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さーらさん
色々新しいものが大好き！興味津津で毎日暮らしているOLです☆ブログも頑張ってかくゾー♪（＾＾）
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最近節約＆健康のために毎日お弁当を作って会社にいってまーすただ、お弁当にあんまり野菜をいっぱい入れられないから、なんとかならないかなーって思って、食物繊維の粉を溶かして、お味噌汁やお茶に入れて飲んでます！食べ順ダイエット的な？感じで野菜を先に食べて、そのあと肉、、で炭水化物っていう感じに食べれば血糖値の急上昇を防いでダイエットや健康にもいいと聞いてやっているこの方法ただ、ちょっと困りどころがあってやっぱり味噌汁も先飲むより、途中で何回か飲みたいゾ…同じくお茶もってことで、何かないかなーと思ってて、これを発見！しかもコラーゲンも飲み始めたいなと思っていたところだったので一石二鳥なんですスリムアップスリム ベジフルチャージスムージーコラーゲンが5000mg、食物繊維7000mgが入ってて、100kcal以下あーんど、ビタミンやミネラルも入ってて栄養抜群！これだったら、食事前とかに野菜の代わりにササっと飲んでちょこっと手作りお弁当を食べるといいかもー♪と思ったよしかもね、サラサラのドリンクじゃなくって、スムージーだから、美味しく飲めるんだよねなので、私はおやつがわりにしちゃったりもしてますダイエット中は何かちょっとでも甘いものが飲んだり食べたりしたかったりするところ、これを飲んで我慢我慢って言うか、満足できる作り方は簡単で、このお粉を、200mlのお水で溶かすだけ私はシェイカーで作ったよ200mlのお水の中に粉をササーっと入れて、シェイクシェイクはい、完成グリーンスムージの完成ほんのり甘くて、しっかりスムージーになっているちょっとこれは驚いた！水以外のものに溶かしても良いみたいなので、牛乳とかに入れても美味しそうと思いましたーこれからは、コラーゲンだけじゃなくって、野菜の栄養素なんかも一緒にとれるこのスムージがいいかも！なによりおやつ代わりになるからね！笑アサヒフードアンドヘルスケアファンサイト参加中スリムアップスリム ベジフルチャージスムージー大袋タイプ300g（1020回分）slim up slim価格：1,697円（税込、送料別） 続きを見る ['close']
一時期、バレリーナにあこがれ…そして、バレエをするわけでもないのにここの商品はよくネットで見ては欲しいなーと思っていましたいつもはバレエの練習ウェア的なものを見てたんだけど、こういうのもあったんだ！CHACOTTのパウダーファンデーション！これなら、バレエをしない私でも使える♪と、最近好んで使用中あでもたまにジムでバレエをやってるから、まったくしないってわけでもないよそんなあこがれのCHACOTTのファンデなんですが、これ、いいんだーなんと、植物性由来成分100％で出来ているという肌への優しさSPF50＋、PA＋＋＋＋というこれからの紫外線への対策もバッチリなんとなんと、植物性由来100パーだからなのか、クレンジングは不要なんですこれは、本当に安心して使える今回、私がつかってるのがNo333のナチュラルオークル超色白さん！ってわけではなければこれが標準の日本人の肌にはなじみそうでも、自分の肌にぬると、白浮するわけではなく、肌が美白にもなって良い感じメイク前↓メイク後ねー、良い感じの白さささっとメイクできて、肌に負担も少なくって重宝してます思うんだけど、最近は小学生とかでもメイクに目覚めてることかいるよねそういうお子さんでも安心して使えるファンデじゃないかなーなんてチャコットのコスメファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
