MIZUTAMAさんのプロフィール

もう！ [2018-07-22 23:19:47][ブログ記事へ]

ひとつ前の日記で、水分塩分摂取に気を付けないと書きましたが、昨日同僚が熱中症になりかけました 冷房がまだ効いていない状態で（スイッチ入れてから冷風が出るまで数十分かかるんです…）働き出してすぐに、「気分が悪い…熱中症かも…」とふらふら 休憩室にあるクラッカー（塩っ気がある）と水分を摂った数分後に「なんか元気になってきた大丈夫かも」って いやいやいや ないないない 数十分休んで大丈夫そうだったので復帰してもらいましたその後一日無事でした 食事など生活全般がいい加減な同僚なので、朝ご飯は何を食べたのか聞いたところ、「時間がなくって、コーヒーだけ」 昨日の夜ご飯以降、塩分を摂取していない…だと！ 昼ご飯まで、半日以上塩分を摂取しないつもりだった…だと！ 信じられない…あせっかきのくせに…！ その上、コーヒーは利尿作用があるから、水分補給に向かないドリンクですよね… この同僚、数年前にも熱中症になりかけて早退していました 慌てて塩飴をあげたことを覚えています 学習して！過去から学んで！ 「ごめんねひとり休んだら仕事回らなくなっちゃうよね」じゃない！ 熱中症で倒れたり亡くなったりした人のニュースが連日報道されているというのに！ 今お世話になっている塩系の飴 梅風味の飴もいいけど、レモンも良いですね 塩のタブレットも気になっています手軽そうでいいなあ 【お好きなまんがが読める】5,000円相当のポイントを30名様にプレゼント！ 続きを見る ['close']