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ヒヨコさん
新しいこと楽しいこと大好き!一生懸命働いて旅行するのが大好き!外国人の彼と一緒に暮らしています♪彼にも日本の良さを知ってもらうために料理頑張るぞ!!!
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キムさんが今日言いました 『うちの母親は元はといえば 外国人が嫌い 俺が日本人と結婚しようとしてることも ヒヨコが年上だということも 本当のこと言うと 初めは良くは思ってなかった でも、もうヒヨコと3年近く付き合ってるし、 それって俺とヒヨコが相性良いってことやん? だから母親の印象も変わってきて もうヒヨコのこと悪く思ってない でもな、 今のヒヨコに会ったら あまりのブタさ加減に お母さんが何かしら言うかもしれんから! うちの母親も昔太ってて 父親に毎日言われてから 一生懸命ダイエットして痩せたんだ 頼む痩せてくれ(懇願)』 でもさ、私、ジム通うの好きじゃないの マシン乗ってひたすら走って 何が楽しいんやろうと できれば、置き換えダイエットとか 食品ダイエットがいいよなと で、最近注目してるのは アルカリ食品 原産国が私のもうすぐ行く台湾で、 香港で爆発的にヒットしたという アルカリ梅を試してみました 2個入りです! ダイエットの効果を出すためには 腸内環境を整える必要があります ジャンクフード的なものって 大体が酸性食品 酸性食品中心の人は 腸内環境が悪化してるんです なので、アルカリ性食品を食べて 腸内環境を整えてあげる必要が あるんです アルカリ梅は 保存料、着色料不使用 そして、1粒あたりに3つの乳酸菌を 約40億個も配合! それだけでなく、アロエベラや 桑の葉エキスなど、 自然由来のスッキリ成分を 配合しています 中開けたらさ、、、 梅やのに黒 (;´Д`)ノ 恐怖 食べるの相当勇気いりました が、 食べたらめっちゃ美味しかった ( ´艸`) 何やろ、甘酸っぱくて、 プルーンとか杏とかそっち系 お菓子代わりに食べても 満足かも まずは酸性→アルカリ性に変えるところから ダイエットスタートです コスメ、雑貨、健康食品のセルメディファンサイト参加中 続きを見る ['close']
昼ごはんを食べてから 夜ご飯を食べるまでの時間、 どうしてもお腹がすいて お菓子を食べてしまうc="http//statamebajp/blog/ucs/img/char/char2/193gif" width="16" height="16" /> 湖池屋は 色んな新商品を どんどん発売してるので 見つけたら手にしてしまうなぁ キャラとかも可愛くて 目を惹く感じが多い 今日食べたのはコレ ザポテリカン サワークリームオニオンは 適度な酸味が大人の味 サワークリーム大好き チェダーチーズ味は かなり濃厚 私チーズ好きなので 一般のチーズ味のお菓子を食べても 物足りないと思うことが 多いのですが これは物足りました!笑 キムさんチーズ苦手なのに むしろチェダーチーズの方を 積極的に食べてたなぁ 湖池屋&フレンテモニプラファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
休みの日はゴロゴロと昼ぐらいまで寝て 起きてからご飯の準備をするのですが それが面倒なこと面倒なこと、、、="http//statamebajp/blog/ucs/img/char/char2/141gif" width="16" height="16" /> 平日働いてるから 休日はできるだけゆっくりしたい、、 そんな私の今日のブランチ 具だくさんのオムレツ、 マカロニサラダ パン お、ゴロゴロしたいと 言うてるわりに頑張ってるやん って思いがちですが、 うまく手抜きさせてもらいました コレを使って テーブルマークの 朝パン 初めて食べる冷凍のパン 2種類食べました チーズ味 プレーン トースターで焼くだけでOK 2分でできます 焼く前はこんな感じ 上の4個がチーズです つぶつぶが入ってますよね それがたった2分で こんがり美味しそうに焼けた コレね、手作りでは出せない食感 とにかく、表面(というか上というか)は めちゃくちゃサクサクカリカリ で、下はふわふわモチモチ このサクサクは何!? めちゃくちゃ美味しかった 大きさも丁度よく、 小腹が空いた時にも手軽に食べられます プレーンはシンプルながらも ほんのりバターの香りと甘さがあり 何もつけなくてもそのままで美味しく、 チーズ味はチーズの風味が活きて だからといって、 くどくなくシンプルな味わい ハマりそう ちなみに、 4個ずつの計8個焼いたのですが、 キムさんに6個食べられて 未だにむしゃくしゃしております 普通4個ずつやん!?!? テーブルマークファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
朝は極力少ししか食べないようにし、 普段はフルーツだけとか ヨーグルトだけとかにしてます/statamebajp/blog/ucs/img/char/char2/035gif" width="16" height="16" /> 1日ガッツリ3食は 胃に負担になると聞いたので 最近食べてる 朝のヨーグルトはコレ タカナシ乳業の 朝の筋骨ヨーグルト プロテイン2倍!という言葉を見て 運動野郎のキムさんは 目が釘付け プロテインは運動している人たちが よく飲んでるタンパク質ですよね その他にも LGG乳酸菌 1/2日分のカルシウム 1日分のビタミンD など、体に良いものが たくさん含まれています トロっとしたタイプじゃなくて 結構しっかりした食べごたえ ちょっと固めかな? 私は好きです それと砂糖も控えめ 甘いヨーグルトが苦手な人でも 食べられるんじゃないかと思います 朝の筋骨ヨーグルトで 始めましょう! いつまでも元気で歩ける 体づくり!!! タカナシ乳業ファンクラブファンサイト参加中 続きを見る ['close']
家の中で臭いが気になる場所は 多々ある しかもスポーツマンのキムさんが 日本に来てから余計に感じるンプン" src="http//statamebajp/blog/ucs/img/char/char2/140gif" width="16" height="16" /> 靴を収納しているクローゼット 脱衣所 水回り 冷蔵庫 etc スプレー式の消臭剤も試しましたが その場限りの効果なんですよね でもキャッチシューPROは 無臭の脱臭剤 (袋から出す前) (袋から出した後) そして キャッチシューPROは 気になる臭いをキャッチしたら 放さない!!! 早速、 靴のクローゼットに置いてみました 靴いっぱい収納してるから 臭いが気になってたのですが、 2日ぐらいしたら 気にならなくなりました そしてめちゃくちゃ軽い 効果は3か月なんですが、 3か月過ぎたら不燃ごみに捨てれば OK 3か月なんて忘れるわって思っても 安心して 使い始めた日を書く欄があるのです あと2個ぐらい欲しいわ! 新感覚脱臭剤!!キャッチシューPROファンサイト参加中 続きを見る
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