コケさん
ダンナと赤ちゃんと2匹のネコと暮らす主婦です。
美容・ダイエット・料理・外食・旅行が大好き。
趣味は洋裁と音楽。
ただいま育児奮闘中。
産後ダイエットが課題。
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*コケティッシュ*
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@koke_maverick_designer
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[2022-02-08 17:36:59]
プチ断食やってみた!! 🧁𝔽𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖🧁 @koke_maverick_designer 実は1/31〜2/1の3日間 前から気になってた #プチ断食 にチャレンジしていました🍚 やり方は朝食の代わりに玄米酵素を 4袋〜6袋と水分を多めに摂るだけの …続きを見る
[2022-01-20 21:20:13]
ビタミンPとC摂ってる🍊? 🧁𝔽𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖🧁 @koke_maverick_designer 寒いね〜❄️ 大寒だから? しかもわたし冷え性なんですよ🥶 血の巡りが悪いと冷え性で寒いし 健康にもダイエットにもよくないし 良いことないじゃないですか? …続きを見る
[2021-12-06 20:27:39]
ひとつ上の豆乳 🧁𝔽𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖🧁 @koke_maverick_designer 豆乳大好きコケです 豆乳大嫌い息子です \息子にも豆乳好きになってほしい/ そこでマルサンアイ( @marusanai_official )の …続きを見る
[2021-12-04 21:43:32]
大人のボディ乳液🧴 🧁𝔽𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖🧁 @koke_maverick_designer 夜寝る前にボディクリームを塗って マッサージをしているんだけど (特に腕お腹ヒップ脚) 今使っているボディクリームだと 伸びがイマイチでマッサージしにくくて💦 …続きを見る
[2021-11-05 13:44:13]
腸活中〜!! 🧁𝔽𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖🧁 @koke_maverick_designer 去年 大腸ポリープを切除してから より腸活を意識しています コケです コケといえば快便だったのですが 2年くらい前から💩出ない日があって💦 しかもダイエットの …続きを見る