こんばんはstyle="bordernone;" />雪印ビーンスターク株式会社さんの「プラチナミルク for パワー」をお試しさせていただきました♪プラチナミルクforパワーにはHMB（エイチエムビー）が1,500mgと高配合（1日目安量2本あたり）でもでもHMB（エイチエムビー）って何筋肉はアミノ酸でできていて、口からとったたんぱく質が体内で分解されアミノ酸になったものや、体の中で作られたアミノ酸が筋肉の材料になります体の中ではつくることができず、口からとらなければならないアミノ酸（必須アミノ酸）のひとつに、ロイシンがありますこのロイシンから体内で作られる成分がHMB（エイチエムビー）で、これが重要といわれているそうですHMBは日本人の食事摂取基準2015年版（厚生労働省）にも有用な成分として紹介されているそうただ、体の中でつくられる量はとても少なく、とったロイシンの約5％しかHMBにならないといわれていますしかも年齢とともにつくられる量が減っていくそうですそこで「プラチナミルク for パワー」HMB1,500mg（2本あたり）のほかにカルシウムやビタミンDもとれますスティック14本入り1本を80mlの水などと溶かして飲みますサラサラの粉末です抹茶ミルク味でおいしいこういったのってまずいものって感じがするけど、おいしくてゴクゴク飲めます1,500mgのHMBを体内でつくるためには、牛乳およそ9リットル分のロイシン（約30g）が必要らしいんだけどまず飲むの無理これなら2本分で摂れる訳ですねダイエットに欠かせない筋肉を作るためにストレッチ前に飲んでみます(^^)雪印ビーンスタークのファンサイト参加中プラチナミルクシリーズ気になるモニプラ参加中です【DECENCIA】敏感肌用美白ケアサエル冴えわたる透明感を体感フレンチパイセレクション30枚入【紀乃家】夏のギフトに「梅ゼリーと一粒梅菓子セット」お試しモニター募集 続きを見る
