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Hinaさん
＠コスメ愛用者。口コミもよくします。主にダイエット・美容を中心に毎日ブログも更新中♪
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母もダイエット中のハズなんですけど、まぁ、意志の弱いこと弱いこと 甘いものの誘惑には勝てないようで スイーツのかわりに、買っていたサツマイモも焼き芋にしておりました レンジでちょちょいとｗｗ ま１５ｃｍ前後の小さなサツマイモなんで、早めにレンジから出したらしいんだけど･･･ 小さいからね温めすぎ ちょっと固くなっちゃったんですよーーー （TДT）ｳﾜｰﾝ 美味しかったんだけどね太るじゃん サプリを飲んではいたけど･･･ 本当は遠慮したかった でも、用意されたものは拒否しない失礼じゃんね だから、夕飯も、ちゃんと出された分は食べますで、そのあと、必死に運動する ん私は、母がなにか用意しない限りは、朝昼晩の3食以外は食べないんだけど たまにこうやって思わぬ食料がやってくる 今のところ、まだ、目標達成は難しい 50ｋｇだいを早く抜けたいんだけね 頑張ろう ダイエット中の私の思わぬ誤算 サプリメントが効果を発揮してくれるといいんだけど もっと良いサプリないかな （´ω｀；）ばいばい ＜食べたことなかったことに食べる前に飲むお守りダイエットサプリ「カットカット」♪＞ カロリミットみたいなやつかな 食べる前に飲むだけ糖質＆炭水化物の体内吸収を徹底抑制してくれる 不要成分を分解して代謝を促進する効果があるんだって 医療業界（肥満ならびに糖尿病治療）でも注目されている成分、セキレンカ（糖質吸収カット） ペドラウメカ（糖質分解酵素阻害）を高配合しています 持ってるサプリにも入っているギムネマシルベスタも入ってるグァバとサラシアも配合 更に、基礎代謝を促進してくれるビタミンB1、B2も配合 炭水化物、糖質をブロックするだけじゃなくて、体にも嬉しい基礎代謝が下がってきている私には嬉しい効果だわ 成分は、全て、残留農薬検査済み100％無農薬成分使用もちろん、合成着色料、香料、保存料すべて無添加なのも魅力的 詳しくは、コチラをどうぞ http//moniplajp/bl_rd/iid93228361051d23fba5badc/m51bdaeb68a0c8/k2/s0/ 続きを見る ['close']
義姉からハンドクリーム貰いました SABON ラベンダーローズのハンドクリーム50ｍｌ入りです どんなテクスチャーかなって使ってみたｗ 緩めのクリームタイプでした 香りは、最初は、普通の石鹸みたいな香りだなって思ってたけど、ほんのり、ラベンダーローズ 清潔感のある香りですっごくいいですｗ 保湿感もしっかりしてたし、伸びもいいし、ベタつくこともなかったですすぐサラサラ 水に強いかはちょっとイマイチかな 水仕事が多いときは、 第一三共から出てる『ロコベースリペアクリーム』か、 『NID ピュアリペアクリーム』が水に強いシリーズかと思います どちらもドラッグストアで買えるお手軽GETできる商品です この２つは結構固いテクスチャーですほかのハンドクリームとは全然違う固さ だた、SABONには良い香りがするというメリットがありますが、上記の2点は香りはありません っていうハンドクリームの感想でしたｗｗｗ σ（＾∀＾）ｴﾍﾍ ばいばい お知らせ ＜新商品★ラクしてスリムディ！超温感ジェルリベイビー ホットボディジェル＞ ダイエット中の私は、相変わらず色々気になるものがいっぱい！！ 今回は、コレ！！ スリミングジェルらしいですなんか、パッケージとか効きそうな感じがして気になるね 今、使ってるポールシェリーの代わりにコレ使ってみたいな 値段もこっちの方が全然安いし ３工程を毎日は無理だから、週に1回とかしかポールシェリーは使用してないけど、THE BODY SHOPのオイルでのマッサージは毎日してるけど、効果あるのかなぁ･･･って思いながら使ってるんだよね 便秘対策では、太ももは痩せないもん でも、これなら、1工程で簡単にできるし、効果もありそう！！ 