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食物繊維入りのパックごはん♪「美食生… [2016-03-17 19:31:14][ブログ記事へ]

テーブルマークファンサイトファンサイト参加中 テーブルマークから２０１５年秋に発売したばかりのおすすめパックごはんパックごはん「美食生活」シリーズをお試しさせていただきましたバランスの良い食事を心がけていても、どうしても不足しがちな「食物繊維」特にダイエットをしている人にはその不足度が顕著で、お通じに影響が出やすいですよねこのパックごはん「美食生活」シリーズはそんな不足しがちな「食物繊維」に注目した画期的なパックごはん♪１食分（１パック）で、レタス２個分もの食物繊維が摂れちゃう嬉しいごはんなんです！ ２０１６年３月現在、２つの銘柄米がありますよこちらは北海道産の「ゆめぴりか」 そしてこちらは日本で最も有名であろう、新潟産「こしひかり」どちらも冷蔵不要の常温OKなので、ストック食としても最適ですこれから一人暮らしを始めるという人は最初は慣れない自炊で栄養バランスも乱れがちそんな人には特にこういった栄養価の高いパックごはんがオススメですよ １袋に３つのパックごはんがセットになっていて、おにぎり１個分とほぼ同じの１８０ｇ入りゆめぴりかこしひかり共にレンジでおよそ２分温めればすぐに美味しいごはんが食べられます※熱湯調理の場合は蓋を開けずに約１６分温めると食べられます 個人的に気に入ったのが、普通のパックごはんと比べてコンパクトなところこのパックごはん「美食生活」シリーズは深さがある分、横に広くないので女性の片手に収まるちょうど良いサイズなんです♪会社等にストックしておくにしても場所に困らないという点でも嬉しい配慮かなと(^^) で、肝心の「お味」ですよねいくら栄養価が高くても、デザイン性が良くっても、そもそもまずけりゃ意味が無い！まずは定番の「こしひかり」普段自宅で食べているお米も千葉県産のこしひかりですが、炊飯器で炊いたのよりもしゃっきりしていて美味しいんじゃないかなと思うくらいバッチリ★こしひかり特有の水分と噛みごたえのバランスが秀逸で、言わなければパックごはんとは絶対気づかないと思います！香りもとっても良いしね♪ こちらは北海道産の「ゆめぴりか」最近北海道産のお米って注目されていますよね＾＾こしひかりと比べると水分量が豊富で、食感はシャッキリよりも「もちもち」していますちょっと柔らかめの炊き具合がお好みの方は、こちらの「ゆめぴりか」の方がお好みかも？食べ比べてみると、同じように見える白米でも味も香りも食感も全然違いますね！栄養価や価格はどちらも同じなので、ぜひご自分の好みの銘柄を選んでみてください♪今回はよりお互いの味をダイレクトに感じたかったのでそのまま頂きましたが、もちろんカレーをかけたり卵かけご飯等でいただいても美味しいですよなんだかんだ言っても、ご飯を食べないとパワーも出ないしお通じだって悪くなってダイエットにも悪影響この上ないということを過去の経験から学びましたパックごはん「美食生活」シリーズお腹の中からキレイになって、元気に春を迎えましょう ランキングに参加しています♪どうぞポチっとお願いします！！ にほんブログ村 にほんブログ村 ブログネタ：捨てられない人とミニマリスト付き合うならどっち？ 参加中私はミニマリスト 派！シンプルに生活したいから、断然「ミニマリスト」！とか言って、今回のブログネタで初めて「ミニマリスト」って言葉使った田舎者ですが(∀)捨てられない人とミニマリスト付き合うならどっち？ 捨てられない人 ミニマリスト 続きを見る ['close']