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♥コラーゲンの疑問をこの1冊で解決！！　『コラーゲン完全バイブル』ですコラーゲンのニッタバイオラボファンサイト参加中　1,200円（税別）182頁※「ほんまでっか！？TV」でおなじみの　おおたわ史絵さん推薦の本なのですっ！◇「コラーゲン完全バイブル」は？？　□今や女性のマストアイテムともいわれる　コラーゲン入りの商品！！？？□「お肌にいい」というイメージはあって　も「じゃあ何でいい？」かわかりません□そんなコラーゲンの疑問をこの1冊が　すべてを解決してくれる！！↑◇帯には、おおたわ史絵さんの写真入り！「若々しく元気でいたいなら！」↑◇コラーゲンと言えば、私的には美肌効果　ぐらいしか思いつきませんでしたが↑◇美肌はもちろん！！骨や関節！さらに　全身にもコラーゲンの効果があるそうで　す！！◇骨や関節には1日10g（10,000mg）、肌　には1日5g（500mg）のコラーゲンペプ　チドを摂取するといいそうなのです！◇普段の食事で1日必用なコラーゲンペプ　チドを摂取するのは難しいので、足らな　い分はサプリメント等で摂取するといい　◇最後の方にはコラーゲンQ&Aが載ってい　ます！！これがまた分かりやすい！！◇知っているようで知らなかった『コラー　ゲン』に付いて勉強できて良かったです◇これからは積極的にコラーゲンを取り入　れたいと思います！！若々しくいたいの　で 続きを見る ['close']