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GandMさん
日本化粧品検定１級☆コスメコンシェルジュの資格を持っている美容・健康マニアです♪コスメ、ペット、グルメ、楽しいこと大好き！愛犬２匹と暮らしています。ブログでは綺麗な写真をたくさん使って、読みやすい記事を意識してアップしています。
■ブログ ～美魔女への道～オトモは2匹のチワワなの。
■Instagram @miyumiyu_miyuri
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音譜Girly Storeファンサイトファンサイト参加中 {ED100265682743DA916430C1766C4BF001} 流行っています、グリーンスムージーダイエット 太りやすく痩せにくい、 年中ダイエッターの愛葉です叫び 朝ごはんをグリーンスムージーに変えるっていう方法です 緑系野菜と果物をミキサーに入れて作るのね 不足しがちな酵素や栄養を補給できるダイエット {CBF2C35E8D6544B2815CB603FE5CC0A401} そんなグリーンスムージーがミキサー無しで 作れるという粉末タイプの商品 色々出てて気になっていたんだけど お試しするのは今回初ビックリマークビックリマークビックリマーク ドキドキスリムベジスムージードキドキ 野菜や果物を毎日用意したりミキサーにかけたりという手間要らずで 簡単にグリーンスムージーダイエットが出来るよー {04BC47C3A7444067BDA0812D1DBF93CD01} 牛乳とか豆乳で溶いて出来上がり音譜 健康志向のわたくしは勿論豆乳で作ります マグカップで普通にスプーンで溶いたら 味は美味しかったんだけどダマダマあせる これでも全然自分的には飲めるんだけど 某置き換えダイエットのシェイカーがあるので シェイカーを使ってしっかり作ってみる {2930EFA72E3C45CCAADCB5B3E68264C601} 1回分が６ｇで１５０ｍｌの牛乳か豆乳に溶くんだけど 専用の計量スプーンとかがついていないので スケールで計ってみました 1杯分でちっちゃいスプーンついてたら良いのにーーーガーン 大体の量を覚えたら次からは目分量でもＯＫだと思います {47AF064B7BBE46F4942D81443EE3BAC201} 液体はこれくらいで {4F8ADE8F733A4D58B63ED21EC9D96D7401} ↓ シェイカーでシェイク {60C1F456059448BFBC7B85206C3581DE01} さすが ちょっとしっかり振るだけで サンプル写真のようなスムージーになりました 味はバナナ風味でめっちゃ美味しいです トロミがあるのでお腹にもたまります 確かに簡単に続けられるビックリマークビックリマークビックリマーク {CDC857B145B640EFBD3ED488F75A8C9501} 最近朝はもちろん小腹がすいたときはコレ作って飲んでます 肌も綺麗になりそう 食べ過ぎたらカロリーを抑えて酵素とか栄養を摂る何かにチェンジ そんな感じで好きなものも食べつつダイエッター これは1カ月分でたっぷり入っていて続けやすいお値段なので また買おうと思う！！味も美味しいし良い感じ！！ {BFA02151483244F08F4638060B8F1D3801} 脚痩せたいな 焦らず無理せずマイペースに 健康的に痩せられるように ダイエット続けていきます音譜 Girlyで“おとなかわいい”を目指す女子を応援します！【GirlyStore】 あの芸能人が7kg?毎日10秒簡単スリムベジスムージー♪ 続きを見る ['close']
愛葉家の天使、 スムチーのがっちゅ君と ロンチーのみゅりえるチャンです 業界初、お水のサプリ という わんちゃんにゃんちゃん用の商品が当たって届いたので あげてみることにします 仔犬子猫用ってかいてあるけど 成犬の健康維持や病気になりにくいからだつくりにも良いんだって いつまでも元気でいて欲しい くー 緊張でちょっとフケっぽくなるがっちゅんと 原因わかんないけどよくカイカイしてるみゅり、 そういうのもなくなればいいなぁ 皮膚の健康に良いみたいなので とりあえずたっぷり届いたので続けて観ます(^▽^) いつまでも一緒に居られますように コジマ通信販売ファンコミュニティファンサイト参加中 続きを見る
テーマ：ブログ 最先端エイジグケア化粧品【ヴィオー】ファンサイト参加中 {CE53944F4B9D4B84ABBE970189C4D89701} 本気の美白＆紫外線などのダメージケア ヴィオーさんのパワーエッセンス 美白も勿論だけど、 配合成分にフラーレン、ＥＧＦがあったので これは！！と思いました トラブル起きやすいので修復系の成分に弱いです {010704DBB5174712A9A85B5F2C7C808F01} {18577291394E415C82882B4D332C312701} それ以外にもたっぷりの美容成分 保湿力がかなりあるので 塗るとクリームも全然要らない感じ すごくもっちりラブラブ {A5A260699C7D43BC9B3E3662AD5B06FE01} 透明感、くすみぬけに自信とのことで流石アップ 透明感って欲しいーーーーーーーーーーーードキドキドキドキドキドキ オススメのラップパック（たっぷり顔に伸ばしたあとにラップをかぶせで10分）をすると 更にもっちもちの透明感！！ 夏に受けた紫外線やその他色々のダメージを冬に備えてしっかりケアしていきたいです パワーエッセンス 続きを見る ['close']
