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れいらさん

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お疲れアラサーの日々のつぶやき

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投稿履歴一覧

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骨盤のゆがみ [2013-08-03 09:08:28][ブログ記事へ]

私は、O脚なんですそれはきっと骨盤が開いているからではないかと推測ストレッチしたり、整体に行ったりはしているのですが、毎日整体に行くのは不可能だから寝ている間に骨盤ケアが出来 続きを見る

骨盤のゆがみの画像(1枚目)
水出しコーヒー [2013-07-28 08:48:04][ブログ記事へ]

夏って、麦茶が飲みたくなりますね冬はそこまで飲みたくならないんですけど体温を下げる効果があったり、血液がサラサラになる効果があるそうで、体が自然に欲するんでしょうかねところで 続きを見る

セダークレストファンです!!!!! [2013-07-27 10:40:33][ブログ記事へ]

私、日本最大級靴専門店チヨダで売っている『セダークレスト』というブランド靴のファンですお手頃価格で、機能抜群!!ちゃんと筋肉の運動量がアップしてる実感があるのですなので、最初1 続きを見る

セダークレストファンです!!!!!の画像(1枚目) セダークレストファンです!!!!!の画像(2枚目)
バランス系マニア!? [2013-07-27 10:23:50][ブログ記事へ]

今私は「ゆらグランス」ていうバランスボールの上に立っているようなスリッパを使っていますこれ結構良いのです程よくバランス感覚が必要ででもタオル生地で汚れちゃうのが難点これ2代 続きを見る

バランス系マニア!?の画像(1枚目) バランス系マニア!?の画像(2枚目)
アロエ入りのオールインワンジェル♪ [2013-07-21 07:54:48][ブログ記事へ]

私、けっこう若く見られることが多いんです20代前半に見えるらしい(嬉)そうなると、その若々しさを維持したいと余計思うようになるもので最近小じわが気になり始めて、老化が心配 続きを見る