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いーのさん
食生活アドバイザーの資格を取得しました。季節の素材でお得に簡単に美味しいごはんを目指しています。
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今日は朝イチで郵便局へ まぁ、早くに行かなくても良かったんですけどね どうせなら早めに片付けて気分的にスッキリしたかったので 台風が通り過ぎてお天気が良かったので 大事な書類が濡れずに助かりました お腹が空いたのでサブウェイでサンドイッチを買って帰ってきました えびアボカド いつものようにオリーブ&ピクルス抜き、レタスとトマト増量 お野菜増量するとちょっと食べにくくなっちゃうんですけどね お店のおすすめの味付けは野菜クリーミードレッシングですが、 今回は期間限定のBBQサルサソースにしてもらいました ピリ辛で美味しかったですよ 多分、そろそろこのソースも終わっちゃうけれど 出掛けたついでに最近お気に入りのオリーブオイルも買って スペイン産エクストラバージンオリーブオイル 値段がリーズナブルでクセも少ないので炒め物などの普段使いに便利です ペットボトルなのも重たくなくて ついでに先日、テレビで森久美子さんがおすすめしていた こめ油も見つけたので買って来てみました ビタミンEが多く含まれていて、高温で加熱しても参加しにくいのだとか 野菜のサブウェイ『サーモン&マスカルポーネ』無料お試しモニター募集!! ←参加中 野菜のサブウェイ『アメリカンポークリブ』無料お試しモニター募集!! ←参加中 続きを見る ['close']
[2016-08-29 11:13:19]
厚切りにしたバケットをたっぷりのアパレイユに浸してココナッツオイルで香りよく焼き上げました 外はカリッと中はトロッと アパレイユにはお砂糖を入れず、ミネラルたっぷりのメープルシロップをたっぷりかけていただきます
なんとなく早起きしてしまう最近 数日前は起きたらリビングで息子が行き倒れたように寝ていてjp/img/emoji/1/ic_sleepygif" /> 眼鏡をかける前でよく見えなかったのですごくビックリしましたが 昨夜も遅くまで頑張っていたようなので、 あんまり早くからテレビつけたり物音を立てて起こしちゃうと可哀想なんで、 こっそり静かにブログでも書いて時間を潰そうかと思います 以前、webshop温むすびさんの 重ね履き靴下をモニターさせていただいたことがあるのですが、 今度は履きやすいシルク5本指ソックス をサンプルで頂きました MサイズとLサイズがあるので、今回はLサイズにしてもらいました 湿度が高いのでエアコンをドライで使っている我が家ですが、 30℃の設定にしているのに数分で ダンナくんが「寒い」と言い出すのです なので部屋履き用に使ってもらっています 重ね履きだと面倒がられそうですが、 肌に当たる裏面はシルク、表面は綿という二重構造になっているので これなら1枚で耐久性もありますし 素足でフローリングを歩いたときの ペタペタとした感じも解消されます 私はフィット感がイマイチで苦手だった踵無しの形状も 小指の位置が工夫されていたりと 脱げにくいようになっていました そして木曜日にハンズメッセで買ったのが、 自動開閉折りたたみ傘 ちょうど使っていた折り畳み傘をそろそろ買い換えたいなぁと思っていたのです 名前の通りボタン一つで開いたり閉じたりできるんです 買い物に行って両手が塞がってると 傘を出すのが大変なことがあるのでこれはいいなと思って 今まで3つ折りの軽量タイプを使っていたので それに比べるとちょっと嵩張るし、重たいのですが 古い折り畳み傘は壊れたわけではないので 職場のロッカーに置き傘しておこうと思います あとは文房具売り場のワゴンに山積みになってたデコラッシュ 本体が1つと交換テープが5つ入って500円 柄はランダムのようだったので、いくつかの中身を見比べて選びました なんとなくデコラッシュ、好きなんですよね カレンダーやスケジュール帳などに使ってます ちなみに隣に写っているのは強粘着タイプのテープのり テープのりは100円ショップで買うことが多いのですが、 幅が細いせいなのか、 素材によってはちょっと頼りなく感じることがあったんです これから大事な書類の封筒を閉じることも多くなるので、 文具が20%OFFだったのでこの機会に買ってみました そういえば今夜は24時間テレビですね あんまり興味は無いのですが、 とある事情によりおそらくスタッフさん達が24時間マラソンより過酷な状況に陥っているであろう ドラマはちょっと気になるかも…いろんな意味で でももっと気になるのは 明日の夜に生放送をするEテレのバリバラ テーマが”「障害者×感動」の方程式”って… NHKが日テレに喧嘩売ってる(笑) でもちょっと私も思っていたことなので録画して見ようと思います そんなに感動させたかったら 24時間テレビでパラリンピックの中継やればいいじゃない? (日程は合わせなきゃだけど) 温むすび ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
息子は夏休みが終わり、 今日から学校…のはずだったのですが台風の為、休校に 思いがけず夏休みが一日延びて喜んでいる息子ですtsbloglivedoorjp/img/emoji/1/ic_face_csweatgif" /> 今、オリンピックの閉会式を一緒にのんびり見ています でも気圧のせいか、 起きたときから偏頭痛が酷いです 昨日は私が日曜出勤だったのでダンナくんも会社に行きました 仕事が終わって子供達と一緒にちょっと遅めのお昼ご飯 シマダヤからだにやさしいシリーズ 糖質オフうどんを使って、ひっぱりうどんを作ってみました 鯖缶と納豆があったので… かなり前にケンミンSHOWでやってたなぁと思って 鯖味噌煮缶と納豆とネギと麺つゆを混ぜるだけ 茹でたうどんを絡めながら食べます 簡単なのに美味しい 糖質ゼロ麺は食感というか風味が苦手なのですが、 この糖質オフうどんは普通のうどんとあまり違和感なく食べられました しっかりした味のタレのおかげかもしれないけれど… 食べる前は見た目にちょっと引いていた子供達も ハマったみたいです あぁ、雨がだんだん強くなる 予報だと私が出勤する時間あたりがピークなんですよね どうせ患者さんも来ないだろうし、 「来なくていいよ」っていう連絡がこないかなと思うのですが、 仕事人間の先生のことだから…無いだろうなぁ <20名募集>シマダヤ秋の新商品詰め合わせプレゼント ←参加中 続きを見る ['close']
ダンナくんは休日出勤 今年の彼にはお盆休みというものは無いようですic_badgif" /> 午前中は雲が多めで日差しが少なそうだったので、 チャンス!とばかりに早めにお買い物に行ってきました そしたら鶏レバーが100g30円という安さ 久しぶりにレバー煮を作りました いつもの分量だと作り置くまでもなく食べきっちゃうので倍量で ついでにピーマンのおかか炒めも 今日のおやつはモンテールの塩ショコラのプチエクレア ほんのり塩味が良いバランス コーヒーにも合いますね っていうか暇だとついつい食べちゃうのがいけないんですよね 8月新作スイーツレポートで9月新作スイーツをプレゼント★★ ←参加中 続きを見る ['close']
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