いーのさんのプロフィール

昨日の夕ご飯 豚丼の具だけとかまぼことカイワレのサラダ 娘が軽く夕ご飯を食べてからアルバイトに行く予定だったので、 作り置きしておいて私が居なくても食べられるものを準備して出勤しました 息子にはご飯に乗せて豚丼に 牛丼屋さんなんかのメニューでは、具だけのことを”牛皿”って呼ぶそうで これは「豚皿」ですね ちょっと玉ねぎ多すぎちゃったかな 小鉢はかまぼことカイワレのサラダ カリカリに焼いた油揚げもトッピングしました かまぼこやさつま揚げなんかの練り物は つなぎにでんぷんが含まれてることがあるので あんまりいっぱい食べるのは注意ですけど 好きだからたまには食べたいし MECを意識した食事にしてから1か月弱くらい経ちますが 体重はちょっと減ってからはずっと横ばい状態 もしかしてこれが私の適正体重 …いや、そんなことはないはずまだお肉余ってるもん 数字的には落ちなくても筋肉がついて引き締まってくれないもんですかね （ちなみにダンナくんは体重も体脂肪率も落ちているそうです これが元々運動して筋肉がある人との違いなのかしら…） でもお肌は良い感じなんですよ ちょっと前くらいからメイクするときにファンデーションが塗りやすいっていうか、 しっとりして触り心地がいいみたい 大人ニキビ 吹き出物も出にくくなりました スキンケアは変えてません リーズナブルなオールインワンジェルをお風呂上りに使うのみ 脂を摂ってるから潤うようになったかしら その一方でテカってるんじゃないかとかちょっと心配… 汚れを落とすことはしっかりやらないとかなと ちょうどいただいたサンプルで CCクレイウォッシュ たっぷりモコモコの泡が洗ってて気持ちいいですよ プリモニ倶楽部ファンサイト参加中 続きを見る