すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム
余り減らなかった体重も1キロまではいきませんが徐々に減ってきました 子供を幼稚園に送りに行く少し前から飲み始め その後帰ってきてからは精力的に家事をこなし家の中ではほとんど昼間で座らずに動き回っています それが少しは効いてきたのかな! あと10日最後まで頑張ってやりきろうと思います
ミネルヴァスリミングを飲み始めて今日で10日です 正直運動が長続きしないので自転車に乗るくらいで飲むだけでした 途中体重が若干増えましたがすぐに元に戻り只今キープ中です やはりちゃんと適度な運動は必要みたいですね 今日からは心を入れ替え頑張ります 結果の出ている方が多数いらっしゃるので励みになります