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*こころ*さん
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rel="nofollow">オーガランドファンサイト参加中 飲みはじめて4週間くらいかな?ダイエットを本格的に始めるちょっと前に届いたこちらのサプリメントオーガランドamazon店複合系ダイエットサプリメント 90粒(約1ヵ月分)1280円→500円 今回、2回目のレポートですまもなく飲み終わます今、実践しているダイエットは、プチ糖質制限甘いものが好きな私は、なかなか難しくてとりあえず、主食のお米やパンを極力取らないようにそして、糖質の多いおやつは量を減らすなど食生活の面で気を付けていますもちろんそれだけじゃ…とウォーキングとカーヴィーダンスをしています今回お試しさせていただいている複合系ダイエットサプリメントダイエットに有効とされる6種類の成分をひとつにぎゅっと凝縮 甘いものに効きそうな、がルシニアエキスやギムネマも入っています1日3粒5粒が目安なので、3粒摂っていたのですがちょっと食べすぎちゃった日とか友達とランチしちゃった日には思い切って5粒飲んだことも(笑) 私なりに頑張って減ったり増えたりしながらも今朝体重を計ったら、飲みはじめる前より1,5キロ減っていました!たかが15キロされど15キロ維持できるように頑張ります!この度はお試しさせていただきましてありがとうございましたオーガランド amazon店 続きを見る ['close']
harushopファンサイト参加中 髪の毛がパサついていると それだけで老けた印象になっちゃいますよね そこに白髪が混じっているとなおさら… 加齢には逆らえませんが、年相応にキレイにされてる方をみると 憧れちゃいます 願わくば私もそんな風に年を重ねたいなぁ、 髪の毛はいくつになっても女の命←古い? いつまでもつや髪でいたい私の願いをかなえてくれそうな シャンプーをお試しさせていただいています 株式会社nijito 黒髪スカルププロ 400ml 3800円(税込) 100%天然由来由来成分配合です ボトルが茶色だったから、褐色のシャンプーかと思ったら 透明のシャンプーでした 髪の毛を洗う時の基本ですが 正しい方法を同封のパンフレットで確認しました ①洗う前にブラッシング ②しっかり前洗い(ぬるま湯で) ③もこもこ泡で洗髪 黒髪スカルププロはよく泡立ちます ④すすぎも頭皮を中心に ⑤素早く乾かします たったこれだけですが実践するのとしないのでは 頭皮に負担がかかりにくいので 効果を実感したいのであれば、正しく使うのが一番ですね 白髪が気になりだした私と 白髪が気になってる主人で使っています 二人ともとても気に入って毎日使ってますよ コンディショナーは不要とのこと きしむかなーと思っていましたが 全くそれを感じませんでした 髪の毛のまとまりが良くなったように感じます 頭皮の環境を整えて 将来の為に白髪や抜け毛を防ぎたい方に おすすめのシャンプーです 続きを見る ['close']
ダイエット中ですが、 週末は家族とだらりんと過ごすことが多く、 なかなか思うように進まない今日この頃 月1の期間ということもあり 思うように体重が減ってくれません 自分の気持ちを高めるため、 ダイエットブログをあちこち読んでいたら ローソンで低糖質のパンが売ってるとか 私、パンが大好きでして ご飯はどうにか我慢できるんですけど そろそろトーストとかデニッシュとか恋しいの で、買ってきちゃいました 私が行ったローソンでは この2種類とメロンパンが売ってました お昼は春雨スープだったので ブランを一つプラスしてみました! お、おいしそー 温めていただきました バターロールと同じくらいの大きさ 中はちょっとすかすかでしたが ちゃんとパンでした ブランパン 1個59kcal 糖質34g 朝食はパン派で、今はおからケーキを食べているので なんとなくパンっぽいものを食べているので それでも満足なんですけどね たまにはパンらしいものじゃなくて パンを食べられるーと、感動しています(笑) 2種類買ってきたもう一つの チーズとハムのふわふわロールは 明日の朝食にしよっかなー(1個ね) こちらは1個74kcal 糖質115gだそうです 私がやってるダイエットは ホントにゆるゆるで ダイエットをしています!なんて 言えそうにない取り組みですが それでも私にとっては小さな一歩 出来る範囲のことを、日々の生活の1部として、 それをすることが当たり前として ながーく継続したいなぁ、と考えています 熊田曜子★スリム ボディ アイテム★プレミアムおやすみ骨盤サポートパンツ★ 続きを見る ['close']
寒いですねすごい雪ですね…私が住んでる辺りは、それほど積もらないのに…今回は雪国になってます朝は注意報だったので娘は学校に行きましたでも途中で警報に変わったので、短縮で部活も中止無事帰ってこれてよかったわ明日部活って言ってるけど…どうかな私はおうちでぬくぬくしていました今週届いたお届けモノですモニプラさん素敵にラッピングされた水素スティックLike!さん先ほど紹介したまつ毛用サプリ2ヶ月分ですレビューブログさん3月号の雑誌です明日にでも紹介します♪ブロカンさんコラーゲンゼリーですモラタメさんのレポ金麦♡…今週は当選メールがほとんど来ずさみしいなぁ(涙)来週はたーくさんいいお知らせが来るように祈っちゃいます今日は朝、娘を駅に送った時に外に出ただけでずっと家にいましたお昼に主人が娘を迎えに行ったついでにケーキ買ってきてくれて、食べちゃった明日の体重測定が怖いなぁ 続きを見る
1/s0/" rel="nofollow">桜花媛(さくらひめ)化粧品ファンサイト参加中 モニプラさんで大量当選の桜花媛(さくらひめ)さんのスキンケアフルラインセット(4点)を使わせていただきました総額13500円と豪華なモニターです♡2点ずつ紹介しますまずは、4点すべての画像から モイスチャーエッセンシャルコンディショナー 40ml 4300円美容液になります朝用のスキンケアの真ん中に足して使うこともできますとろっとした透明の美容液です1プッシュでお顔全体に伸びてすぐに浸透する感じですモイスチャーナイトクリーム 30g 3800円 こちらはスキンケアの最後にふたをしてくれ、 乾燥からお肌を守ってくれるクリームですこのラインの特徴かな?クリームですが軽めのテクスチャーですこっくりとしているクリームではなくジェルのようなぷるぷるした感じでも水分を抱え込んで逃さないクリームなので保湿対策にはバッチリです今回お試しさせていただいた4点はどれも乾燥からお肌を守ってくれる桜花媛さんのシリーズ香りもほとんど感じなかったので、組み合わせても使いやすかったです4点全部使った夜のスキンケアのあとの私の肌、光ってます(笑) しっかり保湿して、かさかさ知らずのお肌になれちゃうスキンケアフルラインで揃えてもこの内容で13500円なら手が出しやすい価格ですね♪さわやかなグリーンのパッケージの桜花媛さんのモイスチャーシリーズ乾燥肌の方にお勧めです♡ 続きを見る ['close']
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