汗をかいたら「いのちのもと」 レポ
[2013-05-10 12:49:39][
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本日2度目のこにちはー ググッと暑くなって水分補給を意識する季節に突入しましたよここで モニターに選ばれました 「いのちのもと」 をレポしますよ 汗などで失われた、体の塩分の補給のために開発され夏場の熱中症対策、運動などで汗をかいたときなどにオススメ500mlの水に溶かして飲みましょー との事です10km走って ガッツリ走った後飲んでみましたよ お味は 原料が 海水 なのでしょっぱいかなー?って思って飲んだけど、ものすごく 口当たりがまろやかで しょっぱくはなかったですなんだろ?味の薄いスープ みたいなスポドリでは汗で失われた塩分は補給できないから塩も摂らないといけないもんね 私、走った後はスポドリでもなく、やっぱりお水 が飲みたいので摂取2回目以降は、水に溶かさず、まんま口に入れて、500mlの水をがぶ飲みしました こっちの方が飲みやすい し、走るときに携帯するのもいいね塩なのにノドが乾かないのは、いのちのもとの塩分はナトリウム、血液や体液に含まれる元素が 体液に近いバランスで含まれているからだそうです なるほど 塩分摂りすぎの心配もないって訳ですね スポドリは糖分が多いから薄めましょう って言われるけどね しかも、原料の乳酸発酵液で腸内環境も良くなるらしいので、これは美肌にも効果ありかもしれないですね 詳細 http//wwwuminoseicom/shohhin/shio/inochinomotohtml
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