✩いちご✩さんのプロフィール

こんにちは美容や健康のために、水をしっかり飲むのが良いとは分かっていても、あんまり関心がなかった✩いちごちゃん✩です(^^;そんな私が、水に興味を持つきっかけになったのがこちら「HEPAR（エパー）」です「HEPAR（エパー）」はフランス生まれのナチュラルミネラルウォーターボトル１本（１L）当たりに、天然のマグネシウムが約１１９mgカルシウムが約５４９mgと、ミネラル分が豊富に含まれている硬度が約１８４９の超硬水30代40代女性の場合、1日のマグネシウム推奨量は約２９０mg、カルシウムは約６５０mgといわれているので（参考：日本人の食事摂取基準2010年版より）食事だけではなかなか補えないミネラル分を無理なく摂ることができます水の知識がない私でも、水には「硬水」「軟水」があるってことぐらいは知ってますよ(´ε｀；)でも、「超硬水」って、「超」が付くくらいだから、かなりクセがあって飲みにくいのかな？って思ってましたお洒落で清潔感があるボトルで、手に持ちやすいです１Lっていう量も丁度良くて、冷蔵庫にも入りやすくて良いですねただ、キャップが開けにくい海外のものはそんな感じのものが多いのかなもう少し、キャップの高さがあれば開けやすいのになって思いましたそのままより冷やして飲んだほうが飲みやすいそうなので、冷蔵庫で冷やして飲みましたん？少しのどごしが硬いような？喉にひっかかる感じでも普通においしく飲めました(ﾟ▽ﾟ)ダイエット中は、特にミネラルが不足しがちになるからミネラル補給にピッタリです超硬水にちょい足しアレンジしてみましたベランダで育っているミントの葉と氷を浮かべてみました爽やかミントがアクセントになって、スッキリ飲めました♪お次は、黒酢と混ぜて飲んでみましたおいしいちょっとクセがある黒酢がゴクゴクおいしく飲めました♪お酢と「HEPAR（エパー）」って合うのかも！？お次は青汁と混ぜて飲んでみました硬水と緑茶って色や風味が出にくくなるから、あまり合わないって聞いたことがあるけど青汁だったらどうかな？と実験(^^;少し混ざりにくいかなって思ったけど、普通においしく飲めましたこちらは、切ったフレッシュフルーツを入れた氷を入れてみました♪見た目がカラフルで可愛いフルーツの香りと甘さがほんのりして、とってもおいしいこれオススメです家の冷蔵庫は自動製氷機能付きだから、１００均で製氷機を買ってきて切ったキウイ、オレンジ、ピンクグレープフルーツ、パインを入れて、浄水器の水を入れてフルーツ入りの氷を作りました「HEPAR（エパー）」は、マグネシウムやカルシウムが豊富に含まれてるから、加熱や冷凍には適していないそうです「HEPAR（エパー）」を飲むようになって、お腹の調子が良くなりました朝、起きて1杯、ウォーキング時に、半身浴やお風呂の後に飲むたびに、体の中が綺麗になっていく感じがします「HEPAR（エパー）」のおかげで、お水の大切さが実感出来ましたヽ(´▽｀)/㈱大香　水宅ファンサイトファンサイト参加中気になるモニプラ参加中です富永愛さんのCMで話題！上品な香りが長続きする柔軟剤『ランドリン』の新商品■現品木樽で90日間熟成させた「すりおろし木樽熟成りんご酢」モニター様募集！「やさしいアイス塩ミルク＆はちみつセット」１０名様モニター募集！キタノセレクション◆スーパーフルーツが濃厚！贅沢ドリンク「大人のためのアサイー」株式会社エース 続きを見る ['close']