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ゆみちゃんさん
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0406/81/bf/j/o1936193613855528901jpg">シマダヤ 第2期おいしい笑顔をお届け隊として2017年もかっ飛ばします! 早いもので、今年も1か月が過ぎようとしていますねぇ年末年始の暴飲暴食で疲れた胃腸もそろそろ落ちついてきましたが、油断すると体調を崩しそうなのでたまには優しいうどんで体を労わってみませんか? この日は普段からよく食べる「釜たまうどん」をちょっとアレンジして、簡単なのにめっちゃウマの「釜たまカルボナーラうどん」をいただきました★いつも通り、アツアツのうどんに生卵と醤油をひとたらししたら、上からパルメザンチーズとブラックペッパーをふっていただきます!野菜も摂りたいので、今の時期に美味しい、茹でた「ちぢみほうれん草」も一緒に食べれば栄養バッチリ★★ 今回使用したうどんは、シマダヤ株式会社のからだにやさしいシリーズ「食塩ゼロ 本うどん」塩分が気にならないから、トッピングでちょっと冒険するのもアリですね♪ レンジ加熱でも食べられるので、器1つあればお鍋も要らない手軽さもオススメなポイントの1つですよ!!塩分控えめの「うどんつゆ」も、「本当に40%もカットされてるの!?」ってくらい物足りなさが全くなくてこちらも合わせてお勧めです(^^) 真っ白なうどんに、何か「赤いもの」を乗せて食べると縁起が良いとされる「年明けうどん」には、ちょっと豪華に海老天のせで♪食塩カットのうどんつゆは尖った塩味が無いですし、ついつい飲み干してしまいがちのつゆも少しは罪悪感も減るかも!? これから本格的にインフルエンザの流行や寒さが増してきますので、温かいうどんで体を優しく守りましょ♪その際にはうどん自体もからだにやさしい「食塩ゼロ 本うどん」をぜひチェックしてみてくださいね!! シマダヤのファンサイトファンサイト参加中 本うどんをつかったレシピ Instagram@yumikohappylife ランキングに参加しています♪どうぞポチっとお願いします!!にほんブログ村 にほんブログ村 続きを見る ['close']
3/sec0406/23/6a/j/o0300019113852357752jpg">♪シマダヤ 第2期 おいしい笑顔をお届け隊として活動中♪ 本当に寒い寒い日が続いていますよねぇぇ(泣)この時期だからこそ食べたいメニューと言えば、「鍋」と「ラーメン」は外せない! でも栄養バランスも気になるから、野菜もしっかり摂れるタンメンはいかが?シマダヤから新たに登場した冷凍タイプの「野菜タンメン」は、国産野菜にこだわった5種類の野菜がどっさりついた具付き麺なので、お鍋に入れるだけで野菜もしっかり入った美味しいタンメンがあっという間にできちゃうよ♪ もともと人気の高いチルドタイプのタンメンをベースに作られているからお味は当然バッチリチルド麺だと自分で野菜を用意しないといけないけど、冷凍の「野菜タンメン」なら最初からついているのが便利なんだよね夜食にもオススメですよ! まだまだ寒い日が続くので、温かいアツアツ野菜タンメンで美味しく冬を乗り切りましょ♪ 【20名募集】簡単♪調理 シマダヤ野菜タンメンプレゼント ←参加中 Instagram@yumikohappylife ランキングに参加しています♪どうぞポチっとお願いします!!にほんブログ村 にほんブログ村 続きを見る ['close']
sec0406/b2/f9/j/o1936193613841339735jpg"> 3連休もあっという間に終わりか(ノ_。)昨晩は箱根では雪が降ったようで、慣れない雪道で事故が多発したようでこれから寒さも本格化するから体調管理も気を付けないとね さてさて、連休最後の日の朝ごはんは、ダイエットにも良いということで舞茸や他のきのこもたっぷり入れたデトックススープとバゲット♪ バゲットはブルーベリーの水玉に、モッツアレラチーズのマルゲリータ風★朝からゆったり食事の時間がとれるのって地味に幸せだね さ、ラスト1日楽しもう!皆さまもステキな休日を( ´艸`)(お仕事の人はファイト!!) 謹賀新年、エクーアのシベットコーヒー(コピルアク)で最高に贅沢なひと時を Instagram@yumikohappylife ランキングに参加しています♪どうぞポチっとお願いします!!にほんブログ村 にほんブログ村 続きを見る ['close']
sec0406/ed/05/j/o1778177813840602422jpg"> 休日の何が素敵って、ゆっくり朝ごはんが食べられること♪ 今日の朝ごはんは、ほんの少しだけ残っていたカレーを使ってアツアツの「カレーチーズトースト with 目玉焼き」ハートにのせたケチャップがこれまた良い仕事してまして、カレーに合う合う♪(カロリー?朝だから大丈夫大丈夫!) 外ごはんも大好きだけど、こうしてまったり食べるおうちごはんも大好き今度はフォトジェニックと話題の「チェックトースト」に挑戦しよ! これから関東は天気が崩れるみたいなので、お出かけの人はあったかくしてね♪ 【サンジェルマン】【インスタグラムイベント】1月新商品モニター 10名募集! Instagram@yumikohappylife ランキングに参加しています♪どうぞポチっとお願いします!!にほんブログ村 にほんブログ村 続きを見る
39861666jpg"> 今日1/7は七草粥の日♪年末年始の暴飲暴食で完全にお疲れモードの胃腸を休めよう! 今朝はたっぷり七草と卵に、ヤマキの美味しい鰹出汁で優しいお味のお粥ごはん 体の内側からじんわりあったまってポカポカになるねまだ食べていない人は、お昼やお夕飯にお粥を食べよう♪ それでは楽しい連休を★ 続きを見る
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