュガー【低GI食品】＊ココナッツシュガー低GI食品＊     GI値、最近健康番組が多いので知られるようになりましたが、 GI値の低い商品だと、摂取しても血糖値の上昇を緩やかに出来ると注目されています♪   カロリーがたとえ一緒でもGI値が低い商品を選んで食する方がダイエットや健康にもいいのです     ＊エクアーココナッツシュガー＊       主な砂糖類のGI値は以下の通り 上白糖 109 三温糖 108 黒砂糖 99 ココナッツシュガー 35 他の砂糖類と比較すると、ココナッツシュガーのGI値は驚異的な数値であることが分かります GI値が40以下の食品を「低GI食品」、72以上のものを「高GI食品」と呼ぶことからも、 ココナッツシュガーが優れていることをご理解いただけるかと思います （HPより）     ココナッツシュガーははじめて使って見ましたが、 そのまま食べても美味しい砂糖でした♪   早速使って調理してみましたよ！！   ＊ゆずカード＊ レモンの代わりにゆずを使ってカードを作りました♪   ゆずのペースト50?　卵１個　ココナッツオイル大2 ココナッツシュガー大3   ＊ココナッツシュガーを使ったので色はイマイチ＊   卵にココナッツシュガーを入れて鍋でかき混ぜながら混ぜ合わせる（中火以下） オイルを入れてまざったらゆずペーストを最後に入れる     甘みはしっかりありますが低GIなのが嬉しい１品♪ トーストやクラッカーにのせて食べるといいですが、     ＊焼き餅＊   お餅をトーストで焼いて、 １つは砂糖醤油（砂糖はもちろんココナッツシュガー） もう一つはゆずカード＋くるみをつけて頂きました♪     お正月にお餅を焼いたときいかがですか？ … 続きを見る ['close']

ヒンメリ　リース [2018-11-27 00:00:00][ブログ記事へ]

> 20181127 Tuesday 1023 ヒンメリ　リース   ＊我が家のクリスマスコーナー＊     間もなく１２月、我が家ものクリスマスコーナーも今はこんな感じ♪   今年は「ヒンメリ」を手作りしてリースも完成！！ 色を抑えた感じです     ＊ヒンメリリース＊ 直径が約40?　トロピカルストローの黒で作りました♪     ＊長さ15?のストローを半分にカットして組んでいきます＊ 長ビーズの様にハリスに通してパーツを作ります   （作り方はYouTubeでヒンメリで検索して参考にしました）     ＊ハリスを通して立体的に組みます＊     ＊同じ物を9個作って隣同士結び丸くします＊   出来上がりを見ると難しそうですが、 さらに隣同士をつなげて出来上がります （説明が難しい）     ＊IKEAのリースも飾ってます♪＊     ＊久々登場のチョコちゃん♪＊   昨日はお薬と耳掃除＆爪切りをしてもらいました 最近怒りっぽくなり、なかなかお手入れをさせてもらえませんでした   こんな時、年を取ったなって感じます でも綺麗になりました♪                   室内物干し 室内物干しフィネス３段モービルタワー（新色ホワイト）のモニター募集     オディール薬用デオモイストクリームのブログorインスタ投稿モニター10名様募集！         たっぷり起毛で足元あったか「陽の国レッグウォーマー」モニター5名様募集！ もちはだ       株式会社ドリテック 【5名様】デジタル温湿度計プレゼント！簡単なアンケートだけ！         if(navigatoruserAgent != 'facebookexternalhit/11 (+http//wwwf… 続きを見る ['close']