この年齢…（30代前半でございまーす）になってくると色々お肌の方も不調が…20代の時のようにはいかないんですよーやっぱり年齢を感じる、たるみしわ…モロモロと出てきちゃいますよねでもテレビを見ると同じような年代の女優さんはとってもキレイ私もあんなふうになりたい！！というわーけーでしっかりとハリや潤いを補充しようと思って使ってるのがこの保湿クリームセルディアモイストクリームなんで、これを使ってみようかと思ったかって言うとですなーFGF、ペプチド、ローズマリーエキスなどの成分が入ってたから他にも浸透型ビタミンEや、アミノ酸、植物性セラミドなんかも入ってるけど、上の3つは特にお気に入り成分なんです（今まで色々とスキンケア商品を試してきて自分的に効果を実感したお好みの成分ってこと）今の私に必要なのは、とにかくハリ成分と、自分では思ってて、ハリに良いとされるペプチドとFGFは嬉しいよねー♪クリームはとっても伸びやすくって、スーーーっと肌なじみが良いです少量で結構伸びるから、コスパもいいひと月近く使ってみたけど、なんとなく、内側から押してくるみたいなハリを感じてきました嬉しいなんか分かるかなーもうちょっとシオッ…っとしてたんだよね肌が苦笑毛穴もなんとなく目立たなくなってきた気がするので、もうしばらく続けてみたいと思います夜だけ使ってるから、まだもうちょっと使えそうまた使って終わったらレポしまーす自分自身効果を実感できるスキンケア商品は本当使ってて楽しいし毎日の変化を期待しつつ続けられるからバッチリセルディアのファンサイトファンサイト参加中フレッドオンラインショッピングサイト 続きを見る
韓流が大好きな私なので、ひっそりとオルチャンメイクの勉強中今は目じりをはねあげる感じにして、と涙袋を描き描きただ、でも涙袋って結構描くのむつかしいーやりすぎると、白く目立ってかっこわるい…だけど、すごい商品発見！これは使ってみたいしかも、色も豊富で自分に合ったものが見つかりそうなのがいいよねーこんなに↓あるんだよーーー◆１◆ 甘めメイクの「パールピンク」◆２◆ ナチュラルメイクの「パールベージュ」◆３◆ ハーフ風メイクの「パールゴールド」私が使ってみたいのは、ナチュラルに仕上がる、パールベージュこれだと失敗知らずでうまく涙袋ができそうレレバンスで整形級メイク!?キャンペーン 涙袋編 【Wチャンス付き】 ←参加中レレバンス/涙袋ハイライトチップ(パールベージュ)【楽ギフ_包装】【RCP】価格：1,260円（税込、送料別） 続きを見る
今現在私が使っている、クレンジングと洗顔！ウルズ オイルクレンジング＆ウルズ クリ―ンフォームスキンケアでいっちばん大切なのは、汚れを如何に綺麗に落とすかということだと思ってる私がチョイスしたのがこのクレンジングと洗顔でーす汚れが肌に残ってると、気付いたら吹き出物が出来てたり、なんか毛穴がつまってたりそれに肌が気持ち悪いだからクレンジングにはこだわりたいんだけど、このウルズオイルクレンジングは、すっごく綺麗にメイクを落としてくれるからお気に入りとはいえ、まだ使い始めて少ししか経ってないので、また徐々に肌がどう変化していってくれるのかレポしたいと思ってますが笑今のとこ使い心地はバッチリ！オイルクレンジングなんだけど、割とサラっとしてるよ23プッシュくらいでOKかなー？優しくクルクルとするだけで、メイクがなじんでいくのが分かるゴッシゴッシとしなくていいです本当ベターっとしたオイルじゃないので、肌の上で指が止まっちゃってギュっと皮膚を押してしまったりってこともなくて良いよスルスルスルとなじませて、肌に負担をかけないうちにメイクが落ちました！そのあとは洗顔これで、残ってるかもしれないクレンジングオイルもしっかり流すよ500円玉くらいを手に出していっしょについてきた泡だてネットで泡立てまっす！かなり濃厚なねっとりとした泡の完成！泡の力で肌に残ってる余計なものをしっかり洗いながすよオイルとは違って、結構濃厚な泡なので、しっかりと汚れをからめとってくれる感じなかなかGOODです洗い上がりは、すっきりさっぱりキュッキュこのさっぱりとした洗い上がり、これからのむしむしとした季節にはとっても嬉しい♪とりあえず、クレンジング＆洗顔後の肌には化粧水が浸透しやすくてなかなかいい感じでした1か月後の肌がどんなふうになってるのか楽しみ使い続けてみようと思ってます私の肌の変化をお楽しみにーーーサイモスコスメファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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