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いーのさん
食生活アドバイザーの資格を取得しました。季節の素材でお得に簡単に美味しいごはんを目指しています。
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以前から首や肩はコリまくっているし、腰痛持ちなんですが 最近はお年頃なのか膝なんかも怪しくなってきまして 出来る限り”急な動作”はしないように気を付けております そんな時にモニプラさんで頂いたドクターズチョイスPF11 有効成分が11種類も配合されているんだそうです 塗る湿布ですね 勝手にジェルみたいな感じかなと思っていたら、 白いクリームタイプでした 貼るタイプの湿布よりは臭いは少ないけれど、 仕事前に使ったら隣のデスクの人には気付かれるかもしれません そして塗った後は手を洗わなきゃなので、 いつでもどこでも使えるという訳ではないですが 貼る湿布だと範囲が限られますが、 狭い面積でも広い面積でも好みで塗り広げられるのは便利だと思います 私はお風呂上りに肩と腰に使ってみました 塗った直後はちょっぴりヒンヤリ しばらくすると血行が良くなっているのかポカポカしてきました でも同封の口コミほどの改善は感じられませんでした 先に読んでハードル上げすぎちゃったかしら 医薬品じゃないので即効性は無いかもれないですね 私以上にあちこち痛いと言っている母にも分けてあげようと思います ドクターズチョイス運営事務局ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
キンレイさんの冷凍ラーメンはお水も要らなくて、 お鍋に入れて火にかけるだけなのでとっても便利 モニプラさんでjp/hgc/193a09d0f2f5bfa2193a09d1aaa3989a/?pc=https%3A%2F%2Fitemrakutencojp%2Fnabeyakiyakinrei%2F000000000130%2F&m=http%3A%2F%2Fmrakutencojp%2Fnabeyakiyakinrei%2Fi%2F10000295%2F&link_type=text&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJ0ZXh0Iiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImxlZnQiLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjAsImJidG4iOjF9" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer" style="wordwrapbreakword;" >塩元帥 塩ラーメンを頂きました 冷凍ラーメンでタンメンは見かけるけれど、 シンプルな塩ラーメンはあまり見なかった気がします 塩ラーメン派としては嬉しい 昨日のお昼ご飯に 良食日だけど…夕御飯はざるもずくのみに 横から見るとスープと麺の2層になっています スープの層を下にしてお鍋に入れるだけなのですが ここで予想外の出来事が パッケージにも書かれているチャーシュー これが見当たらないのです うっかりパッケージに貼り付いて残っているのかなとか、 麺がほぐれたタイミングで、 どこかに隠れているのかもと探したのですが 結局食べ終わってもどこにも無かった… 時々はそんなハズレバージョンがあるのでしょうか 寂しいので海苔と茹で卵をトッピング 他のメンマやネギは元々入っているものです 想像していた塩ラーメンとは違いましたが、 もしかしたら監修されたお店のラーメンを しっかり再現しているのかもしれませんね お出汁がしっかり効いています しかも柚子皮まで入ってる 美味しい やっぱり冷凍麺って美味しいですよね 技術の進歩って素晴らしいわ 他のパックにはちゃんとチャーシュー入ってるかな… なべやき屋キンレイファンサイト参加中 続きを見る ['close']
