「かんたん！ サバイバルごはん」
[2013-05-06 00:00:00][
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♪ブックレビュー 「かんたん！サバイバルごはん」
本のモニタに当選しました！ エフエム仙台「サバメシ＊コンテスト」実行委員会編です
表紙のゴハンがサバイバルっぽくて、かつ、彩りがきれいで「食べてみたいな」という気をそそりますふむふむとページをめくって表紙のメニューを見てみると、調理道具としては
空き缶 …２缶
牛乳パック …３パック
アルミホイル
軍手
とあります
サバイバルっぽくていいですね！
空き缶はひとつは釜として、もうひとつはコンロとして使用しますそして牛乳パックが薪の代わりで、これだけでごはんが炊けちゃうらしいです（すごい！！）
具はワカメやコーン、ツナなどの缶詰を使い、塩で味を調えます
缶を加工するときに缶切りが必要ですが、サバイバルで使えそうなアイデアです(試してない(汗))
この他のアイデアでなるほどと思ったのは、保温機能付き水筒に熱湯を入れ、パスタを投入すると１０分で茹で上がるというもので、ちょっとやってみたいきがしました
メニューは７３品を取り上げていて、すべてがサバイバルというわけではなく、アイデア料理的なものも多くありますなのでちょっとした目先を変えたメニューづくりの参考にもなるかもしれません
もくじをざっとご紹介すると、こんな感じです
第一章 おこめのレシピ
第二章 麺汁もののレシピ
第三章 粉ものおかずのレシピ
第四章 お菓子のレシピ
第五章 震災時に実際に作ったレシピ
キャンプの時などにチャレンジしてみると楽しいかもしれません
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