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GandMさん
日本化粧品検定1級☆コスメコンシェルジュの資格を持っている美容・健康マニアです♪コスメ、ペット、グルメ、楽しいこと大好き!愛犬2匹と暮らしています。ブログでは綺麗な写真をたくさん使って、読みやすい記事を意識してアップしています。
■ブログ ~美魔女への道~オトモは2匹のチワワなの。
■Instagram @miyumiyu_miyuri
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銀座イマージュさんのディースプラッシュラベッラ温感炭酸洗顔フォームです 口コミで大人気のじんわりあったかい温密泡の洗顔フォーム毛穴の汚れもくすみも炭酸と温感パワーですっきり 特徴的なここ新開発のマイクロホイップサーバーでクリーミーな炭酸泡がたっぷり出てきます すっごい弾力があって濃密な泡がたっぷり出てくるんです食べたくなるくらい、もっちもっちの泡ですごく気持ち良いですこのもっちり泡を顔に乗せるとじんわりあったかくなってきて、気持ちよーーーーくマッサージできます パックしてるみたいになりますじんわりと温かくなる泡のおかげで毛穴もしっかり開いて汚れが浮き上がるような感じシミやシワ、たるみにまで効果があり、肌が本来持っている皮膚再生力を高めて若返ると話題の炭酸ケアがおうちでこんなに簡単にしかも毎日できちゃいます 洗顔後はしっとりもっちりです汚れもすっきり落ちてる感じ新感覚の炭酸洗顔って感じでとっても気持ち良い簡単に手軽に使えるのも良いポイントだと思います炭酸の刺激も全然ないよこの手軽さは、1本あると便利銀座イマージュ化粧品ファンサイトファンサイト参加中 @コスメ 洗顔料ランキング バナーは愛犬みゅーのパピ時代だよ♪ 肉球でポチっ 続きを見る
自由が丘にある高級スポーツクラブ、リバティヒルクラブのイベントに招待され見学に行ってきましたリバティヒルクラブは、欧米のようなクラブライフを楽しめる会員制スポーツクラブ行き、駅からひたすら汗だくで歩いたんだけど無料バスがあった帰りは無料バスで自由が丘駅まで涼しく帰りました(笑夜だったけど、高級感のある綺麗なエントランス大通り沿いにあり、専用駐車場もあるので車だとかなりアクセスが良いですただ運動するだけのスポーツクラブではなく、「CLUB as HOMEクラブという我家(いえ)」をテーマに第二の我家(いえ)のように寛げる空間作りを目指しているとか 本当はスタジオプログラムとか体験したかったのだけど病院で採血したり色々検査してしまったので見学だけ本当に綺麗な施設そしてスタッフさんが丁寧で親切 入口近くにお花屋さんも週に2回いらっしゃるそうです個人会員のみだからか、混んでいなくてとてもゆったりと施設を利用できる印象ですジム通いたくて別の施設の体験にも最近行ったんだけどそこは人が多くて、うんって感じだったからリバティヒルクラブのこの心地よい空間は本当に魅力的 マシーンも充実しています筋トレをちょこちょこ頑張っているので、広々としたマシーンスペースにとても魅力を感じましたなかなか見ることのできないストレッチ用のマシーンもあります ダンスやエクササイズ系のレッスンがあるスタジオキレイで落ち着いた空間ですスタジオプログラムがないときは、会員さんが自主練で使用していいらしいこのスタジオ使うだけでも入会したいくらいとても広くて綺麗なスタジオです 1番魅力を感じたのはプール足裏を刺激するウォーキングゾーンもあってとにかく幻想的で綺麗水質にもこだわっているそうたまに区のプールに行っているのでこんな素敵なプールで泳ぎたいと思いました ジャグジーもゆったり使えて落ち着いた照明の空間このプール施設は良いですテンション上がってしまったあー泳ぎたかった さて、今回のイベントが開催されるのはこちらのラウンジフィガロスポーツジム内とは思えないほど本格的なメニューが楽しめます会員の家族や友人も一緒に利用できるバーべキューがあったり個室があったり こんなに広々とした空間今回招待されたメインはクラブ内レストラン(ラウンジ/フィガロ)にて、70年代90年代のSOUL/R&Bを全編アナログレコードで楽しめるイベント19時21時の間に開催していました DJをしているのは営業のスタッフさんらしいレコードは私物だそうですイベントを楽しみにしている会員さんもいらっしゃってみなさん楽しそうでした バーカウンター会員様の中にはラウンジだけの利用の方も少なくないそうランチもカフェもディナーも、楽しめるので納得 健康と美容に良さそうなドリンクも 完全なレストランです メニューも豊富ですごく美味しそう デザートまで、大充実なのでびっくり今回オーダーしたもの トマトジュース 棒棒鶏 マルセイユ風 魚のスープこのスープ、コクがあってとっても美味しかったお気に入りですハーフサイズでオーダーしたけど、フルでも良かったなぁ オムレツ (チーズ&ハム)タンパク質を美味しく補給とっても満足です キレイで清潔な上に充実の内容とってもとってもラグジュアリーな施設ですリバティヒルクラブファンサイト参加中 株式会社リバティヒル バナーは愛犬みゅーのパピ時代だよ♪ 肉球でポチっ 続きを見る ['close']