お気に入りのまるごとキューブだし またモニプラさんで送っていただきました/mikazukitomangetu/imgs/a/8/a8e7d198jpg" title="まるごとキューブだし（プレミ本舗）" target="_blank"> 今回はもち麦と合わせて使ってみてね、ということだったので… 金曜日のランチにもち麦入りリゾットを作ってみました この日は私も仕事だし、帰省していた息子も同じくらいに帰るって言っていたし 早めのお昼ご飯にしたくてずっとダンナくんに 「お昼何にしますか？何が食べたいですか？」と聞いてみても全然答えが返ってこず… 「パスタ？素麺？」って聞いても「麺かぁ」って言うだけそれは麺類は嫌ってこと？ しばらくして「お昼、何か買ってこようか？」って だからさっきからずっとその”何か”をどうするか聞いてるんだよっ ということで私が食べたいものをさっさと作りました 我が家では定番のおかかチーズおにぎりのように かつお節とチーズって結構合うんですよね 玉ねぎ1/2個のみじん切りをオリーブオイルで炒めて、 （出勤前なのでニンニクは省略） 無洗米150gともち麦50gを入れてさらに炒めて… 冷蔵庫に見つけたシラスも投入 お湯800ccにキューブだし2つを溶かしておいたお出汁を、 少しずつ加えては混ぜ、お米が水分を吸ったらまたお出汁を足し 30分くらい繰り返しているとちょうど良いアルデンテに仕上がりました カマンベールチーズをどーんと1個入れて塩胡椒 チーズが溶けたらざっくり混ぜていただきます あ、緑色は冷凍ストックしておいたパセリです 夫婦2人だったらもち麦オンリーで作るところですが 息子もいたので食べやすいようにお米と混ぜました 「帰ってから自分で食べても良いから軽くで大丈夫だよ」と言っていた息子も、 気に入ったようで結構がっつり食べて行きましたよ プレミ本舗のファンサイト参加中 続きを見る ['close']
モニプラさんで長寿の里さんから デトッ穀2種を送っていただきましたicute> 画像だと分かりにくいですが、パッケージの色が微妙に違って、 描かれている暖簾が青いのがベーシックブレンド 紫色の方がポリフェノールブレンドです まずはベーシックブレンドをご飯に混ぜて試してみることに 種類によってお水の量が変わるようなので注意 土曜日の夜にお水に浸けて冷蔵庫に入れておいて、日曜日に土鍋で炊飯 そして昨日のランチに レタスクラブ5月号に載っていた、 サバの水煮缶で作るさばチリライスにしました 水気を切った鯖缶を焼いて、フワフワ玉子焼きと一緒にご飯に乗せて 鯖缶の缶汁をベースにしたチリソースをかけただけの簡単丼 ほうれん草は無かったので省略 美味しかったけどレシピ通りの分量だとかなりの量のチリソースが出来上がったのと、 卵などを焼くフライパン、ソース用の小鍋と…洗い物が多い 休日のランチは手抜きご飯が良いのだけど、結構頑張った 雑穀の食感も合わさって美味しい 色々な種類の麦や玄米などがブレンドされていて、 食物繊維やビタミン、ミネラルもたっぷり 腸活にもってこいの食材だそうで 私、今朝も快腸でした この調子で今日の不食日でより一層スッキリして欲しいわ 来週はポリフェノールブレンドに挑戦してみる予定です 然しかり 完然無添加 長寿の里ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
モニプラさんで頂いたwebshop温むすびさんの//hbaflrakutencojp/hgc/147c619595e388ca147c61969031d82f/?pc=https%3A%2F%2Fitemrakutencojp%2Fonmusubi%2Fasi_uruoisp%2F&m=http%3A%2F%2Fmrakutencojp%2Fonmusubi%2Fi%2F10000299%2F&link_type=text&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJ0ZXh0Iiwic2l6ZSI6IjgweDgwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoicmlnaHQiLCJjb20iOjEsImNvbXAiOiJsZWZ0IiwicHJpY2UiOjAsImJvciI6MSwiY29sIjowLCJiYnRuIjoxfQ%3D%3D" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer" style="wordwrapbreakword;" >足うら美人 潤いサポーター 片足だけ裏返してみました 踵の部分がツルンとした保湿シートになっています このおかげでしっかり踵を潤してくれるんですね それ以外の部分は薄いメッシュ素材なので、夏でも蒸れにくくなっています 冬なら靴下を重ね履き出来そう 画像では下向きになってしまっていますが、 裏面に白いラインが入っているのが上（足首側）になります ちゃんと目印をつけてくれているので私のようなうっかりさんにも安心です 温むすび ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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