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水玉ストールさん
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わたくし、常に足裏がつり気味なんです つま先立ちすると、ぴきぴきぴきっと筋が引き攣れます 自転車で信号待ちするときは、降りています つらないように… この頃は寒さのせいもあってか、ふくらはぎもつりかけます マッサージをして解すようにはしているのですが、なかなか こういうの、効くのかな… 着圧ものはあまり試したことがないし、お家用も未体験 確かにふわもこで肌触りがよさそうだし、足指も広げるといいって聞きますが、本当に足によいのでしょうか これをお家で履いているだけで足をつらなくなるんだったら嬉しいな (画像はお借りしました) スリムウォークの通販はこちら 爽快ドラッグ スリムウォーク 足指セラピー ショートを15名様に 続きを見る ['close']
職場の上司が、先日突然早退 膝の裏側が腫れて、痛くて歩けなくなったんです びっくり 午前中から違和感があったようで、だんだんひどくなり、ついに我慢できなくなって早退 休日だったので救急病院しか行けず、レントゲンしか撮れなかったようで原因はまだ不明のようです 原因は思い当たらないんですか?と訊いたところ、しばらく悩んでもしかしたら…と 「早退する日の前日、走っているときに急にくるっと方向転換したときに、こっちの足に体重をかけたかもしれない…そうじゃないかもしれない」 いや、きっとそれですよ! 寒くて身体も縮こまっていただろうに、急に体重かけられて筋がびっくりしたんじゃないかな 学生のときは、準備運動や整理体操の大切さがわからなかったんですが、この年になって、大事なんだなあと実感することが増えました ストレッチやちょっとした筋トレ、大事ですよねえ 季節の変化で、身体の状態が変わってくるんだなということがわかってきた今日この頃 子どものときは、元気で全部のりきれたんですけどね若さすごい 今はなかなかそうはいかないので、日々積み重ねて、身体を鍛えたり労っていかないとな、と思います それにあわせて、よさそうだなと思ったのがこちら タカナシ乳業株式会社の朝の筋骨ヨーグルト プロテインやカルシウム、ビタミンDが豊富に含まれたヨーグルトなんですって どれも、筋肉や骨を強くしてくれる成分ですね コレを食べて日々コツコツ鍛えれば、上司のように負傷することは防げる…はず! それにしても 先日ご紹介したタカナシヨーグルトWの乳酸菌(こちらの記事参照)にもへえーとなりましたが、タカナシさんはいろいろな機能ヨーグルトを出しているんですね! おもしろいな〜 タカナシ乳業の新商品★朝の筋骨ヨーグルトでいつまでも元気な体を!6個を100名様 続きを見る ['close']
以前、素敵なハンドクリーム(こちらの記事参照)でお世話になったNANACOSTARさん こちらのアイテム、質の高もはもちろんですが、繊細なデザインに惚れ惚れします 目でも癒される そんなNANACOSTARさんの素敵アイテムの中から、【金のシャンプー】をお試しさせていただきました まずパッケージに目を惹かれます胸きゅん! こちらのシャンプーのコンセプトは、『保湿しながら洗浄しなやかにまとまる光り輝く髪へ』 特徴は、 シルク由来の界面活性剤を主成分として配合し、髪を内側から保湿補修 石油系界面活性剤フリー 肌にも髪にも優しい! リピジュア、ペリセアなどの美容液成分を配合 金のシャンプーはダメージ補修シャンプーなので、地肌を洗うだけでなく、毛先にもしっかりなじませるとより効果的なのだそう シャンプーを頭皮と髪につけて揉み込み、泡立て、地肌をマッサージ、というところまではいつもどおり そこから、泡を髪の表面になじませるのがいいそうですもちろん毛先まで(その後、目の粗い櫛でとかすとなおよし) そして、23分時間をおいてすすぐというのがおすすめの使い方なんですって シャンプーなのに、トリートメントのようになじませるなんて初めてです! では開封 とろんとした、やや黄色がかったクリアなジェル これを、ごしごしと洗うのではなく、丁寧に揉み込む… こんなに意識してシャンプーをしたことはありませんでしたね ささっと泡立ててささっと洗い流すもの、というシャンプーのイメージが変わりました 使い心地、とてもいいです 泡立ちがよく扱いやすいし、きめ細かいので触っていて気持ちいい 優しい泡そして、遊びたくなる泡笑 ふわふわです 香りも押しつけがましくなくほんのりな感じが好き before→after 冬の空気や静電気でぱさつき気味だった髪にツヤが出ました 写真ではわかりにくいかもしれませんが、感触もがらっと変わったんです さらさらでやわらかな髪になりました 冬は頭まですっぽり布団の中に隠して眠るので、毎朝鳥の巣ヘアーだったのですが…このシャンプーのおかげで改善されました笑 寝起きで櫛を通しても、ひっかかって痛い痛いとならなく… 一番嬉しいのが、右側の顔周りの髪が跳ねる癖が金のシャンプーを使い出してからなくなったこと いつもぴよーんとしていたのに!感動です リーフレットにのっていた「まるで泡立つ美容液」という一文にも頷けます トリートメントは使わず、シャンプーしただけなのにこの仕上がり! 姉妹品の「銀のシャンプー」や「白金のトリートメント」と合わせ、3つをライン使いするとより効果が高いそうです 三つセットで使ったらどうなるのか、気になりますね 続きを見る ['close']
じゃばらメモっ 職場でこっそりまわしたり、ロッカーに貼って伝言したり 相変わらず、デコデコ 楽しい〜 ぴろりん こだわりの三箇所ライン笑 このロゴタイプのドトール柄デコラッシュ、使い勝手がいいんですよね 今日も活躍中 ドトールコーヒーショップ デコラッシュキャラ(ドトール柄)使用事例を大募集★コラボ企画第2弾★ ←参加中 続きを見る ['close']
増税前のセール、決算セールの時期ですね〜 今やすっかり、値引きされにくい物や消耗品は三月中に、という風潮です 私も、いろいろリストアップしております どう考えても値下がりしないだろうな、というものをちまちま買っています 気になっているのは服! このセールで買うのがいいのかどうなのか 難しいですね〜 というファッション通販サイトの、 Vネックドルマン春ニットチュニックワンピ〜 シンプルなところが素敵ではないですか? デコルテがひきたつVネック 丈もほどよく、体型カバーばっちり ドルマン袖はもうかわいいの定番ですよね なにより軽やかな色合い 春ですね〜いいな〜 ショートパンツと合わせてアクティブにいきたいです いろいろなものを、買うか止めておくか悩む三月ですねううう 【titivate】Vネックドルマン春ニットチュニックワンピ 続きを見る ['close']
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