株式会社クリオスファンサイト参加中 涙袋コスメを愛用しているレレバンスさんの 小顔シェーディングミネラルパウダー まるで骨格矯正メイクってぐっとくる言葉ですねー わかりやすい使い方は動画で解説↓ http//wwwyoutubecom/watch?v=UuAcls8Sslo 丸い顔が嫌で シェーディングは毎回と言っていいほど入れるっ必須 時間がないときは割愛 普段はブラウンオレンジ系のダークカラーの チークかフェースカラー使ってます こういうシェーディング専用コスメは初めてかも いつもは明るいチーク＋暗めのカラー（陰影）って感じ 馬毛ブラシ付き 美容成分も配合されたミネラルパウダーなんだけど これブラシが本体に収納できないっぽい 持ち運びにはあまり向かない用なのでおうちでしっかり入れましょう カラーはちょっと濃いめの暗い色なので 薄く薄くぼかすと失敗しないと思います でもしっかり色がつくのでそれだけハッキリとした影もつけられます 小顔以外にも 身体（脚腕胸元etc）にも使えますって説明が書いていますが 撮影のときにモデルさんが ちょこちょこやるテクニックですね( ´艸｀) 日焼け肌に演出できるカラー 色の白い方は不自然にならないように気を付けた方がいいかも 付属のブラシだと不器用な私は濃くつけすぎちゃうので 手持ちのフワッとしたブラシで 薄く入れようと思います 続きを見る
Geeenieファンサイト参加中 愛葉るびオフィシャルブログ 「るび色の世界！」 image 【Geeenie 】さんのカラコンモニターラブラブヽ(⌒∇⌒)ノ''★' やったねアップにひひ なかなか発色してくれないけど 実は私の１番憧れの色、グリーンビックリマークビックリマークビックリマーク ＵＧのユニットのときはグリーンカラコンしてたんだよキラキラ 何故なら私の理想が 黒髪×緑瞳だからねっっっ！！ 愛葉るびオフィシャルブログ 「るび色の世界！」 image アンボーン（ホラー映画）のヒロインのような瞳になりたいのっ http//ameblojp/aibaruby/entry11531559487html ↑だいぶ前に書いたカラコン発色比較メモφ( ) 最近のライブではずっと１４ｍｍの明るいブラウン 愛葉るびオフィシャルブログ 「るび色の世界！」 image 愛葉るびオフィシャルブログ 「るび色の世界！」 image でも今回は過去最大の１６ｍｍのカラコンさんビックリマークビックリマークビックリマーク 初の１６ｍｍビックリマーク(^o^)ﾄﾞｷﾄﾞｷ(ﾟOﾟ)ﾊビックリマーク Ｔｉｆｆａｎｙ Ｇｒｅｅｎ って可愛い色の名前音譜 ラブラブめちゃくちゃ綺麗な透明感のある３カラーのグリーンラブラブ 愛葉るびオフィシャルブログ 「るび色の世界！」 image プリンセスアイズ カラー： ティファニーグリーン 使用期間： １年 直径(DIA)： １６mm ベースカーブ(BC)： 870mm 含水率： 38% 直径が大きいから うまく入るか心配だったけど １年使用でペラペラじゃないしっかりしたレンズで 意外と着脱が簡単だったアップ Before 愛葉るびオフィシャルブログ 「るび色の世界！」 image ↓ After 愛葉るびオフィシャルブログ 「るび色の世界！」 image １６ｍｍは存在感すごいある いつものより２ｍｍも大きいから めっちゃカラコンしてる感がある 感動したのは着け心地の良さと発色ラブラブ！ 比較的ずっと乾燥も疲れも感じなくて 快適な着け心地アップ素敵アップ あっぷ 愛葉るびオフィシャルブログ 「るび色の世界！」 image ↓ 愛葉るびオフィシャルブログ 「るび色の世界！」 image 素のまつげが寂しい汗 愛葉るびオフィシャルブログ 「るび色の世界！」 image それにしても 愛葉るびオフィシャルブログ 「るび色の世界！」 image 綺麗な発色ドキドキドキドキドキドキ 愛葉るびオフィシャルブログ 「るび色の世界！」 image ガラッと雰囲気を変えたい人にはめっちゃオススメです音譜 すっごい気に入りました(´∇｀) このシリーズの他の色も試してみたいドキドキ １５日はボーカロイドだから アンドロイドっぽい雰囲気にしたいので これ着けようかなぁ アップステージ衣装のときは人形っぽい感じにしたいんですアップ 着けた感じがとても楽なので普段使いも良さげラブラブ １６ｍｍってスゴイ、と思いましたビックリマーク( ´艸｀) Geeenie 他にも気になるカラコンがいっぱいビックリマークビックリマークビックリマーク ピンクは着けたことないからめっちゃ気になるっっっ どんな風になるんだろう！？ 業界最盛カラコン Geeenie http//googl/58dl9 続きを見る ['close']
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