玉肌シリカ天然水さんのイベントテレビで大活躍している料理研究家と健康について語ろう!座談会に参加してきました 料理研究家のベリッシモフランチェスコさんhttp//ameblojp/cucinabellissimo/陽気なイタリア人 もう一人のゲスト、美容ライターのナタリーさんとても可愛らしい方 座談会の会場eatable(イータブル) 恵比寿 http//wwweatablejp/みんなの席には玉肌シリカ天然水が 美のミネラル、シリカが含まれた美味しいお水3本入りです みんなで自己紹介をしたり、美容と健康のために普段気をつけていることを発表したり、ベリッシモさんの料理のアドバイスを聞いたり内容の濃い座談会だったよ コラーゲンやケラチンの生成をサポートする美のミネラル“シリカ”が97mg/Lと世界トップクラスの含有量その他にもサルフェートやバナジウム、炭酸水素イオンなどの美と健康のミネラルがたっぷり含まれた希少なミネラルウォーターこれらの成分に加えてカルシウムやマグネシウムもバランスよく含むため、日々の食事では不足しがちなミネラルを摂取することができますこれだけのミネラルを含みながら、硬度130と飲みやすいのも特徴 ベリッシモさんのオススメのトレーニングやオリーブオイルの活用法、果肉とゼリーとジュースを使った桃のカキ氷やローマ風ほうれん草のレシピ、ささみを柔らかく調理する方法などもりだくさんの内容でとても楽しかったですお水も1本はその場で飲みました飲みやすくて美味しいお水なのです 休憩時間にスイーツのプレートも チョコレート美味しかった ベリッシモさんのお話で特に印象的だったのは料理とは記憶という言葉美味しい食事を誰と食べるかが大切楽しく人と食事をすることが健康や美容にもつながるんですね健全な精神は健全な肉体に宿る身体は食べたもので作られるので、産地をちゃんと知った上で食材を選んだり、栄養の良いものを選んだり、食事に気を使うのって大切なんだなと改めて思いましたスマホのインカメラで一緒に写真撮ってもらっためちゃくちゃ気さくな方ですイケメン ( ´艸`)ベリッシモさんいわく、美味しくてヘルシーなのはイタリア料理、和食、タイ料理なんだってオリーブオイルは質の良いもの(ある程度お値段のするもの)を選ぶのがポイントおススメは小豆島のアライさんのオリーブオイルらしい冷蔵庫で冷やしてクリーム状にして肌に使うのもオススメらしいあとトレーニングは自重トレーニングが良いらしいとっても有意義な時間をありがとうございました 玉肌研究所|玉肌シリカ天然水ファンサイト参加中 玉肌研究所 バナーは愛犬みゅーのパピ時代だよ♪ 肉球でポチっ 続きを見る
サニーヘルスさんの玄米胚芽と活きてる酵素の底力という酵素サプリをお試ししました 酵素は日々摂りたいと思っていながら普段の食事で摂ることが難しいドリンクタイプだと、甘さやカロリーが気になったりなのでサプリタイプという点や「活きてる」という点にとても惹かれたこのサプリ 酵素足りてない自覚があるので加齢とともに酵素量も減少するし、なんとなくの不調も酵素不足だったり、外から酵素をおぎなう必要性を感じています 酵素は高温になると活性を失ってしまいます市販の酵素商品にはほとんど酵素の力はないと言われたりもしますよねこのサプリは酵素が活性を失わない環境で加工製造されていて活きた酵素をしっかり届けられるというのが特徴 1日の目安は6粒1日3回、食事の直前か食事と一緒に1回2粒ずつ飲むのが基本ですお水で飲んでも噛んで食べでもOK ドリンクタイプだと独特の味やニオイが苦手という方にもとっても飲みやすく、手軽です手軽な点が1番良いと思いました活きてる酵素、GABA、発酵玄米胚芽エキスが摂取できます 酵素が不足すると色々な不調がダイエットにも必要不可欠なんですよねしっかり補給して頑張って痩せたいです酵素を選ぶポイントは「活きている」酵素 活きてる酵素の底力に含まれるアミラーゼがデンプンを分解してサラサラにする様子を実験できるキット付サニーヘルス ファンサイトファンサイト参加中 話題のサプリ「活きてる酵素」!!期間限定キャンペーン バナーは愛犬みゅーのパピ時代だよ♪ 肉球でポチっ 続きを見る
2度目の記事です第一回iNBE+vカーボミストhttp//ameblojp/no5cc/entry12055624145html裏ワザ級リフトケアiNBE+v CARBO-MIST 継続使用してみて、その使いやすさ、手軽さ、パワフルな炭酸ケア効果とっても気に入っています潤い補給をしながら、引き締め、リフトアップケアも瞬時に出来るので本当に嬉しいアイテム是非是非リピートして愛用したいと思います 暑い日が続くので、帰宅してメイクの上からでもすぐにしゅーっと、肌がリフレッシュできるのでとっても気持ち良い結構保湿力も高いので、お風呂上り面倒でしばらくこれだけしゅーっとして放置したりぐったりなときはしてしまいますが、たくさん美容成分が入っているので安心感があります jaywalkerファンサイト参加中 株式会社ジェイウォーカー inBE+v 高濃度炭酸ミスト【iNBE+v CARBOMIST】 バナーは愛犬みゅーのパピ時代だよ♪ 肉球でポチっ 続きを見る ['close']
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