にゃちぱーさんのプロフィール

置き楽美人 by なーちゃん | マ… [2013-07-23 00:00:00][ブログ記事へ]

モニプラより 置き楽美人のモニターに選ばれました！ なのでちょっとご紹介します 特徴として ＊一杯あたり394Kcal ＊45種類以上の自然食品を配合＊ビタミン、食物繊維が豊富 ＊生酵素入り ダイエットにも美容にも とてもいいみたいです(^^) 15包入りなので 14日間置き換えにチャレンジして 一週間ごとに体重と体脂肪を 発表したいと思います(_) 現在の体重は432kg/体脂肪率238% 体脂肪やばいっすよねw でも人生最高は273%でした苦 ちなみに中学の時バレー部での 体脂肪率は7%で腹筋も割れてました この違い…ww 私の場合、体重は減らなくていいので 体脂肪率を減らすために カービーダンスも加えます ダンスができなかった日は 10分間ストレッチしたり こちらも置き換えで応用しようと 正直ダイエットってしたことなくて (興味のきの字もなかった) 食べること大好きだし スイーツ毎日食べないと無理だし お腹もたいして出てなかったから 体脂肪率が増えても 気にしてなかったんだけど 子供がいるから時間がなくて 出来ないとか そういう言い訳したくないし あと一ヶ月で24歳だし泣 美容にも力を入れていきたいし せっかく若くして子供を授かったから 内面も外見も若いママでいたいな(´･_･`) なのでモニターとして選んで頂けて これはきっかけなのだと思うから 結果を出してみたいと思います！ ちなみに試しに昨日の晩ご飯に 牛乳で割って飲んだんだけど 正直… ( ；∀；)←こんなんでしたw ダイエットしている皆さんが 本当に努力しててすごいと思った なんとか飲めるように 味に変化をつけて飲めるよう 試行錯誤したいと思います ちなみに牛乳で割った味は 杏仁豆腐にきな粉とゴマをかけたような とても甘かったです(^^) 豆乳で割ると美味しいらしいので 明日は豆乳入れてみたいと思います コマースゲートのファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']