中身はなんだろう？？ ほうほう スリミング効果だけじゃなくて美肌効果も兼ね備えているのね 素晴らしいｗｗ 使用すると･･･ ※塗ると皮膚の中がとても熱くなるそうですその理由は、セルライトや脂肪を燃焼させるためだそうです そもそも、身体の中のセルライトは水とコラーゲンと脂肪が原因だと言われてますが、脂肪やセルライト中に含まれる水分を燃焼させ、セルライトや脂肪を除去する仕組みだそうで･･･ より効果を出しやすくするために、ジェルを塗る前にマッサージをしてお肉を柔らかくしておくとより効果的だそうです入浴後や運動する前も効果あり！ でも、注意点は、入浴前に使用するのはNGだそうです 内から燃焼させてセルライト凸凹に働きかける 塗るだけの超カンタン 「スゴイ!何コレ!!!!!」とわがままにスリミング成分を贅沢に配合してあるそうです 詳しくは、コチラをどうぞ http//moniplajp/bl_rd/iid177115335551d0e292e897a/m51bdaeb68a0c8/k2/s0/ 続きを見る ['close']
いや、何がって クラウンのピンク！！！！！ はじめて、生で見たｗｗｗｗ しかも、どこでもドア付ｗｗｗｗｗ 駅の改札出たら、ドドーンっと君臨されておったわけですよ人だかりできてたねｗｗ みんな写真撮ってたしｗｗま、自分も撮りましたがね いや思ったより、ピンク具合が濃いのねｗｗこれ、目立ちそう･･･ すごいよねー って話を家に帰って親にしてみた ローズヒップティー飲みながらｗｗｗ もう完全に便秘対策じゃなくてリラックス目的と化したよ もっちょっとは、効果でるかと期待してたのに ま、ティータイムには良いから飲むけどさ うんこれも良い色してるｗ ちなみにこれは、無印のローズヒップティーじゃなくて、DHCの方を今日は飲みました 今日は、夕飯時にDHCのお茶も飲んだし、明日はお通じ良いといいな･･･ 淡い期待をしておこうｗｗ ＼（ーωー）ﾉばいばい もっとよさそうなものがあるんだって お知らせ ＜溜め込んでいませんか？朝のトイレタイムを応援！！マイセリーナのすくすくあろえ村＞ 日本最後の清流ともいわれる、高知県四万十川流域で、有機栽培ですくすくと育ったキダチアロエを有用な成分を損なうことなく、召し上がりやすい粒にしました 詰まりやすい方、ダイエットやキレイを目指す方におすすめです 毎日のトイレのリズムを整えてくれます いや全部、私のことですかねｗｗｗｗｗ ドラッグストアとかでキダチアロエって文字は見たことあったけど、こういう効果あるんだね 初めて知ったわ http//moniplajp/bl_rd/iid101210467951ce6eaa54b7a/m51bdaeb68a0c8/k2/s0/ 続きを見る ['close']
CMで見て、思わず、アプリダウンロードしてみたｗｗｗ やっべ可愛い だが、もろカタコトなのは致し方ないか笑 言葉がうまく言えてる時と、とぎれとぎれの時とｗｗｗ ま、癒しにはなるから、しばらく遊んでみることにしました 何気にしぐさが可愛いｗｗｗ すぐ飽きるだろうけど、しばらくは楽しんでみようｗ （ω）ﾉｼばいばい お知らせ ＜話題のオールインワンゲル！「薬用PCリペアゲルエンリッチ」モニター募集＞ オールインワンゲルにしては珍しいですねエアレスボトルタイプですって スパチュラとかいらずで、衛生的ね 1回量もわかりやすいかもこれで普段のケアが１つで済むならめっちゃいいんだけど 詳しく見てみた 医薬部外品としての効果も期待できるのかな個人的には、乾燥を防ぐってのが魅力的だわ 引き締めも嬉しいし、ってか全部嬉しい効果だわうん 口コミでも、 『スって馴染み、肌潤う』 『肌荒れしなくなった』 『パックリ毛穴がキュッ』ってありましたしいいんだろうね ってか･･パックリ毛穴がキュッってマジで？？ いや、本当なら、マジで試したいこの毛穴本気でどうにかしたいしパックリというか全開っ！ですからｗｗ 気になる方は↓をどうぞ http//moniplajp/bl_rd/iid4600396351d37114e18b3/m51bdaeb68a0c8/k2/s0/ 続きを見る
