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いーのさん
食生活アドバイザーの資格を取得しました。季節の素材でお得に簡単に美味しいごはんを目指しています。
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毎日毎日、暑い日が続いていますね 先日モニプラさんで頂いたサンプルd73a8f8489840e16d73a9054b50025/?pc=https%3A%2F%2Fitemrakutencojp%2Fmatsukiyo%2F4515625201184%2F&m=http%3A%2F%2Fmrakutencojp%2Fmatsukiyo%2Fi%2F10465640%2F&link_type=text&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJ0ZXh0Iiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJkb3duIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoibGVmdCIsInByaWNlIjowLCJib3IiOjEsImNvbCI6MH0%3D" target="_blank" rel="nofollow" style="wordwrapbreakword;" >ミヤマ漢方製薬 THEイオンチャージ 暑い中、ランニング練習をするダンナくんに使ってもらいました チュアブルタイプですが噛み砕くと口の中の水分をごっそり持って行かれるのと、 後味に塩を強めに感じるのでやはりお水と一緒の方が摂りやすいそうです 息子も最近、運動不足を感じて自宅で筋トレと 朝、気が向くとジョギングをしたりしているそうなので 残っている分を持たせました 今頃、サークルの合宿で富士五湖にいるはず 合宿は体調を崩す子が多いと聞いたのですが…元気かしら 暑いと素足でフローリングを歩いたときの ペタペタする感じが嫌なので 前回の無印良品でこんな室内用のサンダルを買ったのですが （写真はダンナくんと私の分ですが、娘の分もちゃんと買いました） 息子が先日帰ってきた時にこれを見て「あ、無印のでしょ」と反応 「あ、ごめん君のは無いや…」と答えたら 「僕も自宅で同じ無印のやつ使ってるんだ」って 離れていても親子好みは似ちゃうのね 小田原に行った時も男子チーム2人してアジフライに惹かれてたもんね ミヤマ漢方＆リアルネットファンサイト参加中 続きを見る
モニプラさんで頂いていたPUFEのスキンケアサンプル 旅行に持って行きました ホテルにもちろんクレンジングをはじめ、 アメニティはしっかり揃っていたのですけどね まずはクレンジングオイル 最近はジェルタイプを使っていたのでオイルクレンジングは久しぶり ラベンダーの香りで癒されます 洗浄力が強すぎると言われているオイルタイプですが、 洗い流されないヒアルロン酸とキャッサバ由来のクッション効果で お肌の潤いは守ってくれるそうです そして酵素洗顔 酵素洗顔といえば思い浮かぶのが〇パウォッシュ 私も学生時代使ったことがあります あのイメージだと突っ張って、お肌のうるおい全部洗い流されちゃう？って心配しましたが ヒアルロン酸が配合されているせいか、オバちゃんのお肌でも大丈夫でした 天然パパイン酵素とクレイで毛穴の汚れをしっかり落としたところで 温泉の良い成分がしみ込んでくれていたら嬉しいのですが お風呂上りにオールインワンゲル グレープフルーツの良い香りです これ1つで化粧水美容液乳液クリームパック化粧下地と 6役こなしてくれるので、 一刻も早く湯上りビールを飲みたいのじゃという時に助かります 下地にもなるので忙しい朝にも便利ですよね 大浴場で使ったので泡のお写真とか撮れなくてすみません でもどの商品もヒアルロン酸などの保湿成分が含まれているので、 お風呂の後の風に吹かれてビール飲んだり スライドショー見てナイトキャップを楽しんだりの間、 空調のきいたホテル内でも乾燥を感じることはありませんでした 無添加化粧品のPUFE（ピュフェ）ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
モニプラさんで&dmai=a5ad55e80552ac" rel="nofollow">荒畑園さんのこだわりの深むし茶3煎を頂きました 深むし茶は葉が細かくなりやすい分、お茶の成分が抽出されやすいのだそうです また深く蒸す事で渋みが抑えられている為、お茶の旨みを感じやすいのだとか 火曜日にタイミングよく患者さんから練りきりを差し入れで頂いたので 昨日のジムの前に10時のおやつで頂きました 良食の日は午前中に1杯だけコーヒーをOKにしているのですが、 （火曜日だけは回復食と考えているのでカフェインも避けています） 昨日はコーヒーの代わりに緑茶で 和菓子、そっと持ち帰ったつもりですが ちょっと斜めになっていたようで端っこが潰れちゃいました 3種類あるので迷いましたが八十八夜摘みのお茶『大地の旬』を選びました 淹れている最中から良い香り 日本茶には似合わないかもしれませんが 大きめのマグカップでたっぷり頂くのが好きです 1杯だけ…と思っていましたが、美味しくてつい差し湯をして2杯 他の2種類も飲むのが楽しみ お茶の荒畑園ファンサイト参加中 続きを見る
娘の親知らず、先週末には無事にちゃんと生えきったようで、 痛みも無くなり通常の食事を食べられるようになりました あとは虫歯にならないように気をつけないとね 固形物が食べられない時にお世話になっていた じゃがいもの冷たいスープ 1つレトルトが残っていたので今日の朝ごはんに 昨夜まではパン食べるぞ！と思っていたのですが、 起きたらそんなに食べなくてもいいか…って気分だったので 今週は体重の減りがイマイチなので 週末もセーブしたほうがいいかな 毎年暑さのピークになると娘は食欲が落ちるんで、 朝ご飯がこのスープになることも ちょうど購入すると商品券が当たるキャンペーン中なので 今のうちに買い置きしておこうかしら 【SSKセールス】キャンペーン告知をして当てよう！冷たいスープ２個セット４０名様 ←参加中 続きを見る ['close']
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