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みすず☆さん
■ブログ 阿部美鈴 『アイカワラズ☆な美鈴です。』
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朝に紹介できなかったけれど、今日もしっかり飲みました(・∀・)/「Vitantonio®(ビタントニオ)」の 「My Bottle Blender with Mill マイボトルブレンダー(ミル付き)VBL300」を使って、7daysスムージーチャレンジ゚・。。・゚゚・。。・゚( mhエンタープライズファンサイト参加中♪)6日目♪サラダ菜緑のキウイ(キウイは、皮ごと入れると食物繊維が豊富でいいらしいです初心者なので、雑に皮を剥いて、ちょこっと皮も残してみました)バナナココナッツオイルお水バナナよりキウイの味メインキウイの酸味がフレッシュで、朝っぽいスムージーになりましたスムージーをはじめてからの変化(・∀・)bもともとよい便通が、もっとよくなって、なめらかになりましたそして、野菜(特に、葉っぱ!)や果物を見ると、スムージーにしたくなります(道端の葉っぱもスムージーにできないかしら?スムージーにしたらどうなるのかしら?と、思ってしまう| 壁 |д・))最近の私の頭の中は、スムージーだ…■「Vitantonio 」■■「Vitantonioマイボトルブレンダー(ミル付) 」■★1日目(マイボトルブレンダ―の使い方もこちらの記事へ(。・ω・)ノ゙)⇒「Vitantonio®」マイボトルブレンダーで、7daysスムージーチャレンジ①★2日目⇒「Vitantonio®」マイボトルブレンダーで、7daysスムージーチャレンジ②★3日目⇒「Vitantonio®」マイボトルブレンダーで、7daysスムージーチャレンジ③★4日目⇒「Vitantonio®」マイボトルブレンダーで、7daysスムージーチャレンジ④BIG SMILE!!! LOVE&PEACE!!!みすず 続きを見る
おはようございます(・∀・)/「Vitantonio®(ビタントニオ)」の 「My Bottle Blender with Mill マイボトルブレンダー(ミル付き)VBL300」を使って、7daysスムージーチャレンジ゚・。。・゚゚・。。・゚(mhエンタープライズファンサイト参加中♪)「Vitantonioマイボトルブレンダー(ミル付) 」とっても扱いやすくて、順調に習慣化しております(・ω・)b5日目♪ 小松菜りんごバナナお水ココナッツオイルついに!お水にしました でもでも、好転反応が心配なので、まだ果物比率多めに♪(もちろんまだバナナ様とは離れられません)きれいなグリーン!!!(今までのグリーンの中でいちばん好きなグリーン(・ω・)b) そして、美味しいヽ(ω)人(ω)ノ大満足♪■「Vitantonio 」■■「Vitantonioマイボトルブレンダー(ミル付) 」■ ★1日目(マイボトルブレンダ―の使い方もこちらの記事へ(。・ω・)ノ゙)⇒「Vitantonio®」マイボトルブレンダーで、7daysスムージーチャレンジ① ★2日目⇒「Vitantonio®」マイボトルブレンダーで、7daysスムージーチャレンジ② ★3日目⇒「Vitantonio®」マイボトルブレンダーで、7daysスムージーチャレンジ③★4日目⇒「Vitantonio®」マイボトルブレンダーで、7daysスムージーチャレンジ④ BIG SMILE!!! LOVE&PEACE!!!みすず 続きを見る
おはようございますヽ(ω)人(ω)ノ今日は、いつもより早く起きて、断捨離♪片付けをしていました「Vitantonio®(ビタントニオ)」の 「My Bottle Blender with Mill マイボトルブレンダー(ミル付き)VBL300」を使って、7daysスムージーチャレンジ゚・。。・゚゚・。。・゚(mhエンタープライズファンサイト参加中 ♪)4日目♪3日目のスムージーが若干トラウマ…しばらく、バナナ様に頼ります(・∀・)/パセリ(お気に入りの栄養満点食材♪)ピーマンレタスサニーレタスバナナ牛乳(たんぱく質と一緒に摂ると栄養が吸収されにくくなるそうですが、入れています)ココナッツオイルレタスとサニーレタスは、夜ごはんサラダのために用意していた残りきれいなグリーン♪美味しい!!!安定の美味しさ!!!調査したところによると…毎日同じ野菜にしないほうがよいみたいです5日目は、違う野菜にしよう何にするかな?そして、そろそろお水にして、本格グリーンスムージーに移行していこ(・∀・)/■「Vitantonio 」■■「Vitantonioマイボトルブレンダー(ミル付) 」■ ★1日目(マイボトルブレンダ―の使い方もこちらの記事へ(。・ω・)ノ゙)⇒「Vitantonio®」マイボトルブレンダーで、7daysスムージーチャレンジ① ★2日目⇒「Vitantonio®」マイボトルブレンダーで、7daysスムージーチャレンジ② ★3日目⇒「Vitantonio®」マイボトルブレンダーで、7daysスムージーチャレンジ③BIG SMILE!!! LOVE&PEACE!!!みすず 続きを見る
「Vitantonio®(ビタントニオ)」の 「My Bottle Blender with Mill マイボトルブレンダー(ミル付き)VBL300」を使って、7daysスムージーチャレンジ゚・。。・゚゚・。。・゚(mhエンタープライズファンサイト参加中)3日目♪3日目…大失敗です(´д`lll) パセリピーマンリンゴミニトマト豆乳ココナッツオイルうれしいまずさではなく、どうしようもないまずさ…(トマトの酸味×豆乳がいけなかった気がする…うん)バナナ様!お助けください!!!バナナ、買いに行こう((((((ノ゚⊿゚)ノ■「Vitantonio 」■■「Vitantonioマイボトルブレンダー(ミル付) 」■ ★1日目(マイボトルブレンダ―の使い方もこちらの記事へ(。・ω・)ノ゙)⇒「Vitantonio®」マイボトルブレンダーで、7daysスムージーチャレンジ①★2日目⇒「Vitantonio®」マイボトルブレンダーで、7daysスムージーチャレンジ②BIG SMILE!!! LOVE&PEACE!!!みすず 続きを見る
おはようございますヽ(ω)人(ω)ノ「Vitantonio®(ビタントニオ)」の 「My Bottle Blender with Mill マイボトルブレンダー(ミル付き)VBL300」を使って、7daysスムージーチャレンジ゚・。。・゚゚・。。・゚(mhエンタープライズファンサイト参加中 ♪)2日目♪ パセリピーマンりんごミニトマトバナナ豆乳ココナッツオイルいろいろ入れすぎ?トマトはかたくて、そのまま食べるには味が…(・Θ・;)だったので、投入することにしました トマトの酸味がほんのり加わりました噛むようにしてゆっくり飲むと、お腹いっぱいになります(・∀・)/朝スムージーは、1食置き換えにもなりますね♪■「Vitantonio 」■■「Vitantonioマイボトルブレンダー(ミル付) 」■ ★1日目(マイボトルブレンダ―の使い方もこちらの記事へ(。・ω・)ノ゙)⇒「Vitantonio®」マイボトルブレンダーで、7daysスムージーチャレンジ① BIG SMILE!!! LOVE&PEACE!!!みすず 続きを見る
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