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いーのさん
食生活アドバイザーの資格を取得しました。季節の素材でお得に簡単に美味しいごはんを目指しています。
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以前も使ってお気に入りだった プレミ本舗さんの096422edd/?pc=https%3A%2F%2Fitemrakutencojp%2Fryousouya%2F404815586%2F&m=http%3A%2F%2Fmrakutencojp%2Fryousouya%2Fi%2F10005788%2F&link_type=text&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJ0ZXh0Iiwic2l6ZSI6InVuZGVmaW5lZHh1bmRlZmluZWQiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImxlZnQiLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjAsImJidG4iOjF9" target="_blank" rel="nofollow" style="wordwrapbreakword;" >まるごとキューブだし 2人分だけお味噌汁を作るのにちょうどいいサイズ 今回はキューブだしでめんつゆを作って活用してみてというおススメだったので 2種類のめんつゆレシピも添えてくださいました なので日曜日はダンナくんの帰宅を待って、 白だしを使った、ねぎま鍋で夕ご飯にしました 夫婦二人ならシンプルに葱と鮪だけですが… 娘もいたのでお豆腐と茶えのき茸も入れてちょっとカサ増し 作りたての麺つゆはやっぱり香りが良いですね 一応、食卓にポン酢も用意していたのですが、 鰹のお出汁がしっかりしているので結局誰も使いませんでした 鍋なので三倍のレシピ、キューブ3つ使用 たっぷり頂いたので母にもおすそ分けしました 麺つゆはこれから寒くなるとお蕎麦やうどんなど、活躍の機会が増えますよね ランチに出汁巻き卵も作っちゃおうかな プレミ本舗のファンサイト参加中 続きを見る ['close']
モニプラさんから送っていただきました5276b29/?pc=https%3A%2F%2Fitemrakutencojp%2Feef7%2Fphcoevco12%2F&m=http%3A%2F%2Fmrakutencojp%2Feef7%2Fi%2F10000107%2F&link_type=text&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJ0ZXh0Iiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImxlZnQiLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjAsImJidG4iOjF9" target="_blank" rel="nofollow" style="wordwrapbreakword;" >エクーア エキストラバージン ココナッツオイル 以前は朝のコーヒーに入れるので常備していましたが、 月曜断食を始めてからはコーヒーをあまり飲まなくなってしまったので、 お久しぶりのご対面です …にしても、この1瓶に対しての箱が大きすぎません? ほぼ緩衝材っていう このココナッツオイルを使って、 日曜日の朝ごはんに久しぶりにホットケーキを焼きました 使用する牛乳の半量くらいをヨーグルトに変えて、 ふんわりもっちりの仕上がり 焼いている間もココナッツの甘い良い香りでキッチンが満たされて幸せです さすがに1枚だけにしましたけど 昨日は不食できたらなと朝は一応お水だけにしてみました しかし、まぁ、薄々予想はしていたのですが… 連休中、やっと自宅に娘がいたのでちょっと遅れましたが、 近所のお寿司屋さんで、ささやかなお誕生日祝いランチ で、帰ってきてこちらもモニプラさんで頂いた、湖池屋のプライドポテト 新しいパッケージは大きな”湖”の文字がインパクトあります うす塩、海苔塩、コンソメと三種類ありましたが、海苔塩が一番好きです どれも無添加でポテトも程よい厚みでお芋の味も楽しめますが、 海苔のミネラルも取れて罪悪感も少ないかなと なんと焼のり、あおさ、青のりと三種類の海苔をブレンドするこだわり ほのかに効いている七味もおつまみにちょうど良いんですよね 進化したプライドポテトは昨日からスーパーでも発売されているそうです と、結局、ずーっと食べている三連休でした 本日、不食でリセットします イーグルアイフィリピーノ エクーアファンサイト参加中 湖池屋モニプラファンサイト参加中 続きを見る ['close']
モニプラさんのモニターで頂きました さぬきうどんの亀城庵さんのef="https//hbaflrakutencojp/hgc/111a0574baf71d36111a0575f46eb476/?pc=https%3A%2F%2Fitemrakutencojp%2Fkijoan%2F392408%2F&m=http%3A%2F%2Fmrakutencojp%2Fkijoan%2Fi%2F10000223%2F&link_type=text&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJ0ZXh0Iiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJkb3duIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoibGVmdCIsInByaWNlIjowLCJib3IiOjEsImNvbCI6MCwiYmJ0biI6MX0%3D" target="_blank" rel="nofollow" style="wordwrapbreakword;" >半生讃岐うどん並切麺 つゆも付いてます 昨日のランチに久しぶりのうどん 茹でたてを釜玉うどんにしてみました 冷凍保存しておいた明太子を解凍して、明太バター釜玉うどん バターが溶けないうちに慌てて撮影(笑) 明太子やバターの塩分があるので、付属のつゆは2人分で1袋を使いました 葱もあったら良かったのだけど…残念ながらストック切れ いやこれ美味しい 残った卵液にご飯入れたくなったけど…さすがに我慢 2週続けての三連休今回も不食日は明日の火曜にずらします 今週こそは食べ過ぎに気をつけなくちゃ 今夜は満月中秋の名月 綺麗に見えるかな? さぬきうどんの亀城庵ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
昨日は久しぶりに冬瓜が食べたくなって 1/2個を買ってきて出勤前に煮物を作っておきました 家族用に鶏ももとシメジを炒めて、 さて、味付けは何にしよう トマトケチャップベースかお醤油で照り焼き風にするか…と考えていたら、 娘が職場でバジルソースを頂いてきて (家庭菜園でバジルがワサワサ増えてしまって作ったそうです) ということで、ジェノベーゼ風に仕上がりました そしてこれまた頂きものの枝豆も茹でて 頂き物をありがたく活用させていただいた夕食です あとは常備菜とかタラコもあるしね さて、私のメインである冬瓜ですが、 「大根の方がいい」と以前言われたこともあり、 やはり家族の食いつきは良くない…ちょっと作りすぎたかな 作った半量くらい残っているので冷凍保存に回しました 鶏肉や牛スジ、マグロのスジなどを切る時に 包丁では時間がかかるのでキッチンばさみが活躍してくれるのですが 現在使っているものがだんだん年季が入ってきて、 持ち手と刃の境目とかの汚れが気になる… 国産キッチン鋏オールステンレスなら、つなぎ目が無いし 分解してしっかり洗えるのでいいなって買い替え検討中です… 【2名様に当店の料理ハサミをプレゼント】美味しいごはん作りを応援! ←参加中 続きを見る ['close']
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