今月も色々ダイエットを試行錯誤しておりました 自分にあったダイエットって一体何なんだ？！？！？！ いまだに、見つからんｗｗｗｗ 体重維持はともかく、体重増加だけは避けなくてはってことで、今月も色々試した記録を残そうと思います まずは、お茶シリーズ 色々試してみたけど、1番効果があったとしたら、左のお茶 DHCの『食べたい時に飲むお茶』便秘に良いかなって思ったんだけど、大して効果なし ちょっとは効果があったのかもしれないけど、『効果あった！』っていえるほどじゃないから微妙 他の成分を見て、外食時もしくは炭水化物の多い食事の時のお守りですね もう1つもってるサプリと同じと思って飲んでます サプリよりは、食事の時に飲めるお茶の方が、続けやすいかもしれない ローズヒップティーはリラックス効果はあるけど、便秘にはいかがかと･･･ 利尿作用はあるかもしれないから、水分代謝にはいいのかもしれないね サプリメント系 ギムネマはお守りお茶とさして効果は変わらない体重維持目的で使うことをお勧めします αリポ酸は･･･別になくてもよかったかな 運動する前に使ってるけど、汗をかく量が少し増えたくらいだから、頑張れば、これなくても大丈夫だと思う ボディケア メインはポールシェリーでも、時間があるときだけなんで、6月は数回しかできなかったけど なので、THE BODY SHOPのオイルマッサージをお腹だけ細々とやってました あとは、筋トレかな 『Wii Fit』の筋トレとヨガもしてるけど、腹筋と腕立てくらいでヨガは骨盤矯正のポーズと背筋を伸ばすポーズとかぐらいだけど 他には･･･ こんなのとか 今使ってる手帳に書いてあったやつだけどね これだけだと、大して効果ないし効いてる感じがないなって思ってたら、 先日、TV『シューイチ』でエクササイズ特集を中丸君がしておりました 何個か紹介されてたけど、ジムに行かないとできなそうなものばっかりで、↓だけ家でも真似くらいはできると思ってやってみることに 農作業をベースにしたトレーニングで４ｋｇの棒をもってエクササイズするみたいなんですけど、棒は用意できないから、棒なしでポーズを真似してみることに 負荷がないからダメかなって思ったけど、結構キツかった なので、TVで紹介していたポーズだけいつもやってる筋トレに追加してみることに んで、今日、朝起きて体重測ったら･･･ 497ｋｇ！！ 50ｋｇきったーーーーーーーーー （＞∀＜）//ｲｪｰｲ といっても、測る時間が違うからその時だけ喜んだんだけど、久しぶりに4ｋｇって数字みた 4って数字久しぶりすぎるｗｗ何か月？振り まぁ、実際、いつも通りの時間に測ったら、前日と変わりなしだったんだけどね でもでも、40ｋｇだいも夢じゃないｗｗｗ 6月の記録は先月より03ｋｇマイナス なので、7月の目標は50ｋｇをきる ちょっと頑張らないと達成できない目標だけど、なんとか頑張ってみよう！ （｀ω´）ﾉｼファイトー！ お知らせ ＜スッキリ！キレイ！手軽にDelulu（デルル）のモニター500名様を募集＞ 食品添加物無添加 混ぜても味を損なわない 1包（4g）86kcal 冷たい水にも溶けるらしい水溶性食物繊維 なんか、便秘によさそう！繊維だし 水にも溶けるってすごいね大体こういうのって、お湯とかじゃないと溶けないイメージだから 興味があるね本当に水に溶けるなら、最近暑いし、ちょうどいいんじゃない？ これまでの便秘対策より効果ありそうｗｗｗ （ω）ｖ詳しくは↓↓ http//moniplajp/bl_rd/iid180057497651be839f9e883/m51bdaeb68a0c8/k2/s0/ 続きを見る
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