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投稿履歴一覧

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続けやすいサプリ( *´… [2017-01-29 15:19:49]

冷えがひどくて、いつも悩みのタネ 最近は、寒いと感じるだけで体のビタミンが破壊されると聞き、サプリメントを進んで摂取しています 最近のお気に入りが、noiの冷え性燃焼サプリ 「金時生姜+7種」! 金時生姜は、通常のショウガよりも「ジンゲロール」という成分が多く含まれ、冷えの改善免疫力向上ダイエット老化防止などの効果がより期待できるそうです このサプリメントは、袋をあけると、かなり金時生姜の香りがするのが特徴かな?と思います その他にも、毛細血 続きを見る

2015年&2016年 [2015-12-23 15:50:47]

2015年を振り返ってみると、情けない年でした新しい業務にはなれたものの、+αの仕事ができたわけでもなく、無難にこなした1年ですミスもちょこちょこしてしまい、周りの方々に大変お世話になりました年末には、予想外の死にみまわれ、法事関係でバタバタいつ死んでしまうか分からないので、改めて、仕事だけでなく、周りの方との交流や自分磨きなど、自分がしたいことをしておかなければならないと感じましたお肌は、大人ニキビと乾燥が相まって悪化の一途人生最悪の肌になってしまいました20 続きを見る

洗顔って大事! [2015-09-05 15:51:18]

最近は、肌の断食などが流行っていて、朝は洗顔料なしで水で顔を洗う、なんて人も多いですよね 私も一時期そうしたことがあったのですが、汚れがきちんと落ちなかったのか、肌が劣化してしまいました ごしごし洗うのもNGだけれど、全く洗わないのはもっとNGだと再認識 皮膚が薄いところは特に敏感なので、そんな私でも使える洗顔料を探し中です