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GandMさん
日本化粧品検定1級☆コスメコンシェルジュの資格を持っている美容・健康マニアです♪コスメ、ペット、グルメ、楽しいこと大好き!愛犬2匹と暮らしています。ブログでは綺麗な写真をたくさん使って、読みやすい記事を意識してアップしています。
■ブログ ~美魔女への道~オトモは2匹のチワワなの。
■Instagram @miyumiyu_miyuri
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最近、腸活菌活に目覚めている私痩せにくいのも、肌荒れも、もしかして腸内環境って思って本当に最近色々調べていたのでとってもタイムリーで興味のある商品のお試しです 腸活Labさんの美超習慣スティックタイプで、粉末状1箱に30包はいっています食物繊維とオリゴ糖が善玉菌のエサになって善玉菌がいきいき元気にバイオジェニックス原料が弱っている体内環境をサポート外から摂る乳酸菌ではなく、自分の腸に棲んでる善玉菌を元気にという商品です中身はまっしろのパウダー状100%健康素材の原料余分なものを一切加えてない無添加これを摂取しつつ、食べ物にきをつけて菌活や腸活をするとなお、良さそうしばらく飲んでいますが、ちょっとずつお腹の環境が整ってきている感じなるべく発酵食品を取ったり、色々他にも気を着けつつお水で溶くとこんな感じ水に溶かなくても、そのまま口に入れて飲んじゃってますが(笑)味はそんなにしないかな食べ方、飲み方を選ばないので自由に摂取することができます花粉症も辛いので、美容と健康のためにこれからも腸活続けます腸活Labとは「腸から美しく健康に」をテーマに腸内フローラを整えて、便通の改善や肌トラブル、ダイエットをお手伝いする商品の提供と管理栄養士の浅田ゆうき先生をお迎えして、「腸食」(腸内フローラに良い朝食)の提案や、運動、ストレスケアの方法などを総合的に提供しています腸活Labファンサイト参加中バナーは愛犬みゅーのパピ時代だよ♪ 肉球でポチっ 続きを見る
美容の悩みに、口に入れるものが1番のコスメNEW青玉Vをモニター中です肌荒れやニキビにも良いと評判のこちらストレスと風邪?花粉?で肌荒れ真っ盛りなので嬉しい結構たっぷりと容量のある1袋クロレラって聞いたことあるよね弟がアトピーか喘息かなんか、体質改善で昔飲んでいたイメージビタミンや必須アミノ酸、鉄分、ミネラル、葉酸など40種類以上の栄養成分がバランス良く含まれているクロレラクロレラに含まれるビタミンB2は、美容のコンディションを高める働きがある重要な栄養素 さらには豊富な食物繊維が体のリズムを整え、健やかな毎日をサポートします 健康食品の王様といわれるクロレラ普段の食事ではなかなか摂ることのできない栄養素が40種類以上も含まれていますたっぷりと、しかもバランスよく含まれているのがポイント小粒で真みどり食生活の1部としてNEW青玉Vを取り入れることで、栄養不足を補います1つの栄養素だけを補う健康食品と違って、40種類以上の栄養素が互いに作用することで健康的な身体の基盤を作ることができるのです1回10粒を3回にわけて飲むのがベスト朝、昼、晩という感じ一見多いように感じますが、食事のタイミングに組み込んだり習慣化すれば小粒で飲みにくくもないので、苦じゃないです鉄分補給が目的の場合はタンニンを含む緑茶や紅茶での摂取は避けた方がよいらしいたっぷりの水分で飲みましょう栄養素がたっぷり詰まっている色、そして少し独特な香り細胞壁破砕方法だから、クロレラの有用成分を効率よく吸収消化することが出来ます徹底した品質管理で、製造から梱包まで安心安全な健康食品を届けてくれますしかもこれだけ栄養たっぷりで1袋1000粒、(約33日分)1944円(税込)なんだって鉄分とかビタミンとか個別にサプリを色々買っていた私これだけで複合的に栄養が摂れて、なんてお手頃価格びっくりしました飲み続けてみるとお腹の調子が整ってくるのをまず感じました肌へもじっくり効いている気がします根本からしっかり整えてくれるイメージ栄養摂るのって大事なんだな、と改めて思いましたそして続けやすいお値段色々な個別の栄養素のサプリを買って飲むより、断然良いです、クロレラクロレラサプライファンサイト参加中バナーは愛犬みゅーのパピ時代だよ♪ 肉球でポチっ 続きを見る
私の大好きなスーパーフードその中でも最近割とメジャーな存在のチアシードですが、 こちらはホワイトチアシードなのです ホワイトがあるって実は初めて知りました {07ED354B65DC4F30818D774022C008F401} ハンズオーガニックマウントホワイトチアシード 有機JAS認定のホワイトチアシード 無添加無農薬で加熱もOK 安全安心で栄養豊富で使い勝手の良いホワイトチアシードです {4B721996B4384440864E841738B122B001} 白ごまみたいな見た目 チアシードにはオメガ3や食物繊維などの栄養豊富で 魚が苦手な人にもおススメのスーパーフード {66278B04EF8E45D4A72A5EC5A16F533F01} 水分を含むとゼリー状になって膨らむので 満腹感アップにも 食感もプチプチっとしてごまみたいな不思議な食感で楽しいです 私はすっごく好き {E549A59F3D664222AA16D57A0BE0BF4101} ポトフに加えてみたり ↓ {4BF0A9D87B764B7DA18D61574401765D01} じゃがいも、にんじん、たまねぎ、豚肉、キャベツ、えのき 野菜をたっぷり入れたスープにもおすすめ キノコもたっぷり入れます {25D2E1E84E114F4FBBC4046AA09687EB01} ごまをふったみたいな感じ 他にも買ってきたヨーグルトにプラスして あっという間に美容と健康度アップ {13755C61B93E43DF8BA2A22F37CB508501} ヨーグルドにアサイーのジュースやゼリー、ピューレなんかをかけて フルーツを乗せスーパーフードボウルもおうちで出来ちゃいます {C9D5C066F79547FDAB9723BF1058A12F01} 買ってきたアサイーボウルに、 雑穀フレークとホワイトチアシードをプラスして 更に最強のスーパーフードボウルにしてみました {6F647C48D1D44CA4B452C83EEE90E87601} 外で買うと、チアシードをプラスしてもらうの50100円とかかかるので おうちでやると経済的 いつものスムージーに入れて、 満腹感と栄養、プチプチ食感を簡単にプラス なんだかんだ、色々なものにプラスできていっぱい使っています ダイエットにも、美容と健康の栄養補給にもとってもおすすめです チアシードを今度買う時はホワイトを選んでみようと思いました {826715C713F5418F86535703C376FF7101} ハンズファンサイト参加中 株式会社ハンズトレーディング 続きを見る
ダイエットにもスキンケアにも効果が期待できるなんて絶対試してみたい!!! スーパーフードとして名前は聞くマキベリーだけど、この機会にしっかり知ってみたい♪
クレンジングバームが大ヒットしていてお馴染みの Duoさんの唇用美容液、ザ リップトリートメントをモニターさせていただきました(≧∀≦)ノ くちびる美容液、美容液リップ、くちびるケアアイテムのマニアといっても過言ではない私がしっかりレポートします D.U.O.は自然と科学、2つの融合から生まれたハイブリッドコスメ様肌への効果と優しさに定評がありますね デュオさんのパケっていつも都会的でお洒落この唇用美容液もそうそしてこのアイテムの高機能っぷりがすごいカラーリペア機能モイスチャー&グロス機能ボリュームアップ機能これらが1本に搭載された高機能リップトリートメント 唇のエイジング全てに対応できる美容成分を贅沢に配合し、一時的なメイク効果ではなく、”魅せるリップ”を作り出す美容液が「ザ リップトリートメント」とっても魅力的なアイテム唇のエイジングを徹底的に追及した美容液なんだって 色、艶、形へアプローチする贅沢な美容成分がたっぷり色イキイキ輝くピンク色へ紫外線や乾燥、エイジングなどによって、くすみがちなダメージ唇をあらゆる面からケア血色の良い唇本来の薄ピンク色を取り戻すサポート紫外線ダメージケア: ソウハクヒエキスアセロラエキスザクロ果実エキスめぐりサポート: オランダカラシエキスショウガ根エキス艶ぷるぷる艶感が持続濃密な潤いで唇をしっかりシールド密封しながら、自然な輝きと光沢感を演出するグロス効果も持続マスクのように唇全体を包み込みながら乾燥を防ぎ、荒れやすい唇にぷるぷる感を与える皮脂膜ケア保護: 4種の植物ブレンド油(ガルシニアインディカ種子脂マカデミアナッツ油ホホバ油シアバター)、ヒアルロン酸Na角質層強化: セラミド136Ⅱ形輪郭くっきり 形ふっくら唇にのせた瞬間からとろけるようになじんで内側からハリと弾力を与え、気にな縦ジワもふっくら輪郭くっきりの理想的な形へ導くボリュームケア: マキシリップ(パルミトイルオリゴペプチド)が唇の土台であるコラーゲンとグリコサアミノグリカンの合成に働きかけますエイジングケア: EGF様ペプチド(オリゴペプチド24)IGF様ペプチド(オリゴペプチド20)FGF様ペプチド(アセチルデカペプチド3)、加水分解コラーゲン 豪華美容成分で、くすみがちな色も、しぼみがちな形も、うしないがちな艶も唇のエイジングのお悩みをしっかりサポートしてくれますそしてとっても塗りやすい斜めカットのチューブほんのり良い香りこれは最高級ダマスクローズ精油の香りで薔薇マニアでもある私のツボダマスクローズとゼラニウムをブレンドした、華やかな香りでリラックス 伸びの良い透明なジェルっぽいテクスチャー成分のシアバターのおかげで天然のUVカットケア効果もありますパラベンなどの旧表示指定成分鉱物油石油系油脂石油系界面活性剤合成香料合成着色料アルコール無添加と、くちびるに優しい処方でばっちり言うことなしの内容です ↑素のくちびる最近荒れているので色素沈着も気になり、なかなかのバッドコンディション 手を汚さずさっと塗れる、使い勝手の良い容器なのもさすがローズの香りが優しく香って気持ちよくケアできますこの香り、すごくお気に入り ↑ザ リップトリートメント 塗布くすみやダメージも修復して、ナチュラルなピンク色と輝きを取り戻してくれますグロス効果もあって潤いもたっぷり縦ジワもカバーしてくれてボリュームアップ効果も塗った瞬間の潤いはもちろんですが、このアイテム、持続力もかなりあると感じました うるうる感が、長時間持続ぴたっとしっかりパックのように唇を密封ケアしてくれている感じすごく落ちにくくてモチが良い塗り直しがほとんど要らないので驚きました1番気に入ったのはカラーリペア機能もありつつ、しっかり唇の悩みをケアしてくれるところこれは本当に良いアイテム リップケアの中でかなりお気に入り使い続けていると、乾燥しにくく、皮剥けすることが減ってきました唇本来の健康を取り戻していっている感じです塗り直しが全然なくなったので、それも良い効果を出しているのかもDUOハイブリッドコスメ ファンサイト参加中 バナーは愛犬みゅーのパピ時代だよ♪ 肉球でポチっ 続きを見る ['close']
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