Hinaさんのプロフィール

本日、ダイエットアイテムが増えたので、更新してみる ま、どれも、効くっていうより、『意識させるためのもの』だと思ってるけどね   あと、前あげた画像に中身を映してなかったからもっ1回写真貼っとこ   まず最初、1番最初にダイエット目的で買ったやつ1粒直径1cmってとこかな 1日5粒目安で、昼２夜３で飲んでます結構、体重維持には役立ってもらってます ま、食前に飲むんで、食べ過ぎを意識することもできるしね   これは、DHCのお茶中身は粉になってて、水やお湯に溶かして飲みます 1日１３本私は1日1本で飲んでます（上記のサプリメントと成分が似てるんで） これも食前が良いらしい夕飯前の、風呂上がりに飲んでます 200ml程度の水とかに溶かすらしいけど、私の好みは500mlペットボトル1本分くらいが好みっというか、粉っぽさをなくすのに、これくらいがちょうどいいかなって思ってます 毎日１１．５L水を飲むから、これくらいは苦じゃないしね 味は、もろ玄米茶そのものですだから飲みやすいと思うよ３０本で１０００円ちょっと、１０本入りが５００円ほどで売ってるから、試すには、この手の商品にしてはお手頃かな   あと、今日、追加したもの 燃焼を促すサプリメント筋トレの前に飲もうかなって（というか、筋トレも再開せな本当にヤバイと思って） これ飲むとしたら、筋トレ頑張らなってなるかなって期待して買ってみた（DHCの商品券買う金額の調整に買ってみた） 15cmくらいの大きさかな？2回中、2回とものどにつっかかって悲しい思いしたｗｗｗ これは、今日から飲むから、効果はまた後日 1粒飲んで、有酸素運動（おなじみWii　Fit君ですｗｗｗ）したら結構、汗かいたけど、それは今日が暑かったからなんか･･･   それと、友人に分けてもらってきましたローズヒップティー 香りが無印良品のより優しいツンってこないもしかしたら、こっちのほうが飲みやすいんかな？？？ 明日、ホットで飲んでみよ♪ 本当に甘い香りしてましたハイビスカスブレンドって聞いてたから、酸味強くて飲みにくいの覚悟してたんだけどなｗｗｗ 香りに騙されてたらショックやわーーー ﾈｰ（＾ω＾；）   そろそろ、夏バテの対策をしとかないといけない時期かな？？ 夏バテって女子力下がるよねー色々やる気失せるし良いことなし   鹿児島県福島町産の黒酢を使用した黒酢のお話ｗｗってか宣伝 ポリフェノールたっぷり！マクイベリー   ＜原材料名＞　 果糖ぶどう糖液糖、玄米黒酢、ブドウ濃縮果汁、マクイベリー濃縮果汁、Ｌ－カルニチンＬ－酒石酸塩、フラクトオリゴ糖、ブドウ果皮エキス(レスベラトロール含有)、酸味料、VC、香料、甘味料（スクラロース）、卵白リゾチーム、VB2、VB1、VB6 ＜栄養成分＞　 1包（15g）あたり エネルギー 308Kcal たんぱく質　006g 脂質　0g 炭水化物　765g ナトリウム　045mg ＜お召し上がり方＞　 1日あたり1包をめやすに、そのまま、または冷たい水やお湯でうすめてお召し上がりください ＊　希釈の目安は1包に対して、水120150ｍｌです 詳しくは、コチラをどうぞ http//moniplajp/bl_rd/iid24920085351c17d2fa09f9/m51bdaeb68a0c8/k2/s0/   とりあえず、今日の記録はここまで （≧∀≦）ﾉｼばいばい 続きを見る